青少年心理健康教育经验交流材料(共5页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上关注心理健康教育 扬起幸福成长之帆青少年心理健康教育经验交流材料薛百中学 王西鹏在社会快速发展的今天，随着人们生活水平的不断提高，现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理健康，还包括精神、心理健康。当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，心理健康问题逐渐成了人们日益关注的热点，而作为社会未来的主人中小学生的心理问题的也在不断增长，在校中学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄；再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；更甚者,由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。有关研究表明：心理发生变化的高发区在青春期，中学生存在问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高，心理素质较差有极大的关系。我们如果只重视学生生理健康的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要，对他们的心理健康教育工作日益受到党和政府及社会各界的高度重视，教育部中小学心理健康教育指导纲要明确提出：“在中小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。”我在教学中就特别重视心理健康教育工作，通过多种形式开展心理健康教育工作，经过几年的努力，我对学生的心理健康教育由探索逐渐走向成熟，形成了一定的模式，积累了一些经验。下面我就把我在教学中的一些具体做法和体会介绍一下： 一、加强学习心理健康教育知识，积累相关理论指导实际行动。俄国著名教育家乌申斯基曾说：“教育者个人不直接作用受教育者，就不可能真正渗入性格的教育。只有个性，才能作用于个性的发展和形成，只有个性，才能养成个性。”所以本着热爱学生，关心学生的出发点，对心理健康教育工作充满热情，我积极学习理解了什么是心理健康教育，怎样进行心理健康教育，学习了许多相关书籍，查阅了大量资料，并主动积极参加心理健康教育业务培训，加深了对心理健康重要性的理解，提高了认识，使自己积累了一定的心理健康教育理论知识，具备了较高的心理素质，为进行心理健康教育工作开展打下了坚实的理论基础，保障了心理健康教育顺利实施。二、深入研究学生心理健康问题，明确心理健康教育工作方向。巴尔扎克说”没有伟大的意志力,就不可能有雄才大略,只有具备有良好心理素质的人,才能成为生活和事业的真正强者,心灵是一个人进步的动力源,但有时它又是最脆弱的稚嫩的,需要精心的呵护”。 青少年时期是人生的黄金时期，也是充满各种心理健康问题的危机时期，并且学生心理健康教育所面临的问题是复杂多样的，许多学生存在学习焦虑 、人际关系紧张 、青春期困惑等心理问题,严重影响了他们的身心健康，如现在一些学生自制力差，性情暴躁，逆反心理强。教室里有纸屑箱，他偏把纸屑往窗外丢，看见瓶罐偏要用脚去睬和踢，随意采摘践踏花草。学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题，人际关系问题，无法自制的不良行为问题，青春期困惑的问题等，中学生心理失衡的主要原因是社会、家庭、学校环境造成的心理压力。由于缺乏正确的心理调适,家长老师没有及时与学生进行沟通、 交流，更不用说疏导他们的心理,培养他们的良好的心理素质。这就需要老师教给他们心理调适的方法,教会他们调整自己，适应社会。因此，教师对学生进行心理健康教育，就要掌握学生的心理，减轻学生的心理压力，引导学生如何面对挫折，提高心理承受能力。三、营造学生心理健康发展环境，促进学生心理品质健康优化。学校是学生的第二个家，学生从学校生活中不知不觉地接受教育和影响，而校园教室又是学生活动的主要场地，因此，优雅、洁净、文明、舒适的环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响，营造和谐的心理氛围是有效实施心理健康教育的重要条件，校园中名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。校园里自然风景和人文景观、教室里学习园地和才艺展示台等无时无刻不在触动着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。目前，青少年心理和行为问题日益增多，而人的心理和行为又是密不可分的，良好的行为习惯受良好心理素质的支配，同时，良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。因此，心理健康教育不是单纯的口头说教，更应该创设各种情境，在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制，形成良好的行为习惯，形成一定的心理素质，有了健康良好的心理素质就能表现出最佳的行为效果。所以创设各种情境，通过心理认知暗示，能培养学生健康心理素质，促进学生良好行为习惯的养成。  在家庭方面，我也想了很多办法。许多学生都出身农民家庭，大多家境一般，还有部分是外出务工的农民工家庭。家长普遍承受着很大的生存压力，家长自身的心理健康水平不容乐观。随着现代社会问题的集中显现，“单亲家庭”数量增加，子女的家庭教育不仅很难保证，有时甚至会产生许多负面影响。我通过家访、家长会等活动，将健康教育理念传达给家长，引导家长学会理解孩子，学会与孩子沟通，学会肯定鼓励孩子，学会与老师配合，赢得家长对我工作的支持。 教师、学生、家长，是心理健康教育体系中有机的组成部分，我始终认为学生心理健康教育的对象本身就应包括这三者，而我也正是注重了整合不同层面的心理健康教育工作，给学生营造了和谐的心理氛围，取得了教育工作的成效。  四、完善心理健康教育工作方法，提高心理健康教育工作实效。    开展心理康教育的途径是多样的，主要目的就是帮助学生正确认识自己，培养自信心，增强悦纳自我意识，实现自助和互助，从而学会学习、学会生活、学会思考、学会做人。为了达到这些目的，提高工作实效，就要采取多种做样的方法和活动，比如说：    1辅导活动的深入。我会根据学生的具体情况和需要，开展心理辅导。辅导内容分为生活辅导、学习辅导、青春期健康、考前辅导等。在此过程中发现的有明显心理问题的学生，积极地进行个别辅导干预。通过交流尽力缓解或解除个别学生的心理问题。   2课堂教学的延伸。课堂是培养学生良好心理素质的主阵地。我对课堂教学中渗透心理健康教育，在教育教学实践中进行了深入的研究与探索。在课堂上贯彻“激励性”评价，在教学过程中，营造良好的学习氛围。在对教育内容的学习、理解、分析之中，帮助学生接近心育目标，揭示心育内容，感受心育滋润。使学生产生成功感、喜悦感，激发学生的进一步学习欲望。    3文化活动的渗透。从教育教学和学生身心发展的客观规律出发，紧密围绕中学生心理健康教育的目标定位和内容要求，科学有效地开展了丰富多彩的活动，以活动为载体，普及学生心理知识，培养良好的心理素质。如学生抒情文章评选活动：学生在撰写文章时，必须是真情实感，表述心理困惑，回忆心路历程，必须对自己进行分析，获得心理感悟和启迪，学生自身的心理素质在无形中得到提高。另外，我可以从学生的作品中进一步了解学生心理状况，从而更有效、更有针对性地开展心理健康教育。班级还定期举办学雷锋活动、怎样孝敬父母、学会感恩、日行一善等主题教育活动，活动给学生提供了广阔的舞台，他们的个性、特长及潜力在活动中得到了充分展示，同学和老师的赞扬也激发了学生的兴趣和自信心。此外，还组织学生参加学校组织的学生喜闻乐见的教育活动，形成良好的校园心理文化氛围，让学生在主体参与实践体验中身心健康得到发展在心理健康教育中起到“润物细无声”的功效，。    4家校互动的加强。学生心理素质的形成和发展与家庭环境、家庭教育存在着密切关系。只有父母心理健康，孩子的心理才会健康。孩子是父母的希望，作为家长，应该从感情上，心理上尊重孩子，不能把他当作私有“财产”，爱之则宠，恨之则打，使孩子的心理健康受到严重影响。溺爱型和打骂型的教养方式可直接导致青少年心理疾病的发生。家长对孩子的溺爱和娇惯，常常使孩子形成不良的个性和脆弱心理；家长对孩子过高的期望，常常使孩子形成自闭心理。家长的教育行为和方式将对孩子健康心理的形成产生极大的影响。因而普及家长的心理健康教育知识，使家长注重自身良好心理素质的养成，了解和掌握心理健康教育的方法，营造健康和谐的家庭心理教育环境，提升广大家长的心理素养和教育素养，优化家庭教育环境，开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道，逐步形成家校互动的心理健康教育模式。5心理咨询的开展。学生的心理发展存在着个体差异，有些心理问题具有个性化，因此学生心理健康教育必须开设个体心理咨询，以避免心理问题发展为严重的心理障碍或转化成危险的过激行为。几年的学习和实践研究，使我心理辅导的专业素养不断提升，心理辅导方法日趋娴熟，在个体心理咨询中能起到良好的辅导效果。在情感、学习、人际交往、个性发展等方面给予了学生极大的帮助，使咨询学生增强了自我调节能力，减轻了心理压力，改善了心理状况，提高了心理素质。个体心理咨询疏导和化解了学生的心理问题，在维护班级稳定、平安，构建和谐班集体方面起到了积极作用。6教育经验的总结。我对学生的心理健康教育工作还处在探索阶段，因此经验总结交流、研究对学生心理健康教育工作具有很强的指导意义。不断的学习探索实践使我开阔了视野，更加明确了工作中将遇到的问题及对策，推广了自己好的做法，更重要的是学习了别人好的经验，引进了新思想、新方法，使我对学生的心理健康教育较快朝着健康、科学、有效的方向发展。 为了积累工作素材、工作经验，我及时做好材料的收集整编工作，以便在工作中取得进步。7媒介交流的补充。针对有的学生不愿与老师面谈，我采取借助媒介的方式来补充。我设置了专门的信箱，学生有什么问题可用书信的方式投递，我给予解答。除此以外，还公开了我的网上信箱，学生可随时咨询。另外，为了更好地了解学生的心理状况，我还对学生进行心理测试，建立了学生心理健康档案，记录学生咨询的材料，排查出有心理不健康倾向的学生，有心理问题学生的跟踪档案，做好辅导教育工作，防范于未然。在心理辅导中如果发现的极个别有严重心理疾患的学生，我会及时和家长联系，建议到相关医疗部门积极予以治疗。 通过这几年的工作，虽然取得了一些工作成效，但我清醒的认识到：学生心理健康教育面临的形势依然严峻，当前青少年心理问题日趋严重；现有的心理健康教育还严重不足；学生远远没有脱离生活环境带来的沉重压力，学校环境中的每一个人，都有不堪重负的感觉，我们迫切需要一个更为科学，更为人性化的心理健康教育。我真诚的呼吁全社会都来关注学校心理健康教育，因为我知道，维护心理健康是一项系统而复杂的工程，还需要在工作中不断探索、总结与完善，使学生心理健康教育工作更有指向性、实效性。也使我深深体会到，心理健康教育更多的时候是一种"隐性"的教育，是一种潜移默化的教育过程，但是其效果却常常是立竿见影的。让我们以强烈的心理健康教育意识，积极投入到“润物细无声”的心理健康教育工作中，让青少年健康、和谐、快乐地成长。教育的本原就是要为人的发展服务，新世纪的教育方针，要求我们必须以人为本。为人的发展服务首先就是要尊重人的生命，尊重生命是一切教育的出发点，我们只有走进学生的心灵，才能将他们从心灵的荒漠里引领出来。让我们从关注学生的心理健康开始，坚持“用心为青春助跑”，使我们的学生拥有健康的心理，让他们扬起自信之帆，驶向成功彼岸，从而拥有幸福美好的人生。专心-专注-专业