思维导图及其用法18296.doc

Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.前 言托尼：大学二年级级那年，有有一天我我昂首阔阔步，兴兴冲冲地地来到图图书馆，问问图书管管理员说说，在哪哪儿可以以找到一一本谈人人的大脑脑和如何何使用大大脑的书书。她立立即指点点我去医医学图书书部！我跟她解释释说，我我并不是是想要动动大脑手手术，而而只是想想知道如如何使用用大脑。她她很客气气地对我我说，没没有这样样的书。我万分惊奇奇地离开开了图书书馆。跟身边的人人一样，我我也经历历了大学学生中间间常见的的“朝圣之之旅”：我慢慢慢地意意识到，学学术著作作阅读量量不断增增多，在在所要求求的思维维能力、创创造力、记记忆力、解解决和分分析问题题的能力力以及写写作压力力下，大大脑开始始屈服了了。而且且，跟别别人一样样，我也也体会到到，不仅仅学习所所得越来来越少，而而且一无无所获的的情况与与日俱增增。记的的笔记越越多，越越是用功功学习，我我的成绩绩反而越越来越差差！这两种情况况，从逻逻辑上来来说，无无论哪一一种都会会把我引引向灾难难。如果果减少学学习时间间，我又又不能吸吸收合适适的信息息，后果果就是使使我的成成绩愈来来愈差；如果更更用心地地学习，记记更多的的笔记，花花更多的的时间，转转来转去去还是会会以失败败而告终终。那天，走出出图书馆馆的时候候，我意意识到，找找不到所所需要的的书这个个“问题”，看起起来是件件坏事，实实际上反反倒是件件好事。因因为，如如果没有有这类的的书，那那我就碰碰巧找到到了一个个冷门，而而这片尚尚未开垦垦的处女女地却是是异常重重要的。我开始研究究了，只只要是觉觉得有助助于解决决下列基基本问题题的知识识领域我我都要去去走一趟趟：怎样知道道如何学学习？人思维的的本质是是什么？有哪些是是最佳的的记忆技技巧？有哪些是是培养创创造性思思维的最最佳技巧巧？目前最好好的阅读读技巧有有哪些？眼下有哪哪些最好好的普遍遍思维技技巧？有没有开开发新的的思维技技巧或者者一个总总体方法法的可能能性存在在？为了解决这这些问题题，我学学习了心心理学、大大脑神经经生理学学、语义义学、神神经语言言学、信信息理论论、记忆忆和助记记法、感感知理论论、创造造性思维维和普通通科学。我我慢慢地地意识到到，如果果让人类类大脑的的各个物物理方面面与智力力技巧彼彼此协同同工作而而不是彼彼此分隔隔，则其其发挥作作用的效效益和效效率都会会更高。微不足道的的事情却却可以产产生极为为重要和和满意的的结果：例如，只只是简单单地把词词汇和色色彩这两两种大脑脑皮层技技术合并并在一起起，就使使我记笔笔记的效效果大为为改观。在在笔记内内容上简简单地加加上两种种颜色，就就可以把把记忆涂涂色内容容的效率率提高百百分之一一百。也也许更为为重要的的是，这这使我非非常喜欢欢自己干干的事情情。总体的结构构慢慢地地出现了了，这中中间，我我开始当当辅导老老师了，权权当一种种爱好，专专教一些些被认为为是“学习残残疾人”、“无药可可救”、“不良少少年”、“落后生”和“问题少少年”的小学学生。这这些所谓谓的“掉队分分子”都很快快转变成成好学生生了，其其中一些些还变成成了各自自班上的的尖子。有个年轻女女孩，名名叫芭芭芭拉，学学校说她她的智商商是有记记载以来来最低的的一个。学学习了一一个月的的学习技技巧之后后，她把把智商提提高到了了160，最后后以高材材生的身身分从大大学毕业业了。帕帕特是位位有特殊殊天才的的美国女女孩，她她曾被人人错误地地归入学学习不行行之列。在在她打破破好几项项创造力力和记忆忆力的纪纪录之后后，她说说：“我并不不是学习习不行，我我是被人人剥夺了了学习权权利！”七十年代早早期，人人工智能能早已到到来，我我本可以以买一台台一兆字字节的电电脑，再再收到一一本1,000页的操操作手册册。可是是，在我我们这个个文明发发达的进进步阶段段，大家家都是带带着复杂杂得令人人吃惊的的生物电电脑来到到这个世世界的，这这种生物物电脑比比任何已已知的电电脑还要要快10的几十十次方，而而我们的的操作手手册在哪哪里？！从那时起，我我决定写写一套基基于这种种研究的的丛书：大脑脑及其使使用百科科全书；我是一一九七一一年开始始的，我我，一边边干，一一边看到到远方露露出了更更清晰的的图景那就是是，放射射性思维维和思维维导图的的概念不不断成熟熟。在这一发现现的初期期，我只只看到了了思维导导图在记记忆方面面的主要要用途。然然而，我我兄弟巴巴利与我我辩论数数月后，使使我相信信，这种种技巧应应用在创创造性思思维方面面也同样样重要。巴利一直就就在以非非常不同同的角度度研究思思维导图图理论，他他的贡献献加快了了我开发发思维导导图的过过程。他他的故事事曲折复复杂，最最好由他他本人来来讲。巴利：七十年代到到伦敦安安家不久久，我与与托尼的的思维导导图思想想不谋而而合。当当时，这这个想法法尚处在在成形期期，刚刚刚才露出出了它的的嫩芽，可可是，与与记笔记记时只是是简单地地记一些些关键词词已然不不同。这这只是托托尼有关关学习方方法和理理解人脑脑更为广广泛的日日程当中中的一个个部分。有有时候，我我也参与与托尼的的工作，为为这个开开发过程程敲一下下边鼓。直直到把这这个方法法运用到到博士论论文的写写作时，我我才认真真地介入入了此事事。思维导图真真正吸引引我的，倒倒不是托托尼一直直醉心其其中的记记笔记法法，而是是做笔记记法。我我不仅需需要组织织越来越越多的研研究数据据，而且且需要澄澄清自己己的思想想，回答答这样一一个令人人困惑的的政治问问题：为为什么和和平运动动几乎总总是没有有能够达达到其声声称的目目的。我我的体会会是，思思维导图图是一个个更为有有用的思思维工具具，因为为它们使使我能够够分清主主次，更更快而且且更清楚楚地看出出一些主主要思想想如何彼彼此关联联。它们们给了我我一个非非常有用用的中间间平台，使使我能够够在思维维过程与与实际写写作之间间平稳过过渡。我很快地意意识到，在在思维和和写作两两者之间间衔接的的问题，是是我的研研究生同同学们成成功或失失败的一一个主要要的决定定性因素素。许多多人没有有能够衔衔接上。他他们对研研究的主主题掌握握得越来来越多，可可在组织织细节，以以便形成成论文的的时候，却却越来越越不由自自主，茫茫然失措措。思维导图使使我处在在一个非非常有竞竞争性的的优势位位置。它它使我有有了把思思想组织织起来并并加以深深化提炼炼的能力力，而不不再重复复耗时费费力的起起草再起起草过程程。由于于把思维维和写作作分开来来了，我我可以更更清楚地地想问题题，思路路也广泛泛得多了了。到开开始写作作的时候候，我已已经有了了一个清清楚的结结构，也也有了一一个确定定的方向向感，这这使写作作更容易易，更快快，也更更令人愉愉快。我在规定的的三年时时问内提提前完成成了博士士论文，还还抽出时时间写完完了另一一本书的的一个章章节，帮帮人找到到然后又又编辑了了一份国国际关系系学方面面的季刊刊，当学学生报纸纸的助理理编辑，参参加摩托托车赛，还还结了婚婚（与未未婚妻一一起用思思维导图图起草了了婚誓）。因因为有了了这些经经验，我我对这个个技巧当当中有关关创造性性思维的的一面热热情高涨涨。思维导图一一直是我我进行学学术工作作的重要要方法。它它使我在在进行书书籍、文文章和学学会论文文的写作作时成果果迭出、产产量甚高高。在一一个信息息的分量量极为重重要，很很多人被被迫成为为专家的的地方，它它使我保保持了一一个多面面手的地地位。在在一些太太过复杂杂，常令令人语无无伦次、辞辞不达意意的理论论文章写写作时，我我也把自自己清晰晰的写作作能力归归功于思思维导图图。它对对我的职职业生涯涯最大的的影响，也也许就反反映在人人们第一一次见到到我时发发出的惊惊异中：“你比我我想象的的年轻得得多。你你是怎么么在这样样短的时时间里写写出这么么多东西西的？”在我自己的的生活和和工作当当中尝到到了思维维导图的的很多甜甜头后，我我成了思思维导图图的倡导导者，宣宣传创造造性思维维在托尼尼正在开开发的更更为广泛泛的应用用领域当当中特殊殊的重要要性。七十年代末末期，托托尼确信信应该有有一些关关于思维维导图方方面的书书，我们们商讨我我该怎样样加人到到这个活活动中来来的办法法。在过过去的几几十年当当中，我我们俩已已经形成成了非常常不同的的风格。托托尼在他他自己的的教学和和写作工工作当中中，已经经找到了了非常广广泛的应应用范围围，他已已经开始始把这个个技巧与与大脑理理论联系系起来了了，并且且编制了了许多形形式规则则。作为为一个学学术写作作人，我我所耕的的只是非非常有限限的三分分地。我我的思维维导图只只是包括括了非常常少的一一些形式式，几乎乎没有色色彩或图图形，而而且基本本构造也也不尽相相同。几几乎只是是在写作作时我才才用到这这些图，不不过，我我越来越越多地采采用思维维导图，讲讲座时用用，做管管理工作作时也用用，受益益匪浅。我我学会了了如何用用很长一一段时间间进行深深刻的思思索，用用思维导导图来架架构和保保持很大大的研究究项目。有好些原因因使我们们想合写写本书。一一个是，将将两个人人的理解解合并起起来，书书可以写写得更好好。另一一个是，我我们都对对思维导导图有很很高的热热情，极极力希望望将它推推向全世世界，让让更为广广泛的人人群都可可以使用用这个方方法。第第三个原原因是，在在我试图图把思维维导图理理论教给给我的一一些学生生时，我我遇到了了很大的的困难。好好几次不不成功的的努力使使我相信信，托尼尼是对的的，他说说人们想想学到的的不止是是一项技技术，而而是如何何思想。我我想要写写这样一一本书来来送给别别人，并并且能够够说：“这本书书会教你你如何像像我一样样思想和和工作。”紧随其后的的工作过过程相当当的长。一一般是两两个人定定期对话话，再就就是一些些不太频频繁的会会面，彼彼此见面面时一直直都想说说服对方方完全理理解自己己的想法法。书中中有百分分之八十十是托尼尼的：所所有的大大脑理论论，创造造力与记记忆之间间的联系系、规则则，很大大一部分分方法技技巧，几几乎所有有的故事事，以及及与所有有其它研研究的联联系。行行文风格格也是他他的，因因为是他他做了几几乎所有有的起草草工作。我我的主要要贡献在在于全书书的结构构工作，还还有这个个提法，就就是说，思思维导图图的真正正力量，通通过使用用“基本顺顺序概念念”可以彻彻底发挥挥出来。除除此之外外，我扮扮演的就就是一个个评论家家、陪衬衬、长舌舌妇、支支持人和和不谋而而合者的的角色。我们花了很很长的时时间才使使彼此完完全理解解和佩服服对方的的。见解解，可最最终我们们还是达达到了几几乎完全全的一致致。尽管管慢一些些，但是是，合作作著书常常可以比比单枪匹匹马写出出更广更更深的书书。本书书即是一一例。托尼：如巴利所言言，我们们是学以以致用，用用以致学学，因为为我们就就是使用用思维导导图本身身来写作作思维维导图这这本书的的。在过过去十年年的时间间里，我我们各自自画了很很多集体体讨论思思维导图图，然后后在一起起交换和和融汇了了彼此的的思想，花花时间去去观察自自然现象象，各自自又用思思维导图图勾勒出出了下一一步的预预想，然然后再会会面进行行比较，继继续工作作。为全书制作作的思维维导图生生成了各各自负责责的一些些章节里里的思维维导图，每每幅图都都为本章章的文本本建立了了基础。这这个过程程给“兄弟”这个词词，特别别是“手足之之情”赋予了了新意。甚甚至就在在我们写写作本书书的时候候，我们们都己意意识到了了，我们们自己已已经创造造了一种种集体思思想，它它包括了了我们各各自思想想中的所所有成分分，以及及会见所所产生的的爆炸性性协同成成果。我们希望，思思维导图图能给给予你以以发现的的惊喜、探探索的激激动和形形成创造造性思想想以及与与另一个个人实现现沟通时时产生的的纯粹的的喜悦，就就像我们们自己所所体验到到的一样样。绪论思维导图及及用法预览思维导图图的目的的各卷的安安排章节的安安排做练习思维导图图知识等等级反馈思维导图图与你的的关系思维导图的的目的本书设计思思想，是是要作为为一次冒冒险来引引诱你，给给你喜悦悦和刺激激，并向向你提出出挑战。你你会发现现许多有有关人大大脑及其其功能的的事实，令令你大为为吃惊，并并带你迈迈开几大大步，直直奔思维维的自由由。思维导图图有五五大主要要目的：1 向你介介绍思维维发展的的新概念念放射射性思维维。2 向你介介绍新工工具，让让你在人人生的各各个方面面最好地地利用放放射性思思维思维导导图。3 向你展展示，你你可以控控制思维维过程的的本质及及发展，你你的创造性性思维的的能力从从理论上上来说是是没有限限制的，从从而给你你一种深深刻的智智力自由由。4 给你提提供放射射性思维维的实际际体验。同同时，极极大地提提高你的的智力技技巧和智智慧的水水准。5 在探索索这个新新宇宙的的时候给给你一种种激动和和大发现现的感觉觉。各卷的安排排为了实现这这些目标标，本书书按六大大卷安排排：1 天然结结构本卷向你介介绍有关关人脑、人人类的外外观设计计、最新新信息。你你会看到到，历史史上许多多伟大的的思想家家结构和和功能的的（本书书中称作作“杰出头头脑”）都曾曾使用过过人人都都可利用用的技巧巧。你还还会看到到，既然然如此，为为什么还还是有95%的人都都在思想想、记忆忆、集中中、进取取、思想想的组织织、决策策和计划划当中遇遇到大麻麻烦。本卷还向你你介绍放放射性思思维和思思维导图图，向你你展示这这两个东东西为什什么就是是大脑基基本结构构的自然然延伸物物。为什什么它们们可以大大大改变变你的精精神行为为。2 基础基础卷指导导你如何何利用大大脑的左左右半脑脑所司掌掌的技巧巧，向你你展示如如何单独独使用各各半脑，如如何以特特殊办法法合并使使用两个个半脑，从从而让使使用大脑脑所得到到的优势势最大限限度地发发挥出来来。结果果就是完完整的思思维导图图技巧（详详见第九九章）。3 结构本卷给你一一整套最最佳使用用放射性性思维和和思维导导图的规规则和建建议。这这些规则则和建议议设计用用来增强强思维的的准确度度和更多多的思维维自由。除开这些关关于如何最最好地制制作思维维导图的的建议以以外，还还鼓励和和指导你你开发出出思维导导图的个个人风格格。4 合成本卷总论你你可以用用思维导导图来完完成的各各种不同同的脑力力活，包包括：作作出选择择（决策策），组组织自己己的思想想（作笔笔记），组组织别人人的思想想（作笔笔记），创创造性思思维和高高级集体体讨论活活动，改改善记忆忆和想象象力以及及形成集集体思想想。5 用途用途一卷是是你进行行思维导导图应用用的菜单单。它本本身分下下列几项项：个人用途途；家庭用途途；教育用途途；商务及职职业用途途；未来的用用途。这些标题代代表思维维导图用用得最为为频繁的的一些领领域。在在每个领领域，你你都会学学到整个个范围的的特别和和普遍的的思维导导图技巧巧。它们们设计用用来给你你一个综综合的工工具箱，供供你在精精神生活活和实际际工作当当中使用用。特别用途包包括自我我分析、解解决问题题、记忆忆、写短短文、管管理及会会议。本本卷结束束处有对对计算机机思维导导图的第第一次介介绍，还还可以看看见它在在将来的的实际用用途。6 附录本卷是对前前述内容容的总结结，用作作备考，也也可供你你欣赏和和娱乐。你你当然会会看到“天然结结构插页页和记录录”上由杰杰出头脑脑们发出出的信息息，以直直接的数数据形式式或者小小测验的的方式提提供出来来。6. 1杰杰出头脑脑手迹小小测验本书收集的的17份手迹迹，选自自艺术、科科学、政政治和文文学方面面最为杰杰出的14位头脑脑。做侧侧验的时时候，可可以查看看每一个个手迹，再再找出它它的作者者。本书书付诸印印刷的时时候为止止，最高高分数为为17个里面面猜出了了7个看看你你能否打打破这个个记录！（答案案见书末末）6. 2天天然结构构插页全书各处有有取材于于动物、植植物、矿矿物界和和观念世世界的照照片，它它们展示示了自然然的结构构。这些些图片也也可以选选择用作作小测验验。目的的是要看看看你是是否可以以重组自自然图片片，每个个图片都都以其自自身方式式反射出出大脑思思维的结结构和方方式。到到本书付付印时，最最高的记记录为31个可能能的照片片当中组组成15个。（答答案见书书后）章节的安排排1 章节设设计各章都包括括下列主主要内容容：一个夭然结结构整版版插图，该该插图显显示一个个取自自自然界、可可以反映映思维导导图和放放射性思思维的外外形；（中中文版放放在了全全书正文文之后）各章内容容的预习习；介绍本章章主要内内容的简简论；章节本身身；下章简述述。2 加框的的文字全书各部分分都有加加框的地地方。这这些加框框的文字字是我们们的学生生反复要要求我们们强调的的地方，因因为它们们对学习习很有帮帮助。3 研究本书以号号开始的的章节表表明，从从这里开开始的一一部分里里面有一一段研究究故事、说说明为什什么听从从遍布全全书的建建议是很很重要的的。做练习如果你做一一些书中中的练习习，你的的理解程程度和专专业水平平将大为为不同。这这些练习习以小测测验、挑挑战和探探索的形形式出现现。最好好使用思思维导图图板（一一个A3幅面的的白色空空白板），一一套12支或更更多好写写的软芯芯笔，4支或更更多色彩彩明亮而而又彼此此不同的的涂色笔笔，外加加1支标准准的书写写钢笔。有了这些工工具，你你就可以以充分利利用放射射性思维维和思维维导图功功能了，而而且会轻轻松容易易地快速速学到这这些新的的技巧。按按建议的的办法来来做练习习的另一一个好处处是，你你的思维维导图板板会成为为可见的的进步记记录。思维导图知知识等级级不管你对思思维导图图知道多多少，最最开始还还是应该该快速地地浏览全全书，扫扫一下全全书的结结构，注注意那些些你可能能会产生生特殊兴兴趣的地地方，再再形成一一个初步步的目标标。这之后，你你可以根根据你的的知识水水平和经经验决定定自己的的方法：1 初学者者如果你是位位初学者者，即没没有接触触过思维维导图或或者所知知甚少，应应该把全全书当作作研究文文本进行行阅读。方方法小结结见第14章。（有有关学习习方法更更详尽的的解释可可参阅开开动大脑脑第9章）2 中等学学生如果你是位位中等水水平的学学生，即即对思维维导图略略知一二二，而且且己经开开始做过过某种形形式的基基础练习习，你可可再次使使用这些些学习技技巧。可可在本书书启发下下使自己己的技巧巧完善，还还可按第第五卷（用用途）中中提供的的思维导导图菜单确定定自己的的目标。3 高级学学生如果你是位位高级学学生，即即对思维维导图已已经有了了相当的的经验，建建议集中中更多的的精力于于前三卷卷，注意意你需要要更深层层知识的的一些地地方，或或者对你你来说比比较新的的一些信信息。然然后再扫扫瞄第五五卷，使使自己的的技巧得得以强化化、精炼炼和补充充。不管你是在在哪一级级水平，我我们都鼓鼓励你进进行全书书的大师师级思维维导图工工作不管是是读本书书的中间间或者是是之后。反馈思维导图将将是一项项永无止止息的工工作。因因此，我我们祈盼盼你以下下列方式式作出反反馈：1 故事你所拥有的的任何故故事，或或者是一一些能够够以可注注意到和和十分特特别的方方式使用用思维导导图法的的朋友和和熟人的的故事。2 研究如果你知道道任何支支持本书书观点的的研究、实实验和研研究机构构，请与与我们联联系，提提供的资资料尽可可能详细细。3 增补如果你觉得得有必要要在再版版中进行行总体补补充，增增加新章章节，或或者甚至至新卷，请请让我们们知道。4 杰出头头脑手迹迹我们需要尽尽量多的的例子！5 练习/游戏如果你自己己或者你你所认识识的某个个人，开开发出了了可以促促进思维维导图技技术发展展的练习习或者游游戏，请请给我们们寄一个个概要来来。6 思维导导图同样地，如如果你有有一些可可以纳入入再版中中的精美美思维导导图例子子，请把把原件或或者彩色色复印件件寄给我我们（作作者）参参考。7 书目如果你认为为有用的的别的书书籍或者者研究论论文，请请将出版版详情告告知我们们。思维导图与与你的关关系读到此处，你你们已经经就在用用自己独独特的个个性和独独自摸索索出来的的学习方方法进行行阅读了了。因此此，你会会以特别别适合自自己的节节奏和频频率进行行下去。有有鉴于此此，你应应该进行行一番自自我衡量量。包括括在本书书中的一一些例子子不应该该用作标标准，它它们只是是指导你你实现自自己目标标的灯塔塔。读完本书后后，我们们建议你你再次快快速地读读一次。这这种“读完再再翻”的阅读读，就像像再次遇遇到老朋朋友一样样，会给给你一种种独到的的读者眼眼光，对对各节各各部分一一览无余余，成竹竹在胸。第一卷天然结构不管你是谁谁，在什什么地方方，你都都在使用用通过过阅读这这些文字字自己己的大脑脑：它是是我们这这个已知知的宇宙宙里最为为美丽、错错综复杂杂、神秘秘和力量量巨大的的物体。作为一种进进化模型型，我们们只有四四万五千千年的岁岁数，可可人类现现在却站站在了一一场会改改变人类类进程的的革命关关口。在在过去人人类有智智力以来来的三百百五十万万年里，人人类的这这份智力力已经意意识到，它它可以理理解、分分析和滋滋养它自自身了。通通过把自自己应用用到自身身，人类类的智力力可以开开发出一一些新的的思维办办法，它它们比目目下正在在全世界界使用着着的传统统思维方方式更灵灵活，更更有力量量。只是在过去去的几个个世纪里里，人类类才刚开开始收集集有关大大脑结构构和机制制的信息息。我们们发现的的东西使使我们激激动不已已，就这这个课题题所发表表的论文文和文章章也与日日俱增。的的确，有有人计算算过，在在已经得得到的人人脑信息息中，有有90%是在最最近的十十年里积积累起来来的。尽尽管离完完全了解解还有很很长的一一段路要要走（我我们越来来越感觉觉到，已已知的一一切只不不过是未未知事物物微小的的一个部部分），但但是，我我们现在在已经知知道的一一切，足足以使我我们永久久地改变变对他人人和自己己的看法法了。那么，我们们已经发发现了什什么，怎怎样回答答下面这这些问题题？1 大脑的的各个组组成部分分是什么么？2 我们如如何处理理信息？3 大脑的的主要功功能是什什么？4 技能中中心是怎怎样在大大脑中分分布的？5 我们如如何以最最为容易易的办法法学习和和回忆？6 人脑基基本上是是个制作作模式的的装置还还是个寻寻找模式式的装置置？7 那些杰杰出而又又普通的的人，他他们使用用了什么么样的技技巧来记记忆比平平常人多多得多的的东西？8 为什么么一些人人对自己己大脑的的容量和和功能陷陷人绝望望？9 自然和和合适的的思维方方法有哪哪些？10 什么么是人类类思维自自然和合合适的表表达？第一卷回答答所有这这些问题题，它介介绍你进进人自己己的大脑脑这座令令人惊奇奇的天然然结构，从从细胞水水平到宏宏观结构构无所不不包，还还向你介介绍大脑脑功能的的主要原原理。你你会看到到，一些些杰出的的头脑是是如何使使用一些些人人都都可用的的技巧的的，为什什么90%的人都都对自己己的思维维功能不不甚满意意。在本本卷最后后的几章章里，你你会看到到一种新新的、以以大脑为为基础的的高级思思维方式式；放射性性思维及及其自然然表达：思维导导图。第1章令人惊奇的的大脑预览导语现代大脑脑研究学习和记记忆的心心理学形态-一一整体概概念作为放射射性思维维联想机机器的大大脑人类智力力发展史史下章简述述导语本章请你乘乘上协和和机，纵纵览对于于人脑这这台令人人惊讶的的生物电电脑进行行的生物物生理学学和神经经生理学学的最新新研究。你会发现，人人有多少少脑细胞胞，它们们如何以以令人瞠瞠目结舌舌和错综综复杂的的方式相相互作用用。你还还会发现现大脑处处理信息息的系统统真正的的本质，了了解对于于人脑左左右半球球精细的的研究。当你读到记记忆的本本质和机机制时，当当你了解解到大脑脑其它一一些主要要功能时时，你会会意识到到人脑无无边的潜潜力和广广大的容容量。现代大脑研研究脑细胞查尔斯谢谢林顿爵爵士被公公认为神神经生理理学的鼻鼻祖，正正是在研研究了脑脑细胞之之后，他他才感怀怀至深，文文思泉涌涌：“人脑乃是是一台施施了魔法法的织布布机，千千百万织织梭往复复翻飞于于斯，织织就花纹纹转瞬即即逝，图图案寓意何其其深远，几几曾又有有过驻留留的时刻刻。小小小图案似合合若离，此此消彼涨涨，宛如如银河舞舞于九天天。”在每个人的的大脑中中，估计计有一万万亿个脑脑细胞（1,0000,0000,000，000）。每个脑细胞胞（神经经细胞）都都包含有有一个巨巨大的电电化复合合体和功功能强大大的微数数据处理理及传递递系统，尽尽管异常常复杂，可可是，它它只有针针尖那么么大。这这些脑细细胞看起起来都像像是超级级章鱼，中中间有个个身体，带带有十根根，百根根，或者者上千根触须须。如果我们再再放大一一些看，会会发现每每根触须须都像是是树于，从从细胞中中央或者者细胞核核向四周周发散。脑脑细胞的的枝干叫叫做树突突（其定定义为“树枝一一样自然然的印迹迹或结构构”）。有有根特别别大且长长的分枝枝，名叫叫轴突，它它是信息息的主要要出口，就就由那个个细胞进进行传递递。每个树突和和轴突的的长度从从一毫米米到一点点五毫米米不等，其其周围布布满蘑菇菇一样的的突起部部分，叫叫做突触触和神经经键。 朝这个超级级显微世世界再进进一步，我我们就发发现，每每个突触触或神经经键都包包含一些些化学物物质，它它们是人人类思维维过程的的主要信信息携带带者。一个脑细胞胞中的突突触或者者神经键键会与另另一个脑脑细胞的的神经键键连接起起来，当当一个电电脉冲通通过大脑脑细胞时时，化学学物质会会通过这这两者之之间微小小的、充充满液体体的空间间传递过过去。这这个空间间就叫做做神经隔隔。化学物质“嵌入”接收表表面，形形成一个个脉冲通通过接受受脑细胞胞，然后后从这里里被导人人相邻的的一个脑脑细胞（见图1细部）。示意图尽管管非常简简单，但但通过神神经键部部分的生生化信息息小瀑布布，它的的庞杂却却是令人人惊骇的的。按微微观宇宙宙的术语语来说，那那就是尼尼亚加拉拉大瀑布布。脑细胞每秒秒钟从相相联的点点上接收收到成百百上千的的进人脉脉冲。它它起的作作用就像像是一台台巨大的的电话交交换机，以以微秒为为单位，很很快地计计算所有有进人的的总量数数据，然然后再将将它们导导入合适适的通道道。当一个给定定的信息息，或者者思想，或或者重新新激活的的记忆在在脑细胞胞之间传传递时，就就建立起起了一个个生化电电磁通道道。这些些神经细细胞通道道就叫作作“记忆轨轨迹”。这些些记忆轨轨迹或者者大脑图图谱就是是现代大大脑研究究当中一一个最为为令人着着迷的领领域，并并使人类类得出了了相当惊惊讶的结结论。当你每次产产生一个个想法时时，带有有这个思思想的神神经通道道中的生生化/电磁阻阻力就会会减少。这这就像在在丛林之之中清出出一条小小路来一一样。第第一次得得费一点点劲，因因为你必必须清除除掉一路路的杂草草缠藤。第第二次就就容易多多了，因因为第一一次走过过这里时时已经做做了很多多清障工工作。你你从这里里经过的的次数越越多，存存在的阻阻力就越越小，直直到重复复很多次次以后，这这条小路路变得又又宽又平平，基本本没有什什么或者者只有很很少的东东西要清清除了。大大脑里面面的情形形差不多多：你重重复思想想模式或或图谱的的次数越越多，对对它们造造成的阻阻力就越越小。因因此，重重复本身身就增大大了自我我重复的的可能性性，这一一点至关关重要。换换句话说说，“心理现现象”发生的的次数越越多，它它再次发发生的可可能性就就越大。我们再回到到丛林的的比喻当当中来。由由于反复复不断地地清除了了路障，再再次返回回的可能能性就增增多了。你你能摸出出和走过过的通道道数越多多，思维维就会“更清晰”，更快快，更有有效率。人人类智力力的边界界，在许许多方面面都可以以与大脑脑摸索和和使用这这种模式式的能力力相关联联。1973年年冬天，莫莫斯科大大学的彼彼楚柯西西米奇安安洛欣教教授，在在长达60年的脑脑细胞本本质研究究之后，公公布了他他的最后后结果。他他在“自然及及人工智智能的形形成”这篇论论文中的的结论如如下：“我们可以以显示，人人的一万万亿脑细细胞当中中的每一一个细胞胞所可能能产生的的连接数数为1后面加加上28个零！如果一一个单神神经细胞胞具有这这种潜力力，我们们就无法法想象整整个大脑脑能够做做什么了了。它的的含义在在于，人人脑可能能的排列列组合总总数，如如果写下下来的话话，其长长度将为为1后面加加上10550万公公里长的的零！”“可以使用用大脑全全部潜能能的人类类目前尚尚不存在在。这就就是我们们不能接接受对人人脑极限限的悲观观估计的的原因。它它是没有有限制的的！”这一切是如如何完成成的呢？那就是是已知宇宇宙里最最大的“拥抱”你的大大脑细胞胞拥抱自自己的大大脑细胞胞（见图2）。每个个个别的的脑细胞胞都可以以在同一一时刻与与相邻的的一万多多个脑细细胞发生生接触和和拥抱。正是这种闪闪烁不定定、连绵绵不绝的的拥抱，你你思维当当中无尽尽的模式式和图谱谱才被创创造出来来、得到到营养、不不断增多多。放射射性思维维反映了了你的内内部结构构和过程程。思维维导图是是你自己己放射性性思维的的外部镜镜子，它它使你能能够进人人这个广广大无边边的思维维发电站站。大脑的脑半半球六十年代末末期，加加利福尼尼亚的罗罗杰斯伯里里教授公公布了他他对大脑脑进化最最为完整整的区域域，即大大脑皮质质进行调调查的结结果（“皮质”的意思思是“外表”或皮层层）。斯伯里初期期的发现现说明，皮皮质的两两边，或或者叫半半脑，两两者之间间的主要要智力功功能似有有分开的的倾向（如图3所示）。右半脑看起来好像主司下列功能：节奏、空间意识、形态（整体概念）、想象、白日梦、色.彩及维度。左半脑主司的功能似有不同，但也同样重要：词汇、逻辑、数字、顺序、线性感、分析和列单。由奥斯坦、柴柴德尔、布布洛克及其其他人接接下来进进行的研研究确立立了这些些发现。另另外还有有了下述述发现：尽管两半脑脑各司其其职、可可是，它它们在所所有的领领域里基基本上都都有技巧巧，而由由罗杰斯伯里里分辨出出来的一一些大脑脑技巧实实际上都都分布在在皮质各各处。因此，目前前说一些些人左脑脑或右脑脑发达这这个提法法是对人人不利的的。如迈迈克尔布洛克克在他的的论文中中所说的的一样：“如果我我们把自自己说成成是左脑或右脑人，那那是在限限制自己己开发新新战略的的能力。”说“我在大大脑技巧巧X方面不不行，或或者不具具备某技技巧”，这不不仅不符符合事实实，而且且也是误误解。如如果人在在任一领领域的能能力较差差，正确确的说法法是“我得在在大脑技技巧某方方面下功功夫”。表现现或者应应用所有有的大脑脑技巧唯唯一的障障碍，在在于如何何掌握有有关技巧巧的知识识。人类所能得得到的一一些技巧巧，包括括以前分分配到左左脑或者者右脑上上面的东东西：1 语言 词汇 符号2 数字3 逻辑顺序列单线性感分析时间联想4 节爽5 色彩6 形象白日做梦梦视觉化7 空间意意识 维度 形态（统统一经验验）放射性思维维和思维维导图都都考虑到到了这些些要素。学习和记忆忆的心理理学研究表明，在在学习过过程中，人人脑主要要记忆下下述内容容：开始学习习阶段的的内容（“前摄记记忆”）；结束学习习阶段的的内容（“后摄记记忆”）；与已经存存储起来来的东西西或模式式发生了了联想，或或者与已已经知道道的一些些方面发发生了联联系的内内容；作为在某某些方面面非常突突出或者者独特的的东西而而被强调调过的内内容；对五官之之一特别别有吸引引力的内内容；人对它特特别有兴兴趣的内内容。这一系列的的发现，跟跟图4对照起起来看，会会给你一一个对于于理解大大脑的工工作方式式非常重重要的信信息。说真的，正正是这个个信息，才才使我联联想到了了要去开开发思维维导图（而而不是很很多人所所想象的的“左脑或或右脑理理论”）。在在六十年年代，我我去各个个大学讲讲授学习习和记忆忆心理学学，同时时注意到到了我所所讲的理理论和自自己实际际进行的的事情之之间有一一个距离离。我的讲授笔笔记都是是传统的的线性笔笔记，忘忘记的东东西和无无法沟通通的东西西与传统统的笔记记一样多多。我把把这样一一些笔记记当作记记忆讲座座的基础础，在这这个基础础上，我我指出，回回忆的两两大主要要因素是是联想和和重点。可可是，这这些因素素却在我我自己做做的笔记记里找不不到！我不断自问问这个间间题：“我的笔笔记中有有什么东东西会帮帮助我产产生联想想和重点点？”结果，六六十年代代末、七七十年代代初，我我就形成成了思维维导图的的初期概概念。（关关于学习习期间的的回忆的的细节，请请参阅开开动大脑脑一书书，如果果能找到到还可以以参阅两两半大脑脑都使用用一书书）随后后，我探探讨了信信息处理理的本质质，脑细细胞的结结构和功功能，并并研究了了大脑皮皮层理论论，坚信信并加强强了原来来的理论论，思维维导图就就这样诞诞生了。形态整整体概念念大脑倾向于于寻找模模式及完完整。例例如，大大多数人人在读“一、二二、三”时，会会努力压压抑加上上四的冲冲动。相相应地，如如果有人人说：“我有个个非常有有趣的故故事要告告诉你喔！对对不起，我我刚想起起来不应应该讲给给任何人人听的。”你的大大脑会尖尖叫着要要求完成成这个故故事！大大脑这种种寻求完完整的内内置倾向向可以通通过思维维导图的的结构得得到满足足。思维维导图允允许产生生无限制制的联想想序列，可可以据此此综合地地研究你你所关心心的任何何主意或或问题。作为放射性性思维联联想机器器的大脑脑人脑这台令令人着迷迷的机器器，它有有五大功功能接收、保保持、分分析、输输出和控控制，详详情如下下：l 接收任何感觉器器官所感感觉到的的任何东东西。2 保持你的记忆，包包括固位位（存储储信息的的能力）和和回忆力力（可以以调取被被存储信信息的能能力）。3 分析模式辨认和和信息处处理。4 输出任何形式的的联系或或者创造造性行动动，包括括思维在在内。5 控制指所有的精精神和身身体功能能。这五个功能能都是彼彼此强化化的。例例如，如如果产生生了兴趣趣或者受受到激励励，并且且接收过过程与大大脑功能能互不冲冲突，接接收数据据就比较较容易一一些。有有效地接接收到信信息之后后，你会会发现保保持和分分析信息息也很容容易。反反过来，有有效的保保持和分分析会增增强接收收信息的的能力。类似地，包包含一系系列复杂杂的信息息处理活活动的分分析，要要求对已已经接收收到的信信息有保保持的能能力（保保持和联联想）。分分析的质质量会很很明显地地受到接接收和保保持信息息的影响响。这三项功能能都趋于于指向第第四项功功能输出，或或者通过过思维导导图、说说话、手手势等，把把已经接接收、保保持和分