篮球运球练习教案2.doc

高县柳湖中学集体备课卡 课 题男：篮球（综合练习）女：圆圈接力跑主备人邓银祥教者课 型新授课课时2第 周星期节数 节学习目标运动技能目标：巩固和提高已掌握动作的质量和运用技术的能力。运动参与目标：让全班100%的同学参与，85%以上的基本能熟练的完成内容。情感价值目标：学生练习积极性高，自学完成练习。重 难 点重点：动作的综合运用。难点：编排组合的正确完成。教 法讲解、示范法，对比法 学 法模仿、观察法，自主体验法教学准备篮球4个（综合练习）教学过程（主要环节）集体备课个性展示一、开始部分 （7分钟）1、体育委员整队，报告人数。 2、师生相互问好。3、老师宣布本课主要内容和任务。4、慢跑400米5、热身操：4*8拍（1）、头颈运动 （5）、弓步压腿（2）、扩胸振臂运动 （6）、仆步压腿（3）、体转运动 （7）、手腕踝关节运动（4）、腹背运动 （8）、手指运动（体育委员领做、指挥完成，老师讲解、提示动作）二、基本部分 （28分钟） 男 女（障碍） （学生） 篮球 圆圈接力跑(一)、篮球综合练习（ 男）1、传接球-投篮练习 （传球到位，跑到篮下接球急停投篮）（1）、教师讲解要求（2）、组织学生练习（3）、巡回指导（分成4个小组，一个半场2个小组同时进行）2、曲线运球-投篮练习（绕障碍投篮后从两边站到对面纵队的后面）（1）、教师讲解要求（2）、组织学生练习（3）、巡回指导（分成4个小组，一个半场2个小组同时进行）3、运球-传接球-投篮练习（1）、教师讲解要求（2）、组织学生练习（3）、巡回指导（二）圆圈接力跑（ 女）（1）分小组进行练习，每组四人，一组一组完成。（2）在四个接力区内交接棒，后面两个接力区的同学先站旁边，等前面两人跑完后才上道。（3）由体育委员组织并计时。（4）练习两次，最后两名的小组收腹跳20个。三、结束部分（5分钟）1、放松练习2、课堂小结3、课后作业：进行柔韧性练习，提高韧带的柔韧性 运动负荷预计安全事故的预防与处理教学反思运动强度：135次/分练习密度：35%1、 准备活动要求学生认真、用力完成，充分活动开，让身体从静止状态进入运动状态。2、 强调练习要求，注意安全3、 要求每到一处组长要清点人数2