肛肠疾病健康宣教(共42页).doc
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1、精选优质文档-倾情为你奉上 温州医科大学附属二院肛肠科健康宣教糖 尿 病糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病,分为1型和2型。典型症状是多尿、多饮、多食以及体重下降,即“三多一少”。治疗应包括饮食、运动、药物疗法和接受糖尿病知识教育。【生活调护】1起居要有规律,做到定时起床、定时进餐,定时运动、定时睡觉。运动应为餐后半小时1小时,每次2030分钟,以微微出汗为宜,选择适合自己的运动方式。2.按医嘱正确服药,不能擅自停药或减量。定期复查。3.注意个人卫生,经常洗澡、换衣,防止皮肤感染。但不宜过勤,一周1次即可。经常检查皮肤有无皮疹及外伤,穿全棉宽松鞋袜。4随身携带治疗情况卡、家属联系卡。【饮食调护】
2、1.避免进食甜食,少食运物内脏、肥肉、蛋黄、动物油等高脂肪、高胆固醇食物,多选用高纤维食物,主食以杂粮为主,戒烟酒。2采用蒸、煮烹调方法,减少油炸。3少食多餐,三餐定时定量,分配比例是1/5、2/5、2/5,学会依劳动强度改变而调整饮食,外出随身携带糖果、饼干。【情志调护】保持良好的心态,应乐观开朗,多与人交往,认识自身价值,保持身心健康。【食疗方】1.凉拌苦瓜:鲜苦瓜100g去皮洗净。凉开水冲洗后切成薄片,用适量麻油或橄榄油调拌。适用多饮多食者,腹泻者不宜久服。具有清热泻火之功效。2.花粉糊:生地15g、余甘子30g、荔枝肉6只加水煎汁1000ml。取150ml、天花粉3g、生鸡金粉2g调成
3、糊状,每日三次口服,余汁代茶频饮。适用多饮多食者。具有滋阴清热之功效。3.芪米粥:生黄芪30g、玉米须30g煎汤代水熬小米粥。粥将成时调入藕粉10g、枸杞子10g续煎2分钟即可。温服,每日一次。适用于糖尿肾病辅助治疗。具有利湿健脾之功效。地址:温州市学院路109号 邮政编号: 电话:0577温州医科大学附属二院肛肠科健康宣教糖 尿 病糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病,分为1型和2型。典型症状是多尿、多饮、多食以及体重下降,即“三多一少”。治疗应包括饮食、运动、药物疗法和接受糖尿病知识教育。【生活调护】1起居要有规律,做到定时起床、定时进餐,定时运动、定时睡觉。运动应为餐后半小时1小时,每次20
4、30分钟,以微微出汗为宜,选择适合自己的运动方式。2.按医嘱正确服药,不能擅自停药或减量。定期复查。3.注意个人卫生,经常洗澡、换衣,防止皮肤感染。但不宜过勤,一周1次即可。经常检查皮肤有无皮疹及外伤,穿全棉宽松鞋袜。4随身携带治疗情况卡、家属联系卡。【饮食调护】1.避免进食甜食,少食运物内脏、肥肉、蛋黄、动物油等高脂肪、高胆固醇食物,多选用高纤维食物,主食以杂粮为主,戒烟酒。2采用蒸、煮烹调方法,减少油炸。3少食多餐,三餐定时定量,分配比例是1/5、2/5、2/5,学会依劳动强度改变而调整饮食,外出随身携带糖果、饼干。【情志调护】保持良好的心态,应乐观开朗,多与人交往,认识自身价值,保持身心
5、健康。【食疗方】1.凉拌苦瓜:鲜苦瓜100g去皮洗净。凉开水冲洗后切成薄片,用适量麻油或橄榄油调拌。适用多饮多食者,腹泻者不宜久服。具有清热泻火之功效。2.花粉糊:生地15g、余甘子30g、荔枝肉6只加水煎汁1000ml。取150ml、天花粉3g、生鸡金粉2g调成糊状,每日三次口服,余汁代茶频饮。适用多饮多食者。具有滋阴清热之功效。3.芪米粥:生黄芪30g、玉米须30g煎汤代水熬小米粥。粥将成时调入藕粉10g、枸杞子10g续煎2分钟即可。温服,每日一次。适用于糖尿肾病辅助治疗。具有利湿健脾之功效。地址:温州市学院路109号 邮政编号: 电话:0577温州医科大学附属二院肛肠科健康宣教痔 疮【生
6、活调护】1、起居有节,生活规律。养成每日排便的良好习惯,排便时勿久坐久蹲努挣,保持肛周清洁,纠正便时看书阅报等不良习惯。2、注意个人卫生,便后及时以温水或中药洗液熏洗肛门处。内痔脱出不能自行回纳者应用手轻回纳。平时应穿棉质宽松、透气的内裤,内裤应勤换洗。3、加强锻炼,增强体质。久站久坐者应每隔2小时进行一些改变体位的活动。平时可行提肛锻炼:吸气时收缩肛门,呼气时放松,一吸一呼为一提,每日做3次,每次1015分钟。4、遵循早诊断早治疗原则,对便秘、腹泻、肠炎、痢疾等疾病应积极彻底治疗。积极防治易引腹内压增高的疾病。【情志调护】 保持精神愉快,心胸开阔,戒怒少思。【饮食调护】饮食有节,宜清炎,不暴
7、饮暴食,应多食新鲜蔬菜水果,不过食肥甘厚味之品,少食或不食辛辣、煎炸之物。戒烟酒。【食疗方】芦根茶:芦根100克,白糖、水适量。芦根洗净,加水煮沸后静置10分钟,加白糖少许,随时服用,可代茶饮,清热解毒。地址:温州市学院路109号 邮政编号: 电话:0577温州医科大学附属二院肛肠科健康宣教痔 疮【生活调护】1、起居有节,生活规律。养成每日排便的良好习惯,排便时勿久坐久蹲努挣,保持肛周清洁,纠正便时看书阅报等不良习惯。2、注意个人卫生,便后及时以温水或中药洗液熏洗肛门处。内痔脱出不能自行回纳者应用手轻回纳。平时应穿棉质宽松、透气的内裤,内裤应勤换洗。3、加强锻炼,增强体质。久站久坐者应每隔2小
8、时进行一些改变体位的活动。平时可行提肛锻炼:吸气时收缩肛门,呼气时放松,一吸一呼为一提,每日做3次,每次1015分钟。4、遵循早诊断早治疗原则,对便秘、腹泻、肠炎、痢疾等疾病应积极彻底治疗。积极防治易引腹内压增高的疾病。【情志调护】 保持精神愉快,心胸开阔,戒怒少思。【饮食调护】饮食有节,宜清炎,不暴饮暴食,应多食新鲜蔬菜水果,不过食肥甘厚味之品,少食或不食辛辣、煎炸之物。戒烟酒。【食疗方】芦根茶:芦根100克,白糖、水适量。芦根洗净,加水煮沸后静置10分钟,加白糖少许,随时服用,可代茶饮,清热解毒。地址:温州市学院路109号 邮政编号: 电话:0577温州医科大学附属二院肛肠科健康宣教痔 疮
9、【生活调护】1、起居有节,生活规律。养成每日排便的良好习惯,排便时勿久坐久蹲努挣,保持肛周清洁,纠正便时看书阅报等不良习惯。2、注意个人卫生,便后及时以温水或中药洗液熏洗肛门处。内痔脱出不能自行回纳者应用手轻回纳。平时应穿棉质宽松、透气的内裤,内裤应勤换洗。3、加强锻炼,增强体质。久站久坐者应每隔2小时进行一些改变体位的活动。平时可行提肛锻炼:吸气时收缩肛门,呼气时放松,一吸一呼为一提,每日做3次,每次1015分钟。4、遵循早诊断早治疗原则,对便秘、腹泻、肠炎、痢疾等疾病应积极彻底治疗。积极防治易引腹内压增高的疾病。【情志调护】 保持精神愉快,心胸开阔,戒怒少思。【饮食调护】饮食有节,宜清炎,
10、不暴饮暴食,应多食新鲜蔬菜水果,不过食肥甘厚味之品,少食或不食辛辣、煎炸之物。戒烟酒。【食疗方】芦根茶:芦根100克,白糖、水适量。芦根洗净,加水煮沸后静置10分钟,加白糖少许,随时服用,可代茶饮,清热解毒。地址:温州市学院路109号 邮政编号: 电话:0577温州医科大学附属二院肛肠科健康宣教痔 疮【生活调护】1、起居有节,生活规律。养成每日排便的良好习惯,排便时勿久坐久蹲努挣,保持肛周清洁,纠正便时看书阅报等不良习惯。2、注意个人卫生,便后及时以温水或中药洗液熏洗肛门处。内痔脱出不能自行回纳者应用手轻回纳。平时应穿棉质宽松、透气的内裤,内裤应勤换洗。3、加强锻炼,增强体质。久站久坐者应每隔
11、2小时进行一些改变体位的活动。平时可行提肛锻炼:吸气时收缩肛门,呼气时放松,一吸一呼为一提,每日做3次,每次1015分钟。4、遵循早诊断早治疗原则,对便秘、腹泻、肠炎、痢疾等疾病应积极彻底治疗。积极防治易引腹内压增高的疾病。【情志调护】 保持精神愉快,心胸开阔,戒怒少思。【饮食调护】饮食有节,宜清炎,不暴饮暴食,应多食新鲜蔬菜水果,不过食肥甘厚味之品,少食或不食辛辣、煎炸之物。戒烟酒。【食疗方】芦根茶:芦根100克,白糖、水适量。芦根洗净,加水煮沸后静置10分钟,加白糖少许,随时服用,可代茶饮,清热解毒。地址:温州市学院路109号 邮政编号: 电话:0577 温州医科大学附属二院肛肠科健康宣教
12、肛 门 湿 疹【情志调护】保持精神愉快,心胸开阔,戒怒少思。避免过度疲劳和精神紧张。【生活调护】1、起居有节,生活规律,居室、被褥避免潮湿刺激,勤换床单、被套以保持清洁干燥。2、注意个人卫生,勤沐浴更衣。沐浴时水温不可过高,忌用热水烫洗患处,并且剪短指甲,不可搔抓皮扶,以免皮肤抓破后引起感染。衣服内裤以棉织宽松透气为宜。慎用皮毛及化纤类衣物。3、局部痛痒不能忍受时可按医嘱局部用药,切忌自行用药造成反复不愈或者过敏反应。4、积极参加体育锻炼,增强体质。【饮食调护】注意饮食有节,对易引起过敏及刺激的食物,如海腥类发物、含有咖啡因的饮料等食物应禁忌食用。戒烟酒。多食新鲜蔬菜水果,宜食清补、平补之品。
13、【食疗方】1、绿豆米仁汤:绿豆100克,米仁100克,水、白糖适量。绿豆、米仁加水同煮至熟透,再加白糖调味即可。当点心食用。具有清热、利湿、解毒之功效。2、马兰头瘦肉梗米粥:马兰头50克,瘦猪肉25克,梗米100克,水、油、盐、味精适量。马兰头切碎,瘦猪肉剁末炒熟,将梗米加水煮成粥后,再加入马兰头与瘦猪肉同煮五分钟,随个人喜好加盐、味精调味即可。当点心食用。具有清热、解毒之功效。地址:温州市学院路109号 邮政编号: 电话:0577温州医科大学附属二院肛肠科健康宣教肛 门 湿 疹【情志调护】保持精神愉快,心胸开阔,戒怒少思。避免过度疲劳和精神紧张。【生活调护】1、起居有节,生活规律,居室、被褥
14、避免潮湿刺激,勤换床单、被套以保持清洁干燥。2、注意个人卫生,勤沐浴更衣。沐浴时水温不可过高,忌用热水烫洗患处,并且剪短指甲,不可搔抓皮扶,以免皮肤抓破后引起感染。衣服内裤以棉织宽松透气为宜。慎用皮毛及化纤类衣物。3、局部痛痒不能忍受时可按医嘱局部用药,切忌自行用药造成反复不愈或者过敏反应。4、积极参加体育锻炼,增强体质。【饮食调护】注意饮食有节,对易引起过敏及刺激的食物,如海腥类发物、含有咖啡因的饮料等食物应禁忌食用。戒烟酒。多食新鲜蔬菜水果,宜食清补、平补之品。【食疗方】1、绿豆米仁汤:绿豆100克,米仁100克,水、白糖适量。绿豆、米仁加水同煮至熟透,再加白糖调味即可。当点心食用。具有清
15、热、利湿、解毒之功效。2、马兰头瘦肉梗米粥:马兰头50克,瘦猪肉25克,梗米100克,水、油、盐、味精适量。马兰头切碎,瘦猪肉剁末炒熟,将梗米加水煮成粥后,再加入马兰头与瘦猪肉同煮五分钟,随个人喜好加盐、味精调味即可。当点心食用。具有清热、解毒之功效。地址:温州市学院路109号 邮政编号: 电话:0577温州医科大学附属二院肛肠科健康宣教肛 门 湿 疹【情志调护】保持精神愉快,心胸开阔,戒怒少思。避免过度疲劳和精神紧张。【生活调护】1、起居有节,生活规律,居室、被褥避免潮湿刺激,勤换床单、被套以保持清洁干燥。2、注意个人卫生,勤沐浴更衣。沐浴时水温不可过高,忌用热水烫洗患处,并且剪短指甲,不可
16、搔抓皮扶,以免皮肤抓破后引起感染。衣服内裤以棉织宽松透气为宜。慎用皮毛及化纤类衣物。3、局部痛痒不能忍受时可按医嘱局部用药,切忌自行用药造成反复不愈或者过敏反应。4、积极参加体育锻炼,增强体质。【饮食调护】注意饮食有节,对易引起过敏及刺激的食物,如海腥类发物、含有咖啡因的饮料等食物应禁忌食用。戒烟酒。多食新鲜蔬菜水果,宜食清补、平补之品。【食疗方】1、绿豆米仁汤:绿豆100克,米仁100克,水、白糖适量。绿豆、米仁加水同煮至熟透,再加白糖调味即可。当点心食用。具有清热、利湿、解毒之功效。2、马兰头瘦肉梗米粥:马兰头50克,瘦猪肉25克,梗米100克,水、油、盐、味精适量。马兰头切碎,瘦猪肉剁末
17、炒熟,将梗米加水煮成粥后,再加入马兰头与瘦猪肉同煮五分钟,随个人喜好加盐、味精调味即可。当点心食用。具有清热、解毒之功效。地址:温州市学院路109号 邮政编号: 电话:0577温州医科大学附属二院肛肠科健康宣教肛 门 湿 疹【情志调护】保持精神愉快,心胸开阔,戒怒少思。避免过度疲劳和精神紧张。【生活调护】1、起居有节,生活规律,居室、被褥避免潮湿刺激,勤换床单、被套以保持清洁干燥。2、注意个人卫生,勤沐浴更衣。沐浴时水温不可过高,忌用热水烫洗患处,并且剪短指甲,不可搔抓皮扶,以免皮肤抓破后引起感染。衣服内裤以棉织宽松透气为宜。慎用皮毛及化纤类衣物。3、局部痛痒不能忍受时可按医嘱局部用药,切忌自
18、行用药造成反复不愈或者过敏反应。4、积极参加体育锻炼,增强体质。【饮食调护】注意饮食有节,对易引起过敏及刺激的食物,如海腥类发物、含有咖啡因的饮料等食物应禁忌食用。戒烟酒。多食新鲜蔬菜水果,宜食清补、平补之品。【食疗方】1、绿豆米仁汤:绿豆100克,米仁100克,水、白糖适量。绿豆、米仁加水同煮至熟透,再加白糖调味即可。当点心食用。具有清热、利湿、解毒之功效。2、马兰头瘦肉梗米粥:马兰头50克,瘦猪肉25克,梗米100克,水、油、盐、味精适量。马兰头切碎,瘦猪肉剁末炒熟,将梗米加水煮成粥后,再加入马兰头与瘦猪肉同煮五分钟,随个人喜好加盐、味精调味即可。当点心食用。具有清热、解毒之功效。地址:温
19、州市学院路109号 邮政编号: 电话:0577 温州医科大学附属二院肛肠科健康宣教肛 瘘【情志调护】 时而流脓,久治不愈,病人情绪抑郁,落落寡欢,了解其心理活动,开导、解释,介绍周围成功病例,解除忧虑,使病人保持心情舒畅。【生活调护】 1、保持肛周皮肤清洁,干燥,勤换内裤,养成良好排便习惯,忌久蹲、久坐、大便过度努挣。 2、发现肛周脓肿,应切开排脓,避免炎症扩大,肛漏病人应及早治疗。切开外口引流者,要注意引流通畅,避免肛漏外口堵塞,防止因脓液蓄积而引发新的瘘管分支。 3、加强体育锻炼,增强机体抗病能力。加强提肛肌锻炼,促进术后肛门功能恢复。【饮食调护】 饮食宜清淡、易消化、富含营养及高纤维素。
20、如:冬瓜、海带、荠菜、芹菜、绿豆、萝卜等。忌辛辣刺激性食物与肥甘厚味之食。戒烟酒,不暴饮暴食。【食疗法】 1、鲫鱼豆腐汤,鲫鱼100克,豆腐100克,水,调味料适量。鲫鱼洗净,油煎后,放水煮汤,待汤沸后,放入切成块状的豆腐,小火炖煮,加入油、盐调味。具有健脾宽中、开胃利湿之功效。 2、瘦肉梗米粥:瘦肉50克,梗米100克,水,调味料适量。瘦肉洗净,制成糜状,梗米洗净煮粥,再加入瘦肉糜,加入料酒、调味料煮熟即可。具有补脾养胃、养阴益血之功效。地址:温州市学院路109号 邮政编号: 电话:0577温州医科大学附属二院肛肠科健康宣教肛 瘘【情志调护】 时而流脓,久治不愈,病人情绪抑郁,落落寡欢,了解
21、其心理活动,开导、解释,介绍周围成功病例,解除忧虑,使病人保持心情舒畅。【生活调护】 1、保持肛周皮肤清洁,干燥,勤换内裤,养成良好排便习惯,忌久蹲、久坐、大便过度努挣。 2、发现肛周脓肿,应切开排脓,避免炎症扩大,肛漏病人应及早治疗。切开外口引流者,要注意引流通畅,避免肛漏外口堵塞,防止因脓液蓄积而引发新的瘘管分支。 3、加强体育锻炼,增强机体抗病能力。加强提肛肌锻炼,促进术后肛门功能恢复。【饮食调护】 饮食宜清淡、易消化、富含营养及高纤维素。如:冬瓜、海带、荠菜、芹菜、绿豆、萝卜等。忌辛辣刺激性食物与肥甘厚味之食。戒烟酒,不暴饮暴食。【食疗法】 1、鲫鱼豆腐汤,鲫鱼100克,豆腐100克,
22、水,调味料适量。鲫鱼洗净,油煎后,放水煮汤,待汤沸后,放入切成块状的豆腐,小火炖煮,加入油、盐调味。具有健脾宽中、开胃利湿之功效。 2、瘦肉梗米粥:瘦肉50克,梗米100克,水,调味料适量。瘦肉洗净,制成糜状,梗米洗净煮粥,再加入瘦肉糜,加入料酒、调味料煮熟即可。具有补脾养胃、养阴益血之功效。地址:温州市学院路109号 邮政编号: 电话:0577温州医科大学附属二院肛肠科健康宣教肛 瘘【情志调护】 时而流脓,久治不愈,病人情绪抑郁,落落寡欢,了解其心理活动,开导、解释,介绍周围成功病例,解除忧虑,使病人保持心情舒畅。【生活调护】 1、保持肛周皮肤清洁,干燥,勤换内裤,养成良好排便习惯,忌久蹲、
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