青春的情绪-道德与法治七年级下册.pptx

1、如何做到“行己有耻”？我们要知廉耻我们要知廉耻 ，懂荣辱，懂荣辱 ，有所为，有所为 ，有所不为。，有所不为。需要我们有知耻之心，不断提高辨别需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻耻”的能力。的能力。树立底线意识，触碰道德底线和违反法律的事情坚决不做。树立底线意识，触碰道德底线和违反法律的事情坚决不做。要磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。要磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。【温故知新】2、如何做到“止于至善”？从点滴小事做起，积少成多，积善成德。从点滴小事做起，积少成多，积善成德。寻找寻找“贤贤”，将他们作为榜样，向榜样学习。，将他们作为榜样，向榜样学习。养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自身行为。养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自身行为。【温故知新】勿以恶小而为之，勿以善小而不为见贤思齐焉，见不贤而内自省也日省其身，有则改之，无则加勉3、树立榜样有什么作用？榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。好的榜样启发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我好的榜样启发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。们自我完善的力量。寻找好的榜样，向榜样学习，我们的社会、国家才会变得寻找好的榜样，向榜样学习，我们的社会、国家才会变得更加美好。更加美好。【温故知新】第四课 揭开情绪的面纱4.1 青春的情绪第二单元 做情绪情感的主人 自主学习课本P34-38内容，时间3分钟。根据目标思考题，要求大字慢看，小字快读，在课本勾画关键词，提炼知识点，构建思维导图。1.情绪的分类2.影响情绪的因素有哪些？3.情绪的作用有哪些？4.青春期的情绪特点有哪些？5.如何正确对待青春期的情绪？【自主学习构建体系】1情绪面面观情绪面面观遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？焦急、烦躁焦急、烦躁“明天我和家人要去野外郊游明天我和家人要去野外郊游”“提醒同学别喝生水，遭同学白眼提醒同学别喝生水，遭同学白眼”“在学校住宿，不能经常回家在学校住宿，不能经常回家”“妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业”“过生日收到好朋友的礼物过生日收到好朋友的礼物”“下课铃响了，老师还在拖堂下课铃响了，老师还在拖堂”有点委屈、生气，但又很无奈有点委屈、生气，但又很无奈非常期待、很兴奋非常期待、很兴奋很感动、很开心很感动、很开心难过、想念父母难过、想念父母紧张、恼火、担忧紧张、恼火、担忧喜怒哀惧开心 快乐 兴奋 欢天喜地 喜开颜笑 兴高采烈 生气 气愤 怒气冲天 暴跳如雷 火冒三丈 悲伤 难过 心灰意冷 垂头丧气 肝肠寸断 害怕 惊吓 惊慌 胆战心惊 惊慌失措 人是不是只有这四种情绪呢？基本情绪又惊又喜哭笑不得 悲喜交加、喜忧参半、爱恨交织、喜极而泣、乐极生悲、悲欢离合、百感交集.悲愤不已害 羞焦 虑内 疚厌 恶复杂情绪1.情绪的分类 基本情绪：喜、怒、哀、惧复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等人的情绪是复杂多样的！情绪的成分 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验 外显表情 生理激活 三种成分。P35 相关链接感到愤怒内在体验外显表情生理激活怒火中烧脸红脖子粗心跳加快、血压升高小红在生理周期时情绪低落，易发脾气。A小林过生日，他原以为爸爸会送他一双球鞋，可爸爸因工作忙忘记了，小林有点失落。B我和小丽经常一起学习，同学们议论纷纷，说我们在早恋。周围的舆论让我不堪忍受，我为此而悲哀。C明明在日记上写道：天空晴朗，心情都变得好了。D仔细想一想，影响下列同学情绪的因素有哪些？生理周期对事情的预期舆论氛围自然环境 个人的生理周期 对事件的预期 舆论氛围 自然环境等2.影响情绪变化的因素 P35考试强项考砸紧张考砸消极情绪影响智力正常发挥愤怒之下，撕掉试卷导致错误行为，止步不前吃不下，睡不着消极情绪影响身体健康冷静分析，改正错题克服困难、努力向上吃得饱，睡得香积极情绪有益身体健康阅读P35-36探究与分享默默和小冲的故事情绪面面观思考：默默和小冲对考试的态度、情绪表现、导致的结果是什么？3、情绪的作用/影响影响着我们的观念和行动；（影响我们的身体健康）可能激励我们克服困难，努力向上（积极）可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。（消极）2情绪情绪de青春色调青春色调青春期情绪体验和表现变化的原因 P360201身体发育加快生活经验不断丰富情绪体验情绪表现发生着变化表现出青春期的情绪特点4、青春期情绪的特点 P36“相关链接”青春情绪特点0102情绪反映强烈性03波动与固执性0405细腻性闭锁性表现性阅读某部文艺作品后，会长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考遐想中 情绪波动与固执不愿将自己的情绪感受向别人表露上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事在情绪表露过程中，会自觉或不自觉带伤表演痕迹高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足情绪的表现性情绪的闭锁性情绪的细腻性情绪反应强烈情绪特点-连一连不能正常发挥发挥正常水平紧张害怕轻松愉快失败胜利明天去参加全市比赛我一定要拿个好名次我老吃发球，该怎么办？我一定能赢他！消极情绪积极情绪思考：以下两种情况说明了什么？情绪影响我们的观念和行动 5、如何正确面对青春期情绪?青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。激发正面的情绪感受，让我们的生活更加绚烂多彩。P37学习积极面对这些负面情绪，合理调节情绪。P38青春的情绪情绪的青春色调情绪面面观情绪的分类情绪的影响因素情绪的作用基本情绪：复杂情绪个人的生理周期、对某件事的预期周围的舆论氛围、自然环境积极作用：可以激励我们克服困难、努力向上消极作用：可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前特点反应强烈、波动与固执、细腻性、闭锁性、表现性正确对待善于激发正面情绪积极面对消极情绪流传至今的很多诗词名句中都蕴含着作者丰富的情绪感受。下列诗句中表达“喜”的情绪感受的是（）A、感时花溅泪，恨别鸟惊心B、更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜C、独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲D、世事茫茫难自料，春愁黯黯独成眠。B当堂检测当堂检测“风声鹤唳”“草木皆兵”表达了人的（）A、喜悦的情绪B、悲哀的情绪C、内疚的情绪D、恐惧的情绪D当堂检测科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的小羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱后夭折，而另一只羊却长得很健壮。该实验告诉我们（）A消极情绪会产生积极后果 B积极情绪会产生消极后果 C不同的情绪会产生不同的后果 D情绪与身体健康关系不大 C青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。针对青春期的情绪特点，我们应该（）善于激发正面的情绪感受任其自然、任性地发展学习积极面对负面情绪享受正面的情绪，拒绝一切负面情绪A B C D当堂检测A读故事，答问题：1.陈玲为什么会有这些情绪变化?2.陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点?3.假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做?1.一个人的情绪受多方面因素的影响。随着周围环境的变化，情绪也会发生变化。2.“情绪反应强烈”3.学会积极面对负面情绪善于激发正面的情绪感受合理地调节情绪。探究与分享 P38下课！下课！