冬季疾病预防主题班会(5页).doc
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1、-冬季疾病预防主题班会-第 5 页冬季疾病预防主题班会活动目标:使学生了解冬季传染病的情况,清楚对传染病的预防方法,增强学生预防疾病的意识。活动准备:收集有关传染病的资料。活动过程:一、导入踏入十一月,不知不觉已经秋去冬来,进入冬季要注意什么?(简单和学生讨论下冬季的情况)寒冷的冬季,由于天气和饮食的原因很容易发生一些冬季流行的疾病,比如流感、急性胃肠炎、水痘等,特别是现在快要考试了容易影响学习造成学习成绩的下滑。因此,安全过冬做好保健尤为重要。气候的变化是对肌体免疫力的一次考验,若平时不注意锻炼,再加上封闭的室内空气不经常与外面流通,那么疾病很可能会频频光顾。下面我们归纳下几点如何预防冬季疾
2、病。二、 流感的预防 流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的具有高度传染性的急性呼吸道传染病。急性流感患者是本病的唯一传染源,病初23日传染性最强,病后7日后仍有传染性,通过空气飞沫传播。预防:1、避免受凉:当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。出门在外要尽量站在空气通畅的地方,同时尽量少到拥挤的公共场所。2、加强锻炼,增强体质。体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力。我们每天的大课间对增强体质预防疾病十分重要,所以希望同学们没特殊情况都要参加。在假期中同学们每天早上也可以进行晨练,增强体质。但雾天不要晨练,因为浓雾中不仅含有大量有害物质,而且水汽较多,会影响
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