2022《立定跳远》教学反思_1.docx
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1、2022立定跳远教学反思立定跳远教学反思1这节课上的内容是初一立定跳远第一课时,本节课基本按时、按量的完成教学内容,但存在较明显的问题。1、语言要生动精练、讲解要有效在教学过程中,缺少精讲多练,在教学的各个环节中,总是会担忧学生会听不懂,听不明白,想进行更具体的讲解,从而削减了练习的时间。对于初中低年级的学生来讲过多的讲解会降低学生上课的爱好,分散留意力,自顾自的做小动作。生动精炼的语言、有效的讲解,能够起到很好的启发引导的作用,打开学生思维,激发学习爱好。初中阶段的学生仿照实力强,可塑性大,应多采纳直观教学,精讲多练。在今后的课中,不但要备好教学设计、教学流程,更须要备好教学语言,进行有效的
2、讲解。2、队伍调动应简洁、快速本节课中,学生人数有48人,人数多,队伍长,距离远,应尽量削减队伍的调动,在调动过程中,口令下达不够精简,出现多余调动口令。3、提高老师机灵,由“稳”向“活”转变课堂教学虽然在课前已经做好较充分的打算,但仍旧是安排赶不上改变,在教学过程中,应当依据学生实际状况,进行相应的位置改变,临时调整。如:在本节课的慢跑热身环节中,考虑到场地限制,两排同时进行慢跑,在进行障碍跳动的时候存在些许的平安隐患却未能在课堂中刚好调整队伍。在体育课堂中队伍临时调整,各个环节时间的调整,须要老师拥有良好的课堂组织实力和掌控实力,这也是我作为一名新老师,须要在之后实践中不断提升。4、对学生
3、学情分析的重要性学生与学生之间存在差异,在教材的选择上应亲密依据学生的学情进行教学。在本节课中,前半部分在能够调动学生的主动性进行练习,但在核心力气练习时,学生自己管自己的偏多,练习人数较少,导致课堂秩序较混乱,如何激发发学生爱好,吸引学生留意力让学生主动参加课堂训练当中来,是我接下来须要思索和改进的目标。通过这一次随堂课的教学,让我受益匪浅。在何老师的指导下,明确了一节完整的课应有的步骤,应包含的内容.立定跳远教学反思2立定跳远是小学体育重要教学内容之一,每个水平段的学生学习要求都不相同。对于一年级的学生来讲,只须要他们初步学习立定跳远的动作,能说出动作名称和简洁的技术术语,能运用双脚起跳、
4、双脚着地的技术方法。在教授本内容时,我一共用了五个课时,先从单脚跳起先,然后进行双脚跳,接着进行多种方式的跳。通过前面教学铺垫,最终过度到主要教学内容上去。在教学立定跳远时,我采纳的是“三拍法”。先让学生原地练习动作方法:手臂的摇摆、双脚的弯曲等,然后分组原地向上跳,然后再向前跑一小步,再一个个进行过关练习,并单独辅导差生。通过教授本内容我发觉,许多同学在原地进行练习时动作方法很标准,但到实际跳时,许多同学的动作技术脱节,起跳时双脚不同步。下课后我也进行了思索,发觉在教学本内容时,我的方法过于机械,没有给学生自由发挥的空间,老师的引导是关键,引导练习时老师的语言要精练,提示方法要恰当,必需符合
5、学生年龄特征的,并通过各种小嬉戏达到层次性学习,让学生体会其中的乐趣并驾驭基本技能,同时要留意学生视察与提问,激励学生大胆表达自己的想法。要让学会相互激励,学会相互帮助,让学生在小组合作学习中交往与进步。更好的培育学生的社会适应实力。小组之间的竞赛可以调动学生们的主动性。由于学生的荣誉感强,在开展竞赛的过程中,他们会通过自己的努力为小组争光,这样就激发了他们的责随意识,培育了团结协作的精神,加大小组合作学习的力度,达到主动熬炼的效果。立定跳远教学反思3在立定跳远的教学中,我参考了网上的一些资料,通过实践,我发觉,根据以下四个步骤进行教学,能快速提高学生立定跳远成果,起到事半功倍的效果。关于立定
6、跳远教学的四个步骤一,重点学习起跳前的上下肢预摆技术,发展上下肢的协调性及下肢力气。要求做到两臂以肩关节为轴,前后放松摇摆,与下肢协作协调;分别介绍四种预摆方法:直腿摆臂;腿屈伸摆臂;屈腿摆臂;前后展屈体摆臂。学生任选一种适合自己的方法进行练习;教法采纳多次重复预摆;负重预摆;小幅度立定跳远;诱导性练习等。在体育竞赛中,身体任何部位的赛前惊慌必定会对技术水平的发挥产生不利影响。在这个阶段重点对立定跳远起跳前的预摆进行了教学,强调以放松协调为主,目的就是消退起跳前用力部位的惊慌。便于起跳时肌肉的快速发力,以提高运动成果。二,重点学习起跳蹬地技术,发展下脚爆发力气。要求做到两快即臂前摆快,制动快;
7、蹬地快。三直即髋,膝,踝三关节伸直;起跳时,重心前移,放在前脚掌上,上体前倾,两臂由体后向前上方快速摆出,快速蹬地,完成起跳。此时身体已充分伸绽开,教法采纳向上跳;向前跳;听信号,肌肉急剧收缩一次再快速放松;跳深;立定跳远等。起跳蹬地是整个立定跳远技术中最关键的环节。包括起跳角度,用力方向,摆臂路途,上体动作,它的合理运用干脆影响到起跳效果。三,重点学习腾空技术,发展腹肌,髂腰肌及下肢爆发力素养。要求大腿紧贴身体;起跳后,大腿上抬找身体,两臂由前向后摆,团身紧;教法采纳屈腿跳;原地双脚跳上80100cm高的跳箱;跳篮架;立定跳远等。四,重点学习落地技术,提高完整技术的动作质量,发展下肢爆发力。
8、要求重心低,小腿前伸;落地技术应在落地前就做好打算。此时应为团身紧,大小腿夹角大于90度,以脚跟先着地之后快速下蹲缓冲,两臂前摆;教法采纳向上轻跳快速团身在空中全蹲,静止落下;全蹲向前伸小腿,再快速还原成全蹲;立定跳远踏线(距离等于最好成果十脚长)。腾空和落地技术在教学时强调团身紧,重心低,小腿前伸目的就是延长空中身体向前运动的时间,使身体移动距离增大,以提高成果。在立定跳远数学过程中,针对初中学生的生理和心理特点,采纳以技术性为主的教学方法,着重驾驭起跳,落地两个重要环节,并适当发展下肢的爆发力素养,对提高立定跳远成果能够达到事半功倍的效果。立定跳远教学反思4立定跳远是低年级跳动动作的重点教
9、材;是发展学生腿部力气和弹跳力的重要手段,它对于发展身体的跳动实力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展,体验学习跳动动作的乐趣,有着主动的作用。小学生协调性较差,留意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,立定跳远动作虽然简洁,但对于一年级小学来说仍旧是有肯定难度的。因此,在教学时,要设计新奇、好玩的练习方式和手段,调动他们学习的主动性,如通过嬉戏或竞赛的方式,诱导学生进入角色,激发练习爱好。另外在教学中要关注学生个体差异,敬重学生的主体地位。l、创设良好的学习环境首先我没有像前面的教学一样,一起先就把学生带到操场上面去进行教学,在教室,先利用多媒体设备在网上搜取立定跳远的有关视频给学生
10、看,尤其是一些比较优秀的立定跳远动作,这样不仅可以让学生对立定跳远有肯定的了解,也激发了学生的学习爱好,从而为下一步的教学奠定基础。2、选择有效的教学方法本课教学对象是低年级学生,认知实力较差,假如单纯的进行动作教学,学生不仅驾驭不了动作要领,而且也会散失学习爱好。在起先上课的时候,我在每一组学生的前面都放置了一床小体操垫,要求学生试着跳过体操垫,这样就解决了学生跳的远的问题。接下来我把小体操垫竖起来,要求学生试着跳过去,同时解决的跳的高的问题,接下来,我问学生手臂怎么样摇摆就能跳的又高又远,然后由学生自己去尝试,有些学生说手臂要从后面对身体前上方摇摆,这样摆臂的问题也解决了。通过这样的教学,
11、不仅让学生充分的参加了教学,体现了学生主题地位,同时,也熬炼了学生思索问题、解决问题的实力,让学生成为学习的真正主子。环保作文教学反思画风教学反思化妆舞会教学反思立定跳远教学反思5立定跳远教学反思跳动是人体的基本活动之一,并且是一项具有好用意义的体育项目,深受学生的宠爱。它是小学跳动动作的主要教材,有利于培育学生跳动的正确姿态,发展学生跳动实力。而立定跳远技术是跳远模块必修的一项,因此尤为重要。四年级学生活泼好动、喜爱表现、擅长仿照,但体育活动实力和相识水平一般,自制力较差,留意力简单分散,虽然以前学过但是对动作模糊,没有完全定型,因此本节课结合该年龄段学生宠爱嬉戏竞赛的身心特点,主要以嬉戏竞
12、赛为主,把立定跳远融于嬉戏竞赛中,在老师的正确引导下,让学生在玩的过程中探究总结巩固动作,让学生在“玩中学”,激发学生的学习爱好和热忱,以保证教学活动的顺当进行。在打算活动环节主要通过慢跑来快速预热身体,之后通过徒手操把身体快速有效的拉伸开。在基本部分的设置上,没有干脆起先教学,而是通过提踵、收腹跳、预摆等协助性练习加强学生对动作表象的建立。之后在通过完整动作的展示和分部讲解,帮助学生建立完整的动作表象。练习环节按部就班的开展,利用小垫子增加练习的趣味性。最终在通过嬉戏环节用来巩固加强动作技术。本次课基本根据教学设计实施完毕。但在实施过程中也因现实因素,有所不足,仍需改善。首先,热身活动和放松
13、活动的创新性、多样性、趣味性有待加强,可结合教学内容提高其丰富性。并且慢跑的纪律常规要求须要在今后的课堂上再次强调。其次,课堂练习的密度,运动负荷应结合学生身心特点进一步加强拔高,让学生的练习行之有效。再者,课堂学生的调度方面,需进一步通过口令,在今后多加练习,提高其组织性。时间的把控上也需留意合理安排。最终,应把握课堂学生体能熬炼的充分性,增加课堂教授形式的多样性、趣味性,要留意评价的确定性和激励性。 在今后的教学过程中,我仍要吸取阅历,扬长补短,接着进步。立定跳远教学反思6本课整个环节设计的很合理,教学内容的选择与搭配上很适合二年级的学生,教学过程中老师的叫台也很好,教学氛围很轻松,学生是
14、欢乐的,但因为没有留意一些细微环节问题致使本节可多少还是有写缺憾。活动时没有刚好提示学生换下一个仿照的动作。假如加上用口哨提示一下学生留意听老师的口令,刚好更换动作,可能效果会更好。徒手操时老师不应当站在大的正方形当中,让学生分四队站在正方形的四条边上,因为二年级的学生对正反面和镜面示范的相识还很模糊,所以当老师在某一方向队列面前做示范动作时,另外三个方向的学生就不知道怎样跟着老师一起做动作。立定跳远的教学过程中,老师对周边学生的留意力不够集中,没有刚好的提示学生视察和仿照,组织欠缺。改进的地方应当是让学生集中在老师的四周听老师讲解动作要领并视察示范动作,然后再让学生返回原地进行练习,再指导评
15、价,效果更好。嬉戏时向学生讲解的规则不够明确,没有把握好时间,导致指导评价没有到位。所以这节课须要进一步的改进。立定跳远教学反思720xx年4月7日,在大足区中学转岗小学支教体育老师培训活动中,我就水平一立定跳远教学内容进行了作课。感谢参加的全部老师对我的激励和确定,但是对自己而言,本次上课效果并不志向。究其缘由,我觉得有以下几点:一、思想懈怠不重视本课内容在一年级上期我就上过一次展示课,效果还好,受到许多老师的好评,学生的学习效果也不错。想到本次是和中学转岗老师联合教研,就上一节常态课就行了。就没有花什么功夫去专研教材,更没有花什么心思去想二年级与一年级的学生之间的差异。就想着有现成的教案,
16、现成的说课稿省事。二、教学设计目的性不强本课以16床垫子贯穿整个课堂,一心想着在课堂中削减器材的运用,又想着一物多用,在嬉戏“过河”这一环节,垫子的运用,本想着拓展立定跳远的动作,从而也培育学生同心协力,团结进取的优良品质,可适得其反,学生为了快速求胜,一是动作不规范,二是学生的蹬摆也受到了限制。成了为了用器材而用器材,教学目的不强。三、课堂中规中矩不活跃心里受借班教学的影响,生怕学生放开了,收回来困难,时间耽搁长,影响后面的教学进度。在语言上缺乏儿性化,缺乏对学情的深化分析,没有去想二年级的学生想的是什么,他们最喜爱听什么,最喜爱做什么。缺乏引导学生沟通探究的实力,太低看了他们,一心想着他们
17、跟着我走就行了。四、课堂分神关注学生不够本班二年级的学生个子大,在和他们第一次见面时,就有几个孩子不仅会跳立定跳远,而却还跳得不错。就想同学们都会跳了,在教学中,始终都认为他们都会跳了,就根据我的设计进行走就行了,就没有去细致视察每个同学的动作,说实在的,我还真没望见有学生双起单落的现象,好不简单望见一个,我就刚好订正了,我还想,全体同学都那么简单就达到了教学目标:两脚双起双落。自己就不知道该怎么办了,学生都已经达到目标了,就不好做过多的强调双起单落了。可后来,在老师们的提示中,我才知道原来还有好几个学生是双起单落的。虽然这是一节不胜利的课,但是我还是认为低年级的体育教学,课堂常规还是要时时抓
18、,课课讲,要让学生动得起来,静的下来,从细微环节着手,从口号入手,规范学生的课堂行为,建立学生的自信。通过课后大家畅所欲言的探讨,我提出了自己的怀疑,也得到了大家的帮助,收获了许多金点子。如:关注个体差异;留给学生尝试,探讨的时间;换器材,用泡沫垫子可以因人而异设置教学难度等等。有工作室这个大讲堂,有这么多名师的辐射作用,我要向成长型老师发展,努力追求教学的实效性,趣味性。立定跳远教学反思81、本课采纳学习和嬉戏相结合教学,以跳远为主线,把课的全过程一线贯穿。学生学习爱好较高。因此,学生练习主动性、参加程度高,课堂气氛活跃,能达到预料效果。2、通过小组合作学习,让学生体验自己在学习过程中学习状
19、况,对自己、对他人进行评价,同时老师通过巡回指导赐予学生肯定的评价,这样学生不仅驾驭了动作方法,而且在各方面都有了全面的体验。3、本课不足之处,我觉得语言组织方面,过于琐碎,不够精炼,重复部分较多,虽然过多的强调可以加深学生的印象,可是也阻碍了学生练习的连续性,使他们过多的分散留意力。这点在以后的上课中应当多加留意。4、本课的教学重点是提高学生的跳动实力,但我在授课过程中没有给学生肯定的时间、空间,让学生自我表现,限制了学生的创新实力。5、在教学过程中,我没有完全放开,在目标分层化、组织嬉戏化、学生特性化等方面没有给学生足够的空间和时间,没有让学生尽情玩耍,享受其中的乐趣。立定跳远教学反思9小
20、学生协调性较差,留意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,立定跳远动作虽然简洁,但长时间的练习简单味同嚼蜡,而且不经过长时间多次的练习也很难提高。因此,在教学时,要设计新奇、好玩的练习方式和手段,调动他们学习的主动性,如通过嬉戏十字跳动发展学生的灵敏协调素养,通过立定跳动接力竞赛培育学生团队合作意识,通过设定障碍跳动对学生进行分层教学,诱导学生进入角色,激发练习爱好。培育学生对体育活动的爱好和爱好,提高学生参加体育活动的主动性是小学阶段体育课的重要目标之一,为达到这个目标,将其归纳为:“玩中学,学中练”。这里的“练”是发展实力的手段,而“玩”则是培育学生爱好的关键。本课教学对象是五年级学生,
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