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1、中职生个人礼仪和仪容仪表中职生个人礼仪和仪容仪表中职生是在中职学校念过书或毕业的学生,中职生个人礼仪和仪容仪表有哪些?下面是学习啦我搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。中职生个人礼仪和仪容仪表个人礼仪包括仪容仪表、仪态举止、谈吐、着装几个方面。从仪容仪表讲,主要要求整洁干净,脸、脖颈、手都应洗得干干净净;头发按时理、经常洗,指甲经常剪;注意口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口,不能当着客人面嚼口香糖;经常洗澡、换衣服,消除体味,有狐臭要搽药品或及早治疗。从仪态举止讲,古人对人体姿态曾有形象的概括:站如松,行风,坐如钟,卧如弓。优美的站立姿态给人以挺拔、精神的感觉。身体直立、挺胸收腹、脚尖稍向外呈V字型
2、,忌讳无精打采、控脖、耸肩、塌腰;正式场合不能叉腰或双手穿插;坐姿要求端正挺直而不死板僵硬,不能半躺半坐,两腿间距与肩同宽,不能叉开,双手自然放在膝或扶手上,大方得体;走路要求挺胸抬头,肩臂自然摆动,步速适中,讳八字脚、摇摇摆晃,或者坦捏碎步;表情神态要求表现出对人的尊重、理解和蔼意,面带自然微笑,忌讳随意剔牙、掏耳、挖鼻、搔痒、抠脚等不良动作习惯。从谈吐方面讲,要求态度诚恳、亲切,使用文明用语,简洁得体,不能沉默无言,也不能本人喋喋不休,要认真倾听对方讲话,交谈时忌讳左顾右盼、翻看其他东西。交谈人多,不可只对一人谈话而冷落其别人。从着装方面讲,要求干净、整洁、合体,忌讳皱皱巴巴。中职生个人礼
3、仪仪容仪表细则1、男同学不得留长发,不得剃光头,不得染发、烫发,不理碎发,做到前不扫眉、旁不遮耳、后不过颈,不留怪发型。2、女同学要求理运动短发或扎马尾辫,前额流海不过眉,不涂脂抹粉,不画眉毛,不画眼圈,不抹口红,不得涂指甲油,不得披头散发、烫发、染发,不理碎发,不梳怪发型。3、穿戴整洁、朴素、大方,不穿拖鞋,不穿奇装异服,不盲目追求珍贵服饰,不得在校服上乱涂乱画。女生不得穿露背装、露脐上装、超短裤、超短裙和半透明柔装,不穿过分暴露穿着。4、不得佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物。男女生均不得戴护身符。不染、不装饰指甲,不留长指甲。5、不得穿拖鞋进入校园,女生不得穿高跟鞋。A:仪表包括容貌
4、、穿戴、姿态、风度。容貌即相貌、长相、面容、身材。穿戴即衣、帽、鞋、袜、头巾、围巾,还包括佩戴物等各种饰物。姿态即姿势和体态。风度即由人的内在气质与举止姿态构成的作风和气度。注重仪表就是注重和重视本人的仪表,应做到仪表优美、大方。中职生个人礼仪和仪容仪表的基本要求要整洁。从头到脚要保持干净,尤其是面部、口腔、脖颈、手、头保持干净。养成良好卫生习惯,天天洗脸、洗脚,经常洗澡、洗头,头发梳理整洁,坚持漱口、刷牙。要端庄。坐、立、行走姿势符合健美要求,服装、发型符合本人身份,朴素大方。中学生服饰应反映出学生健康活泼、朝气向上的特点,有助于学生的身心发育,方便中学生的学习和活动。同时要讲究科学。中学生
5、身体尚未发育成熟,穿着打扮上不宜一味模拟成年人。中学生的穿戴要求应是合体、适时、整洁,符合身份,朴素大方。合体。即穿戴规格要符合本人身体高矮胖瘦。过大过小、过长过短、过肥过瘦都会不协调、不方便、不舒适。适时。即穿戴符合时宜,随季节、天气变化、场合换衣服。整洁。穿着要规整干净,衣领翻好,扣子扣齐,腰带、鞋带系好。符合身份。即符合中学生身份,符合中学生特点。反对花哨、奇异、独特,也反对颓废、邋里邋遢。朴素大方。指不追求艳丽,不追求时髦,自然纯朴。不穿高跟鞋。1、高跟鞋易引起高跟鞋脚病综合症。2、高跟鞋限制人的运动量,不利于学生自由、健康发展。发型要符合中学生身份。中学生发型应该是自然、简便、整洁,
6、显示出朝气蓬勃的精神状态。1、男生不得留长发。头的两侧和后部发长不得超过发界。留长发是颓废的表现,土不土,洋不洋,不男不女,不是中学生的发型,更有损于中学生形象。2、女生不得烫发,不提倡留长发。留长发和马尾辫也有众多弊端:花大量时间去梳理头发,对正在紧张学习的学生而言,是一个无意义的浪费和负担。长发、马尾辫由于捆扎时拉扯周围发根,这种刺激易导致毛囊炎、脱发和后脑疼痛。由于捆绑,后脑部汗水不易蒸发,也为细菌繁衍提供了条件。不佩戴首饰,不化装。不佩戴首饰。首饰泛指头饰、手饰、项饰、胸饰。如耳环、发插、耳钳、手镯、臂镯、戒指、项链、项坠、项圈、胸针、领针、别针等。不化装。化装指用粉脂等修饰面容。中学
7、生不宜化装。化装是成年人的事情。中学生处于青春发育期,是人生中自然状态最美妙的时期,应保持自然美、健康美。现实中一些女孩子涂胭抹粉,以求唇红齿白的效果,然而往往事与愿违。有些脂粉擦抹在面容上,会导致毛囊孔和汉脂孔堵塞,(liuxue86)对皮肤本身具有的吸收氧气、呼出二氧化碳的生理功能也有阻碍作用。由于多数脂粉、唇膏里都含有铝和多种化学成分,而铅对皮肤刺激极大,长期使用会逐步毁坏皮肤外表的脂肪膜,使皮肤变得干裂、粗糙。另外,有的为漂亮而拔或修剪眉毛和眼睫毛,这是极不科学的。由于眉毛和眼睫毛有保护眼球的作用,而随意修剪、拔掉眉毛、眼睫毛,会毁坏人体正常的生理功能,引起毛囊根部的急性皮脂腺化脓感染,导致倒睫、角膜溃疡和角膜炎,严重影响视觉功能中职生个人礼仪和仪容仪表中职生是在中职学校念过书或毕业的学生,中职生个人礼仪和仪容仪表有哪些?下面是学习啦我搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。中职生个人礼仪和仪容仪表个人礼仪包括仪容仪表、仪态举止、谈吐、着装几个方面。从仪容仪表讲,主推荐度:
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