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自我认知和职业认知第1页，本讲稿共62页自我认知自我认知v自我分为：生理我、心理我、社会我自我分为：生理我、心理我、社会我v对于自我的认识，可通过经验法和心理测验对于自我的认识，可通过经验法和心理测验进行探索。进行探索。v经验法：自我反省、他人评价、各种社团活经验法：自我反省、他人评价、各种社团活动动第2页，本讲稿共62页“五 WHAT”vWho are you?vWhat you want?vWhat can you do?vWhat can support you?vWhat you can be in the end?第3页，本讲稿共62页心理自我v心理自我的动力系统心理自我的动力系统帮助我们找到自己帮助我们找到自己兴奋的职业领域兴奋的职业领域v心理自我的效能系统心理自我的效能系统帮助我们弄清自己帮助我们弄清自己擅长的职业领域擅长的职业领域v心理自我的风格系统心理自我的风格系统帮助我们弄清自身帮助我们弄清自身适合的职业领域适合的职业领域第4页，本讲稿共62页性格与职业选择v古希腊奥弗拉斯特提出了古希腊奥弗拉斯特提出了“性格性格”一词。一词。v性格指人的特征、标志、属性等，是个人对性格指人的特征、标志、属性等，是个人对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式。现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式。v古希腊希波克拉底区分了人的四种基本性格古希腊希波克拉底区分了人的四种基本性格类型：多血质、胆汁质、粘液质、抑郁症。类型：多血质、胆汁质、粘液质、抑郁症。第5页，本讲稿共62页多血质多血质v优点：活泼好动，轻松愉快，热情，可亲，优点：活泼好动，轻松愉快，热情，可亲，开朗，好交际，健谈，机敏，适应能力强，开朗，好交际，健谈，机敏，适应能力强，善组织，工作有效率，富有朝气，表情丰富，善组织，工作有效率，富有朝气，表情丰富，情绪发生迅速多变，反应敏捷，对新事物敏情绪发生迅速多变，反应敏捷，对新事物敏感而不深刻。感而不深刻。v缺点：兴趣广泛而浮躁，易随波逐流，轻率缺点：兴趣广泛而浮躁，易随波逐流，轻率不踏实，事不随心则热情锐减，情感不易深不踏实，事不随心则热情锐减，情感不易深沉，易见异思迁，缺乏耐力与毅力，易轻率沉，易见异思迁，缺乏耐力与毅力，易轻率做决定。做决定。第6页，本讲稿共62页v多血质的人较适合做社交性、文艺性、多样多血质的人较适合做社交性、文艺性、多样化，要求反应敏捷且均衡的工作，而不太适化，要求反应敏捷且均衡的工作，而不太适应做需要细心钻研的工作。他们可从事范围应做需要细心钻研的工作。他们可从事范围广泛的职业，如外交人员、管理者、律师、广泛的职业，如外交人员、管理者、律师、运动员、新闻记者，服务员、演员等。运动员、新闻记者，服务员、演员等。第7页，本讲稿共62页胆汁质v属于这种气质的人其基本特点是具有很高属于这种气质的人其基本特点是具有很高的兴奋性和较弱的抑制性，以及由此在行为的兴奋性和较弱的抑制性，以及由此在行为上表现出的均衡性。上表现出的均衡性。v优点：直率热情，精力旺盛；脾气急躁，易优点：直率热情，精力旺盛；脾气急躁，易于冲动；反应迅速，智慧敏捷；雷厉风行，于冲动；反应迅速，智慧敏捷；雷厉风行，能克服困难，果敢，坚持。能克服困难，果敢，坚持。v缺点：情绪明显外露，暴躁，易冲动，好挑缺点：情绪明显外露，暴躁，易冲动，好挑衅，心境变化激烈，但体验不强。一旦精力衅，心境变化激烈，但体验不强。一旦精力消耗殆尽，往往情绪也就跟着低落下来，粗消耗殆尽，往往情绪也就跟着低落下来，粗心。心。第8页，本讲稿共62页v胆汁质的人较适合做反应迅速、动作有力、胆汁质的人较适合做反应迅速、动作有力、应急性强、危险性较大、难度较高的工作。应急性强、危险性较大、难度较高的工作。这类人可以成为了出色的导游员、营销员、这类人可以成为了出色的导游员、营销员、节目主持人、外事接待人员等，但不适宜从节目主持人、外事接待人员等，但不适宜从事稳重、细致的工作。事稳重、细致的工作。第9页，本讲稿共62页粘液质v属于这种气质的人，基本特点是安静、均衡。属于这种气质的人，基本特点是安静、均衡。v优点：沉静，稳重，严守秩序，善于克制自优点：沉静，稳重，严守秩序，善于克制自己情绪不易外露；注意力稳定又难于转移；己情绪不易外露；注意力稳定又难于转移；善于忍耐、沉着坚定；不尚空谈，埋头苦干，善于忍耐、沉着坚定；不尚空谈，埋头苦干，认真，细心，有韧性，务实。认真，细心，有韧性，务实。v缺点：执拗，不灵活，反应缓慢，被动，适缺点：执拗，不灵活，反应缓慢，被动，适应能力差，不合群，保守。应能力差，不合群，保守。第10页，本讲稿共62页v黏液质的人较适合做有条不紊、刻板平静、黏液质的人较适合做有条不紊、刻板平静、耐受性较高的工作，而不太适合做激烈多耐受性较高的工作，而不太适合做激烈多变的工作。他们从事的职业有外科医生、变的工作。他们从事的职业有外科医生、法官、管理人员、财务人员等。法官、管理人员、财务人员等。第11页，本讲稿共62页抑郁质v这种气质的人行为孤僻，多愁善感，敏感。这种气质的人行为孤僻，多愁善感，敏感。v优点：情绪发生慢而体验强烈，不怕困难，优点：情绪发生慢而体验强烈，不怕困难，具有很高的感受性善于体察别人不易发现的具有很高的感受性善于体察别人不易发现的问题，能与别人很好相处，胜任别人的委托。问题，能与别人很好相处，胜任别人的委托。v缺点：反应迟缓；不能忍受太大或太小的神缺点：反应迟缓；不能忍受太大或太小的神经紧张、敏感，比较容易受挫折，优柔寡断，经紧张、敏感，比较容易受挫折，优柔寡断，面临危险时容易感到紧张、恐惧，多疑，缺面临危险时容易感到紧张、恐惧，多疑，缺乏自信，胆小，冷漠。乏自信，胆小，冷漠。第12页，本讲稿共62页v抑郁质的人较能兢兢业业工作，适合从事持抑郁质的人较能兢兢业业工作，适合从事持久细致的工作，如技术员、化验员、机要秘久细致的工作，如技术员、化验员、机要秘书、保管员等，而不适合做要求反应敏捷、书、保管员等，而不适合做要求反应敏捷、处事果断的工作。处事果断的工作。第13页，本讲稿共62页性格与职业选择v性格是指人对客观现实稳定的态度和与之相性格是指人对客观现实稳定的态度和与之相适应的习惯化了的行为方式。适应的习惯化了的行为方式。v人的性格类型与职业具有一定的相关性，但人的性格类型与职业具有一定的相关性，但并不存在严格的对应关系。并不存在严格的对应关系。第14页，本讲稿共62页梅尔梅尔-布瑞格斯心理类型指标布瑞格斯心理类型指标（MBTI）v1、外倾、外倾-内倾内倾v2、感觉、感觉-直觉直觉v3、思维、思维-情感情感v4、判断、判断-知觉知觉第15页，本讲稿共62页外倾型与内倾型的特征比较外倾外倾I内倾内倾E与他人相处精力充沛与他人相处精力充沛 独自度过时光精力充沛独自度过时光精力充沛喜欢成为注意的中心喜欢成为注意的中心 避免成为注意的焦点避免成为注意的焦点行动，之后思考行动，之后思考思考，之后行动思考，之后行动喜欢边想边说出声喜欢边想边说出声在心中思考问题在心中思考问题随意地分享个人情况随意地分享个人情况 更封闭，更愿意在经挑选的的更封闭，更愿意在经挑选的的小群体中分享个人的情况小群体中分享个人的情况说的多于听的说的多于听的听的比说的多听的比说的多高度热情地社交高度热情地社交不把兴奋说出来不把兴奋说出来反应快，喜欢快节奏反应快，喜欢快节奏 仔细考虑后，才有所反应仔细考虑后，才有所反应重于广度而不是深度重于广度而不是深度 喜欢深度而不是广度喜欢深度而不是广度第16页，本讲稿共62页感觉型与直觉型的特征比较感觉感觉S直觉直觉N相信确定和有形的东西相信确定和有形的东西相信灵感和推断相信灵感和推断不喜欢新想法，除非他们不喜欢新想法，除非他们有实际意义有实际意义喜欢新思想和概念喜欢新思想和概念重视现实性和常识重视现实性和常识重视想象力和独创力重视想象力和独创力喜欢使用和琢磨已知的技喜欢使用和琢磨已知的技能能喜欢学习新技能，但掌握喜欢学习新技能，但掌握之后很容易就厌倦了之后很容易就厌倦了留心具体的和特殊的，进留心具体的和特殊的，进行细节描述行细节描述留心普遍的和有象征性的，留心普遍的和有象征性的，使用隐喻和类比使用隐喻和类比循序渐进地讲述有关情况循序渐进地讲述有关情况 跳跃性地展现事实跳跃性地展现事实着眼于现实着眼于现实不愿意维持事物的现状，不愿意维持事物的现状，着眼于未来着眼于未来第17页，本讲稿共62页思维型与情感型的特征比较思维思维T情感情感F退后一步思考，对问题退后一步思考，对问题进行非个人因素的分析进行非个人因素的分析超前思考，考虑行为对他人超前思考，考虑行为对他人的影响的影响重视符合逻辑、公正、重视符合逻辑、公正、公平的价值，一视同仁公平的价值，一视同仁重视同情与和睦，重视准则重视同情与和睦，重视准则的例外性的例外性被认为冷酷、麻木、漠被认为冷酷、麻木、漠不关心不关心被认为感情过多，缺少逻辑被认为感情过多，缺少逻辑性，软弱性，软弱认为圆通比坦率更重要认为圆通比坦率更重要认为圆通与坦率同样重要认为圆通与坦率同样重要只有情感符合逻辑，才只有情感符合逻辑，才认为它可取认为它可取无论是否有意义，认为任何无论是否有意义，认为任何感情都可取感情都可取被渴望成就而激励被渴望成就而激励被为了获得欣赏而激励被为了获得欣赏而激励很自然地看到缺点，倾很自然地看到缺点，倾向于批评向于批评不容易看到批评，倾向于包不容易看到批评，倾向于包容容第18页，本讲稿共62页判断型与知觉型的特征比较判断判断J知觉知觉P做了决定后感到高兴做了决定后感到高兴当各种选择都存在时，感当各种选择都存在时，感到高兴到高兴工作第一，玩乐其次工作第一，玩乐其次先享受，然后再完成工作先享受，然后再完成工作独立目标，准时完成独立目标，准时完成随着新信息的获取，不断随着新信息的获取，不断改变目标改变目标愿意知道将面对的情况愿意知道将面对的情况喜欢适应新情况喜欢适应新情况着重结果（重点在于完成着重结果（重点在于完成任务）任务）着重过程（重点在于如何着重过程（重点在于如何完成认为）完成认为）满足感来源于完成计划满足感来源于完成计划满足感来自于计划的开始满足感来自于计划的开始把时间看作有限的资源，把时间看作有限的资源，认真地对待最后期限认真地对待最后期限认为时间是可更新的资源，认为时间是可更新的资源，而最后期限是可收缩的而最后期限是可收缩的第19页，本讲稿共62页MBTI性格类型的职业倾向ISTJISFJINFJ天文学家天文学家内科医生内科医生特殊教育教师特殊教育教师数据库管理数据库管理营养师营养师建筑设计师建筑设计师会计会计室内装潢设计师室内装潢设计师职业咨询顾问职业咨询顾问房地产经纪人房地产经纪人客户服务专员客户服务专员心理咨询师心理咨询师侦探侦探记账员记账员网站编辑网站编辑行政管理行政管理特殊教育教师特殊教育教师作家作家信用分析师信用分析师商店管理商店管理仲裁人仲裁人第20页，本讲稿共62页MBTI性格类型的职业倾向INTJISTPISFP知识产权律师知识产权律师计算机程序员计算机程序员按摩师按摩师设计工程师设计工程师警察警察客户服务专员客户服务专员精神分析师精神分析师软件开发员软件开发员服装设计师服装设计师心脏病专家心脏病专家律师助理律师助理厨师厨师媒体策划媒体策划消防员消防员护士护士网络管理员网络管理员私人侦探私人侦探牙医牙医建筑师建筑师药剂师药剂师旅游管理旅游管理第21页，本讲稿共62页MBTI性格类型的职业倾向INFPINTPESTP心理学家心理学家软件设计师软件设计师企业家企业家人力资源管理人力资源管理风险投资家风险投资家股票经纪人股票经纪人翻译翻译法律仲裁人法律仲裁人保险经纪人保险经纪人社会工作者社会工作者金融分析师金融分析师土木工程师土木工程师图书管理员图书管理员音乐家音乐家旅游管理旅游管理服装设计师服装设计师知识产权律师知识产权律师电子游戏开发员电子游戏开发员编辑编辑/网站设计网站设计师师网站设计师网站设计师房产开发商房产开发商第22页，本讲稿共62页MBTI性格类型的职业倾向ESFPENFPENTP幼教老师幼教老师管理咨询顾问管理咨询顾问企业家企业家公关专员公关专员演员演员投资银行家投资银行家职业规划咨询师职业规划咨询师平面设计师平面设计师广告创意总监广告创意总监促销员促销员艺术指导艺术指导文案文案海员海员公司团队培训师公司团队培训师电视主持人电视主持人海洋生物学家海洋生物学家心理学家心理学家演员演员销售销售人力资源管理人力资源管理大学校长大学校长第23页，本讲稿共62页MBTI性格类型的职业倾向ESTJESFJ公司首席执行官公司首席执行官零售商零售商军官军官护士护士预算分析师预算分析师按摩师按摩师药剂师药剂师运动教练运动教练房地产经纪人房地产经纪人饮食业管理饮食业管理保险经纪人保险经纪人旅游管理旅游管理第24页，本讲稿共62页MBTI性格类型的职业倾向ENFJENTJ广告客户管理广告客户管理公司首席执行官公司首席执行官杂志编辑杂志编辑管理咨询顾问管理咨询顾问电视制片人电视制片人政治家政治家市场专员市场专员教育咨询顾问教育咨询顾问作家作家投资顾问投资顾问社会工作者社会工作者法官法官第25页，本讲稿共62页兴趣与职业选择v兴趣是一种心理倾向，它促使个体力求认识、兴趣是一种心理倾向，它促使个体力求认识、掌握某种事物或参与某项活动。掌握某种事物或参与某项活动。v个人对某种职业感兴趣，就会对该职业活动个人对某种职业感兴趣，就会对该职业活动表现出肯定的态度，并积极地投入。表现出肯定的态度，并积极地投入。v职业与兴趣相吻合是最理想的状态。职业与兴趣相吻合是最理想的状态。第26页，本讲稿共62页霍兰德职业兴趣理论v根据人格特质及兴趣倾向，人可以分为六大根据人格特质及兴趣倾向，人可以分为六大类；这六类既是兴趣类型，也是人格类型。类；这六类既是兴趣类型，也是人格类型。v职业环境可以分成与人格特质相对应的六大职业环境可以分成与人格特质相对应的六大类型。类型。v人们寻求能够与自己兴趣、能力相匹配的职人们寻求能够与自己兴趣、能力相匹配的职业环境。业环境。v兴趣与职业的匹配程度决定了个体的职业满兴趣与职业的匹配程度决定了个体的职业满意度、稳定性和成就感。意度、稳定性和成就感。第27页，本讲稿共62页人格类型与职业环境的适配人格类型与职业环境的适配人格人格类型类型特征特征职业类型职业类型现实现实型型R愿意使用工具从事愿意使用工具从事操作性工作；操作性工作；动手能力强，做事动手能力强，做事手脚灵活，动作协手脚灵活，动作协调；调；偏好于具体任务，偏好于具体任务，不善言辞，不善交不善言辞，不善交际。际。性格：持久、感觉性格：持久、感觉迟钝、不讲究、谦迟钝、不讲究、谦逊逊各类工程技术工作、农业工各类工程技术工作、农业工作。主要职业有：木工、农作。主要职业有：木工、农民、操作民、操作x光的技师、机械光的技师、机械师、鱼类和野生动物专家、师、鱼类和野生动物专家、自动化技师、机械工、电工、自动化技师、机械工、电工、无线电报务员、司机、机械无线电报务员、司机、机械制图员、维修工、安装工、制图员、维修工、安装工、电器师、营养专家、建筑师、电器师、营养专家、建筑师、公路巡逻人员、运动员、矿公路巡逻人员、运动员、矿工、园艺工人、军官、城市工、园艺工人、军官、城市规划人员、测绘员规划人员、测绘员第28页，本讲稿共62页人格类型与职业环境的适配人格人格类型类型特征特征职业类型职业类型研究研究型型I思想家而非实干家，思想家而非实干家，抽象思维能力强，求抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手；思考，不愿动手；喜欢独立的和富有创喜欢独立的和富有创造性的工作；造性的工作；知识渊博，有学识才知识渊博，有学识才能，不善于领导他人；能，不善于领导他人；性格：好奇、内向非性格：好奇、内向非流行大众化、变化缓流行大众化、变化缓慢慢科学研究和科学实验工作。科学研究和科学实验工作。主要职业有：气象学者、主要职业有：气象学者、生物学者、天文学家、药生物学者、天文学家、药剂师、动物学者、化学家、剂师、动物学者、化学家、科学报刊编辑、地质学者、科学报刊编辑、地质学者、植物学者、物理学者、数植物学者、物理学者、数学家、实验员、科研人员、学家、实验员、科研人员、科技作者、心理学家、电科技作者、心理学家、电子和无线电工程师子和无线电工程师第29页，本讲稿共62页人格类型与职业环境的适配人格人格类型类型特征特征职业类型职业类型艺术艺术型型A讨厌结构，喜欢以各种讨厌结构，喜欢以各种艺术形式创造的形式来艺术形式创造的形式来表现自己的才能；表现自己的才能；具有特殊艺术才能和个具有特殊艺术才能和个性；性；有创造力，乐于创造新有创造力，乐于创造新颖、与众不同的艺术成颖、与众不同的艺术成果，渴望表现自己的个果，渴望表现自己的个性性性格：冷淡疏远、有独性格：冷淡疏远、有独创、非传统创、非传统各类艺术创作工作。主各类艺术创作工作。主要职业有：广告管理人要职业有：广告管理人员、艺术家、广播员、员、艺术家、广播员、主持人、室内装饰专家、主持人、室内装饰专家、摄影师、音乐家、作家、摄影师、音乐家、作家、演员、记者、诗人、作演员、记者、诗人、作曲家、编剧、雕刻家、曲家、编剧、雕刻家、画家、书法家、艺术类画家、书法家、艺术类教师、公共关系专家、教师、公共关系专家、文学艺术评论家、设计文学艺术评论家、设计师师第30页，本讲稿共62页人格类型与职业环境的适配人格人格类型类型特征特征职业类型职业类型社会社会型型S乐于助人，喜欢从事为乐于助人，喜欢从事为他人服务的工作和教育他人服务的工作和教育工作；工作；喜欢参与解决大家共同喜欢参与解决大家共同关心的社会问题，渴望关心的社会问题，渴望发挥自己的社会作用；发挥自己的社会作用；寻求亲近的人际关系，寻求亲近的人际关系，比较看重社会义务和社比较看重社会义务和社会道德；会道德；性格：缺乏灵活性、亲性格：缺乏灵活性、亲切仁慈切仁慈各类直接为他人服务的各类直接为他人服务的工作。主要职业有：社工作。主要职业有：社会学者、导游、福利机会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、构工作者、咨询人员、社会工作者、教师、学社会工作者、教师、学校管理人员、精神健康校管理人员、精神健康工作者、工作分析专家、工作者、工作分析专家、服务行业人员、公使、服务行业人员、公使、保育员、医护人员、行保育员、医护人员、行政人员、图书管理员。政人员、图书管理员。第31页，本讲稿共62页人格类型与职业环境的适配人格人格类型类型特征特征职业类型职业类型事业事业型型E追求权力、权威和物追求权力、权威和物质财富，具有领导才质财富，具有领导才能；能；喜欢竞争，敢冒风险；喜欢竞争，敢冒风险；精力充沛、自信、善精力充沛、自信、善交际、口才好、做事交际、口才好、做事巧妙巧妙性格性格:善辩、精力旺盛、善辩、精力旺盛、寻求娱乐、努力奋斗寻求娱乐、努力奋斗各类组织与影响他人共同各类组织与影响他人共同完成组织目标的工作。主完成组织目标的工作。主要职业有：推销员、采购要职业有：推销员、采购员、经理、企业家、广告员、经理、企业家、广告宣传员、调度员、律师、宣传员、调度员、律师、政治家、零售商、房地产政治家、零售商、房地产商、部门领导、金融家、商、部门领导、金融家、保险人员、政府官员保险人员、政府官员第32页，本讲稿共62页人格类型与职业环境的适配人格人格类型类型特征特征职业类型职业类型传统传统型型C尊重权威，喜欢按计划尊重权威，喜欢按计划办事，习惯接受他人的办事，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋指挥和领导，自己不谋求领导职务；求领导职务；不喜欢冒险和竞争，富不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神；有自我牺牲精神；工作踏实，忠诚可靠，工作踏实，忠诚可靠，偏爱规章制度明确的工偏爱规章制度明确的工作环境。作环境。性格性格:有责任心、依赖性有责任心、依赖性强、高效率、猜疑心重强、高效率、猜疑心重各类文件档案、图书资各类文件档案、图书资料统计工作及与报表相料统计工作及与报表相关的工作。主要职业：关的工作。主要职业：记账员、会计、银行职记账员、会计、银行职员、出纳、法庭速记员、员、出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员、成本估算员、税务员、核算员、打字员、办公核算员、打字员、办公室职员、统计员、计算室职员、统计员、计算机操作员、秘书、鉴定机操作员、秘书、鉴定人员、保管员、人事工人员、保管员、人事工作人员、风险管理者、作人员、风险管理者、图书管理员。图书管理员。第33页，本讲稿共62页课堂活动降落兴趣岛v自然原始的自然原始的R岛：岛上保留热带的原始植物林，自然生态岛：岛上保留热带的原始植物林，自然生态保护得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆等。保护得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆等。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修理房屋、打岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修理房屋、打造器物，制作各种工具。造器物，制作各种工具。v深思冥想的深思冥想的I岛：岛上人迹较少，建筑物多偏处一隅，平川绿岛：岛上人迹较少，建筑物多偏处一隅，平川绿野，适合星夜观象。岛上有多处天文馆、科技馆，以及科野，适合星夜观象。岛上有多处天文馆、科技馆，以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思，追求真知，喜欢和来自各学图书馆等。岛上居民喜好沉思，追求真知，喜欢和来自各地的科学家、哲学家和心理学家等交换心得。地的科学家、哲学家和心理学家等交换心得。第34页，本讲稿共62页v美丽浪漫的美丽浪漫的A岛：岛上充满了美术馆、音乐岛：岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐和绘地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐和绘画，许多艺术和文艺界的朋友都喜欢在这里画，许多艺术和文艺界的朋友都喜欢在这里找寻灵感。找寻灵感。v温暖友善的温暖友善的S岛：岛上居民个性温和，十分友岛：岛上居民个性温和，十分友善，乐于助人，社区均自成一个密切互动的善，乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们互助合作，重视教育，充满服务网络，人们互助合作，重视教育，充满人文气息。人文气息。第35页，本讲稿共62页v显赫富足的显赫富足的F岛：岛上居民热情豪爽，善于经岛：岛上居民热情豪爽，善于经营和贸易。岛上的经济高度发达，处处是高营和贸易。岛上的经济高度发达，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌。影，夜夜笙歌。v现代井然的现代井然的C岛：岛上建筑十分现代化，是岛：岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。处事有条不紊，善于组织规划。第36页，本讲稿共62页v以上每个岛都不能和外界联络。以上每个岛都不能和外界联络。v需要在岛上呆上几个月才会有救援，期间要需要在岛上呆上几个月才会有救援，期间要在那居住和生活。在那居住和生活。v第一次选择：你的第一个选择是迫降至哪一第一次选择：你的第一个选择是迫降至哪一个岛屿？个岛屿？v第二次选择：如果第一次选择不行，你第二第二次选择：如果第一次选择不行，你第二选择降在哪个岛上？选择降在哪个岛上？v第三次选择：第二次选择再不行，你第三选第三次选择：第二次选择再不行，你第三选择降在哪个岛上？择降在哪个岛上？第37页，本讲稿共62页进一步认知v我的我的“白日梦白日梦”：请列举出三种你现在或者曾经非常：请列举出三种你现在或者曾经非常感兴趣的职业（排除所有现实的考虑）。这些工作中感兴趣的职业（排除所有现实的考虑）。这些工作中的哪些特征吸引着你？的哪些特征吸引着你？v请回忆三个从事某件事情时令你感到快乐请回忆三个从事某件事情时令你感到快乐/满足的经历满足的经历（个人私生活除外）。是什么令你感到如此快乐（个人私生活除外）。是什么令你感到如此快乐/满足满足？v你最喜欢看哪类杂志、哪类电视节目、哪类网站？是什么你最喜欢看哪类杂志、哪类电视节目、哪类网站？是什么在吸引你？在吸引你？v休闲的时候，只是出于兴趣的考虑，你想学什么？是什休闲的时候，只是出于兴趣的考虑，你想学什么？是什么在吸引你？么在吸引你？v我们会因为全神贯注做某件事而忘记时间。会是什么样的我们会因为全神贯注做某件事而忘记时间。会是什么样的事情呢？事情呢？第38页，本讲稿共62页v“落地生根落地生根”：金树人教授提出了职业兴趣：金树人教授提出了职业兴趣的的“落地生根落地生根”概念。概念。v许多人的成就，并非是一直按照自己的兴趣许多人的成就，并非是一直按照自己的兴趣学习、工作获得，而是在自己不太敢兴趣的学习、工作获得，而是在自己不太敢兴趣的领域获得专业的知识和技能，再把这些专业领域获得专业的知识和技能，再把这些专业知识与技能应用于自己感兴趣的领域。知识与技能应用于自己感兴趣的领域。v兴趣与职业兴趣的关系：并非所有的兴趣都兴趣与职业兴趣的关系：并非所有的兴趣都能够转化为职业兴趣。能够转化为职业兴趣。第39页，本讲稿共62页职业能力v能力指人们完成某种活动必须具备的个性心理特征，具能力指人们完成某种活动必须具备的个性心理特征，具有经常性、稳定性，分为一般能力和特殊能力。有经常性、稳定性，分为一般能力和特殊能力。v能力的高低会影响一个人掌握活动的快慢、难易和巩固能力的高低会影响一个人掌握活动的快慢、难易和巩固程度。程度。v技能是指在能力和知识的基础上，通过反复练习而形技能是指在能力和知识的基础上，通过反复练习而形成的相对稳定的行动方式，分为专业知识技能、自我成的相对稳定的行动方式，分为专业知识技能、自我管理技能和可迁移技能。管理技能和可迁移技能。v职业能力是一个人有效地完成特定职业活动所必需的各职业能力是一个人有效地完成特定职业活动所必需的各种能力特征的总和。种能力特征的总和。v潜能是指能力倾向，具有潜在性、适应性、可能性。潜能是指能力倾向，具有潜在性、适应性、可能性。第40页，本讲稿共62页v专业知识技能：需要通过学习才能获得的特别的知识专业知识技能：需要通过学习才能获得的特别的知识或能力，涉及专业和课程。或能力，涉及专业和课程。v自我管理技能：用来描述或说明人具有的某些特征，自我管理技能：用来描述或说明人具有的某些特征，经常被看做是个性品质，是成功所需要的品质。经常被看做是个性品质，是成功所需要的品质。v可迁移技能：即通用技能，是职业生涯中除岗位的专可迁移技能：即通用技能，是职业生涯中除岗位的专业能力之外的基本能力，适用于各种职业，能够适应业能力之外的基本能力，适用于各种职业，能够适应岗位不断变换，伴随人终身的可持续发展能力。岗位不断变换，伴随人终身的可持续发展能力。v专业知识技能在可迁移技能的基础上得以应用。专业知识技能在可迁移技能的基础上得以应用。第41页，本讲稿共62页霍华德菲格勒的可迁移技能分类v预算管理：表现为对现有资源的最佳运用预算管理：表现为对现有资源的最佳运用v督导他人：表现为执行力、实现能力督导他人：表现为执行力、实现能力v公共关系：表现为良好的营造氛围能力公共关系：表现为良好的营造氛围能力v应对最后期限的能力：表现出强烈的攻坚能应对最后期限的能力：表现出强烈的攻坚能力力v磋商和仲裁：表现为合理适当的妥协共存能磋商和仲裁：表现为合理适当的妥协共存能力力第42页，本讲稿共62页霍华德菲格勒的可迁移技能分类v公共演讲：表现为公共引导和宣传方面的能公共演讲：表现为公共引导和宣传方面的能力力v公共评论协作：表现为公共引导和宣传公共评论协作：表现为公共引导和宣传v组织、管理、调整能力：领导和资源协调能组织、管理、调整能力：领导和资源协调能力的综合体现力的综合体现v与他人面谈的技巧和能力：个体交往潜力的与他人面谈的技巧和能力：个体交往潜力的集中表现集中表现v教学和教导能力：传授、传播方面的潜质教学和教导能力：传授、传播方面的潜质第43页，本讲稿共62页理查德鲍尔斯的能力分类v内容性技能：需要通过教育或者培训才能获内容性技能：需要通过教育或者培训才能获得的知识或能力。得的知识或能力。90%在学校之外获得，需在学校之外获得，需要不断学习。要不断学习。v功能性技能（可迁移能力）：完成某件事情功能性技能（可迁移能力）：完成某件事情的程序和方法。的程序和方法。v适应性技能：用来描述或说明个体具有的某适应性技能：用来描述或说明个体具有的某些特征，体现个体完成一件事情的态度、情些特征，体现个体完成一件事情的态度、情绪等，很难单纯通过学校课程学习而获得。绪等，很难单纯通过学校课程学习而获得。第44页，本讲稿共62页v入职比较容易的是内容性技能较强的人入职比较容易的是内容性技能较强的人v在职场中发展比较好的是适应性技能较强的在职场中发展比较好的是适应性技能较强的人人v内容性技能和功能性技能能使人得以录用，内容性技能和功能性技能能使人得以录用，适应性技能能使人得以职务提升。适应性技能能使人得以职务提升。第45页，本讲稿共62页某公司的招聘启事v销售专员：要求销售专员：要求12年年IT及手机终端等销售及手机终端等销售管理经验；具有良好的职业操守和团队合作管理经验；具有良好的职业操守和团队合作精神，有较强的应变能力、观察力及沟通能精神，有较强的应变能力、观察力及沟通能力；责任心强、具备各方协调能力及熟悉电力；责任心强、具备各方协调能力及熟悉电信营业厅营运管理；熟悉店铺营运流程，具信营业厅营运管理；熟悉店铺营运流程，具备产品陈列技能；熟悉电脑基本操作；亲和备产品陈列技能；熟悉电脑基本操作；亲和力强，谈吐优雅。力强，谈吐优雅。第46页，本讲稿共62页用人单位最为看重的大学毕业生的素质和能用人单位最为看重的大学毕业生的素质和能力排名力排名v1、责任心、责任心v2、团队精神、团队精神v3、道德诚信、道德诚信v4、沟通能力、沟通能力v5、学习能力、学习能力v6、大学期间的社会工、大学期间的社会工作经历作经历v7、创新能力、创新能力v8、承受压力的能力、承受压力的能力v9、毕业的学校、毕业的学校v10、外语水平、外语水平v11、自我管理的能力、自我管理的能力v12、学习成绩、学习成绩第47页，本讲稿共62页用人单位认为大学毕业生最有待提升的素质与用人单位认为大学毕业生最有待提升的素质与能力能力v1、团队精神、团队精神v2、沟通能力、沟通能力v3、责任心、责任心v4、承受压力的能力、承受压力的能力v5、创新能力、创新能力v6、道德诚信、道德诚信v7、专业知识、专业知识v8、学习能力、学习能力v9、外语水平、外语水平v10、其他、其他第48页，本讲稿共62页技能探索v1、分析一件事：要达到的目标、障碍及限、分析一件事：要达到的目标、障碍及限制、具体做了什么、取得了什么成就、你的制、具体做了什么、取得了什么成就、你的成就用什么衡量。成就用什么衡量。v2、分享成功事件：讲一件事，说明完成这、分享成功事件：讲一件事，说明完成这件事所运用的几种能力。件事所运用的几种能力。第49页，本讲稿共62页如何提升能力？v通过课程学习提高能力通过课程学习提高能力v通过实践拓展提高能力通过实践拓展提高能力v根据职业岗位的要求整合能力根据职业岗位的要求整合能力v现在的知识是碎片时代，所有现在的知识是碎片时代，所有818岁所读之岁所读之书、所学的知识可以浓缩成一张光盘，唯有书、所学的知识可以浓缩成一张光盘，唯有能将其整合者，才能成为解答者。能将其整合者，才能成为解答者。大前大前研一研一第50页，本讲稿共62页技能探索（作业）v1、我使用最多的技能：我使用最多的技能：我从没有用到的技能：我从没有用到的技能：我想要提升的技能：我想要提升的技能：我可以提升的技能：我可以提升的技能：第51页，本讲稿共62页技能探索（作业）v2、我梦想中的职业：我梦想中的职业：功能性技能功能性技能我已经拥有的我已经拥有的我仍需发展的我仍需发展的内容性技能内容性技能我已经拥有的我已经拥有的我仍需发展的我仍需发展的适应性技能适应性技能我已经拥有的我已经拥有的我仍需发展的我仍需发展的第52页，本讲稿共62页职业价值观职业价值观v价值观是影响职业选择的重要因素之一。价值观是影响职业选择的重要因素之一。v个体总是倾向于选择与满足其价值观追求的个体总是倾向于选择与满足其价值观追求的工作。工作。v价值观在职业选择上的体现就是职业价值观，价值观在职业选择上的体现就是职业价值观，第53页，本讲稿共62页舒伯的职业价值因子职业价值职业价值 职业价值内涵（工作目的职业价值内涵（工作目的/意义在于）意义在于）利他主义利他主义 直接为大众的幸福和利益尽一份力直接为大众的幸福和利益尽一份力美的追求美的追求 致力使这个世界更美好，且能得到美感的致力使这个世界更美好，且能得到美感的享受享受创造发明创造发明 能让人个人发明新事物、设计新产品或发能让人个人发明新事物、设计新产品或发展新观念展新观念智力激发智力激发 提供了独立思考、学习与分析事理的机会提供了独立思考、学习与分析事理的机会独立自主独立自主 能允许个人以自己的方式或步调来进行，能允许个人以自己的方式或步调来进行，不受太多限制不受太多限制第54页，本讲稿共62页舒伯的职业价值因子职业价值职业价值 职业价值内涵（工作目的职业价值内涵（工作目的/意义在于）意义在于）成就满足成就满足 能看到自己努力工作的具体成果，不断完能看到自己努力工作的具体成果，不断完成自己想要做的事，并因此获得精神上的成自己想要做的事，并因此获得精神上的满足满足声望地位声望地位 能提高个人身份或名望，所从事的工作在能提高个人身份或名望，所从事的工作在人们的心目中有较高的社会地位，自己受人们的心目中有较高的社会地位，自己受到他人的推崇和尊重到他人的推崇和尊重管理权力管理权力 能赋予个人权力来策划、分配工作且管理能赋予个人权力来策划、分配工作且管理属下属下经济报酬经济报酬 能获得优厚的报酬收入，使个人有能力购能获得优厚的报酬收入，使个人有能力购置他所想要的东西，生活较为富足置他所想要的东西，生活较为富足第55页，本讲稿共62页舒伯的职业价值因子职业价值职业价值 职业价值内涵（工作目的职业价值内涵（工作目的/意义在于）意义在于）安全稳定安全稳定 能提供安定生活的保障，即使经济不景气也能提供安定生活的保障，即使经济不景气也不受影响不受影响工作环境工作环境 追求比较舒适、轻松、自由、优越的工作条追求比较舒适、轻松、自由、优越的工作条件和环境件和环境上司关系上司关系 能与主管平等且相处和睦，获得赏识能与主管平等且相处和睦，获得赏识同事关系同事关系 能与志同道合的伙伴一起愉快地工作能与志同道合的伙伴一起愉快地工作多样变化多样变化 多彩多姿富有变化，能尝试不同的工作内容多彩多姿富有变化，能尝试不同的工作内容生活方式生活方式 能选择自己的生活方式，并实现自己的理想能选择自己的生活方式，并实现自己的理想第56页，本讲稿共62页完成句子游戏v我做得最好时是当我（）我做得最好时是当我（）v我父母最希望我（我父母最希望我（）v最能和我一起工作的人是这样的（）最能和我一起工作的人是这样的（）v我最关注的是（）我最关注的是（）v假如我能改变自己一样东西，那将会是（）假如我能改变自己一样东西，那将会是（）v我最常幻想的是（）我最常幻想的是（）第57页，本讲稿共62页v为了更好地明确自己的职业定位，可以尝试以下方法：为了更好地明确自己的职业定位，可以尝试以下方法：首先拿出一张纸，仔细思考以下问题，并将要点记录在首先拿出一张纸，仔细思考以下问题，并将要点记录在纸上：纸上：v1、你在中学、大学时，主要在哪些知识上投入、你在中学、大学时，主要在哪些知识上投入了巨大的精力？尤其是你的课外时间，主要用于学习了巨大的精力？尤其是你的课外时间，主要用于学习哪些知识？哪些知识？v2、如果同样付给你年薪、如果同样付给你年薪100万的薪水，并且你不会万的薪水，并且你不会遭遇失败的话，你情愿选择做什么工作？遭遇失败的话，你情愿选择做什么工作？v3、你开始工作时的长期目标是什么？、你开始工作时的