第二学期体育教学反思(共9页).doc
《第二学期体育教学反思(共9页).doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《第二学期体育教学反思(共9页).doc(9页珍藏版)》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、精选优质文档-倾情为你奉上2011-2012学年第二学期体育教学反思第一周教学反思本周主要是给学生讲授体育与健康基本理论知识,让学生学会和掌握如何自身锻炼身体、养成作息的好习惯,能掌握一定的运动技能、发展体育的综合素质与能力和队列队形训练法培养学生r的纪律意识,在体育课上训练学生队列队形,严格要求自己,在队列中不准讲话,不准随意的做动作,特殊情况要报告,准许后才可进行,一切行动听口令,通过正面鼓励和奖励来激励学生严格要求自己,队列队形训练要时常进行,但每次训练时间不宜过长,通过一阶段的训练,学生便会从不愿意到自觉队列纪律,时间一长便形成了纪律意识。第二周教学反思本周主要复习广播体操和起跑教学,
2、由于学生广播体操的质量,从侧面反映出了学生的精神面貌,所以我在教学生广播体操的时候,学生们连起来做的时候做不整齐,于是对学生动作错误较多的环节再进行讲解,再示范,再练习。效果有所提高。集体教学完成后分小组,让学生在互相帮助合作下自主练习,老师依次对各个小组进行纠正。起跑教学不足之处:一是在示范梯度上把握得还有所欠缺;二是在学生的模仿练习过程,还应该更突出更及时地给学生指点和纠正,不要让学生的错误和习惯性毛病留到下节课,这样不但不利于学生的学习也不利于老师的后续教学;最后一个是在今后的体育课教学中,应该更好地把握教师的站位,不无意识地走动。第三周教学反思本周主要是直道途中跑技术和起跑和起跑后的加
3、速跑技术;在教学中,第一、时间把握欠佳,显得前松后紧;第二、课的容量偏大,可以减少游戏环节的时间;第三、在对途中跑的教学中,可让几个出现典型错误姿势的学生及姿势正确的学生示范,对此,让其他学生观察、评价,将会提高教学的效果。第四周教学反思本周接力跑和50米快速跑作为本周课的主要学习内容,培养学生的合作意识,本周课主要教授学生上挑式传接棒的方法,通过本次课的教学,体会到:在接力的导入部分应采用迎面接力的比赛来激发学生学习的兴趣,提高积极性;课中对接力区的解释不够深度,在以后的课中应该指定小组长或专门裁判负责监督学生不可超越接力区增加学生对接力区这个概念理解得更加深刻。第五周教学反思本周主要教学内
4、容是跳远,使学生初步认识和提高立定跳远技术动作,脑里有一个初步的动作表象。教师在讲解示范中,教师精讲,学生多练,以集中与分散的有机结合练习,真正体会技术动作,达到较高的教学效果。发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展,体验学习跳跃动作的乐趣,有着积极的作用,本节课上学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,这节课的体育教学,以游戏为教学手段,通过创设情境,在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康,运动技能等领域的教学目标,能够充分地激发学生的参与积极性,而且情景的创设更利于学生的学习,比以往教师一味的枯
5、燥讲解有效的多。学生们都是比较喜欢玩的,所以我认为作为老师必须让学生在玩中学,学中玩,玩中创,这样才会让孩子们的兴趣提高,积极跟上教师上课。第六周教学反思 本周主要教学内容是踢毽子,踢毽子是小学生十分喜欢的一种体育活动,通过“以踢带跳”使学生掌握多样式的踢毽子方法这是必要的。同时,为了活跃课堂的教学气氛,我让学生两人一组结对,以比赛的形式,相互激励,使学生达到“练踢”的目的,既可收到良好的教学较果,又可促进学生身心的发展,提高学生的弹跳能力,灵敏性、协调性等。我在教学踢毽子一课,采用传授式教学法、学生创新方法、学生反复练习、分组比赛等方法来完成教学任务。第七周教学反思本周主要教学内容是掷远和投
6、远,本周的教学重点和难点是让学生掌握原地持轻物投远的技术方法,即掌握投掷的出手角度和出手速度。为此我专门设计了两个小游戏:一个是弹射纸火箭,一个是甩小球。通过组织让学生玩这两个游戏,让学生在玩中明白了“投掷的角度是前上方,出手的速度要快”这两个重要技术的原理,并能在实践练习中运用,达到了较好的效果,许多平时体育不是太好的学生也轻意的学会了这个技术动作。这种教学方法要比教师直接讲解示范的效果要好,而且在这种教学实践中,学生接受技术不是通过教师的直接传授获取的,而是通过自己的亲身体验获得,较好的体现了新课标的强调探究性学习的思想。我在课的结束部分设计了一个“合作创新,愉悦身心”的教学环节,发挥学生
7、的创造力。第八周教学反思本周课主要教学内容是使学生掌握运球和跑动中运球的方法,提高学生的奔跑、控球能力。重点是手腕控球,难点是全身协调发力控制球的方向。为了激发学生的学习动机,为基本部分提供必要的心理与生理准备,因此,我设计了课堂常规、篮球常识、慢跑热身和篮球操、游戏:抱球接力。“篮球运球”是基础教学,作为教材体系中“篮球”的重要内容之一,其重点是“手腕控球”。通过教师示范、讲解。让学生掌握方法,提高灵敏、协调等素质。在教学中我把学生分成四组,每组人数相等,在指定的区域练习,练习时由体育小组长指挥,通过配乐来提高学生运球的积极性,掌握节奏,体验手感,通过降低难度来吸引学生参与,消除部分女生对篮
8、球的恐惧感。教师巡回辅导,这样能及时发现学生错误动作并加以纠正。第九周教学反思本周课主要教学内容是单手肩上传球、单手胸前传球,学习使学生进一步巩固和提高单手肩上传球、单手胸前传球的技术,单手肩上传球技术,增强灵活性和协调性,熟悉各种传接球和球性,学生集体跟做的模式。而是让同学们在自主,探究,合作的氛围下进行学习,同学通过交流,互相纠正动作,互相寻求各出正确的动作方法要领,并在单手肩上传球、单手胸前传球中实践并学会。在创编游戏的环节创编游戏。学生们把自己的创造力、想法、兴趣通过手中的运球游戏表现出来。第十周教学反思本周主要教学内容是跨越式跳高,重点是起跳和过竿技术,难点是两腿的配合。我这节课的设
9、计思路是教材的游戏化处理。在这堂课上,基本部分共分成三步。一是过高低竿,二是过平行竿,三是过高度不等的平行竿。这样设使教学计循序渐进,学生能较好的掌握。接下来我再设计了一个游戏,也使学生的积极性更高,本课教学的重难点在教案和教学中反映的还不够清楚;游戏时,老师发现游戏组织不够积极应该集合讲解,不要一个个纠正。我希望在今后教学中能够通过自己的努力来不锻的修炼和完善自己。第十一周教学反思本周主要教学内容是脚内、外侧接、停球,在教学过程中我发现有的学生脚触球的部位非常准确而有的学生完全不对,学生下肢力量和全身的协调性还相对较差,所以在进行脚内、外侧接、停球时距离不能太远,学生主要是传球的方向很难控制
10、,容易踢歪。总体来说学生能够初步的了解脚内、外侧接、停球,但在熟练掌握方面还需要加强练习。第十二周教学反思在本周教学中我按照以下为教学流程来指导教学:兴趣导入 体验球性互动学练实践创新放松身心评价小结。如脚内侧踢球是足球技术中最基本也是最常用的一种动作方法,根据学生的特点,我先采用模仿练习,先是无球的模仿练习,接着是有球的练习。体会摆动腿以髋关节为轴,大腿带动小腿的摆动方法。但是由于学生独有的特点,对动作的完整概念往往不能理解,这就导致不同错误的发生。如:踢球腿的膝盖和脚尖外转不够,踝关节放松,脚尖没有翘起;身体不会协调用力;脚型控制不好等等,鉴于这些错误的发生。我让学生,两人一组,一人用脚踩
11、球,另一人做原地或上一步的踢球练习。并且踢球力量不要过猛,主要体会支撑脚的选位和摆动腿的摆动动作。采用这些方法后,取得了很好的效果,我觉得对学生的要求,不应过急,练习应循序渐进,打牢基本功,才会取得技术方面的更加进步。第十三周教学反思本周课在技术要求上主要是让学生掌握住两种传接棒的方法,在情感要求上是让学生能够很好的与同伴配合。在课堂中学生的积极性是很高,尤其是在接力比赛时,学生的集体配合意识很好的得到了提高,也有很强的求胜意识,这一点是这节课需要达到的效果。但是有一点,有一部分学生在真正比赛中,运用的传接棒技术还不是很到位及准确,对此,在今后的课堂上需要加强练习。使学生不仅课上的开心,同时要
12、掌握住一定的技术。第十四周教学反思在本周主要教学内容是快速跑:60、100米跑,我在教学中急于讲解知识的动作要领,而忽略了创设教学情景效果,对组织学生以学习小组为单位开展讨论的活动较少,让多数学生进行自学、互学,提出问题、分析问题的机会不够,也没能较好地调动和激励起学生参与“学”及“练”活动的积极性、主动性和创造性;课堂调控不到位,个别学生锻炼意识、注意力不集中。第十五周教学反思本周主要教学内容是各种障碍跑中,学生进一步掌握的障碍跑方法以后,在各小组参与讨论,一方面掌握学生讨论的情况,一方面在学生讨论出现问题时给与协助和指导,帮助学生归纳出一个统一的方案,发挥教师的主导作用。所以,在发挥学生学
13、习的自主能动性时,教师也要扮演好自己引路人的角色,让学生按照教学预定目标完成教学任务。第十六周教学反思本周主要教学内容是投掷,我让学生通过投轻物、打活动目标、比赛与练习相结合、看谁投得远的反复练习,提高了同学们对投掷的积极兴趣,以直接兴趣为动力,情趣特点真实地决定了学生学习和练习的效果。在课堂上,我还让学生用自制的投掷物进行练习,在课后我深受启发,要是在体育课中,我们能多采用一些我们日常生活中常见的、简易的器材,自己创编些新游戏的话能更好的运用好“教”与“玩”。第十七周体育反思本周主要教学内容是多种游戏,学生的集体配合意识很好的得到了提高,也有很强的求胜意识,学生们把自己的创造力、想法、兴趣通
14、过游戏达到了预计效果。第十八周体育反思本周主要测试200米跑、立定跳远,在测试的成绩中所看到学生们在本学期所掌握的技能和身体素质、机能90%的学生成绩良好。专心-专注-专业- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2
15、):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志,1989,8(2):10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸-硫酸消化法和18(4):372-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003,2(6)31. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.200
16、3,23(6):31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志,1991,10(1):49. 聂晓莉,李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志,2007,7(4):323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2
17、.3 阿胶的临床应用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志,2001,20(1):83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 杨维益等中药复方“体
18、复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力,加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床,1987,3(3):11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床,1995,7(7):283. 牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志,1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi,同疲),肝主筋,人之运动皆由于筋,故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的
19、功效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用;提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用,常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如,阿胶能治疗缺铁性贫血,再生障碍性贫血等贫血症状,阿胶对血小板减少,白细阿胶是一类明胶蛋白,经水解分离得到多种氨基酸,阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多,主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 第二 学期 体育 教学 反思
限制150内