第三讲下行政职业能力提升.pdf
![资源得分’ title=](/images/score_1.gif)
![资源得分’ title=](/images/score_1.gif)
![资源得分’ title=](/images/score_1.gif)
![资源得分’ title=](/images/score_1.gif)
![资源得分’ title=](/images/score_05.gif)
《第三讲下行政职业能力提升.pdf》由会员分享,可在线阅读,更多相关《第三讲下行政职业能力提升.pdf(66页珍藏版)》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、职业女性衣饰要求职业女性衣饰要求 1、重质不重量,好布料很重要; 2、服装要适合你的年龄、身材和职业; 3、要知道适合自己的颜色,; 4、配件同样重要。鞋子、手提包、手饰、 袜子、围巾等都应具有整体的美感; 个人仪表 女士套裙选择女士套裙选择 面料面料 色彩色彩 图案图案 点缀点缀 尺寸尺寸 造型造型 款式款式 个人仪表 裙装 1、套裙的选择 (1)面料:宜选纯天然 质地且质量上乘的面料。上衣、 裙子、背心要求同一面料。 (2) 颜色:以冷色调为 主,以体现着装者典雅、端庄、 稳重的气质,颜色要求清新、 雅气而凝重,忌鲜艳色、流行 色。 个人仪表 (3)图案:讲究朴素简洁,以无图案最佳。 (4
2、)点缀:不宜添加过多点缀,以免杂乱、低俗, 有失稳重。 (5)尺寸:包括长短和宽窄两方面。 从长短看,一般有三种形式:及膝式、过 膝式、超短式。(职业女性超短裙裙长应不短于 膝盖以上15厘米) 从宽窄看,上衣可分为松身式、紧身式 (倒梯形造型)两种 。 个人仪表 裙装穿着四大禁忌 1、不要穿黑皮裙 2、裙子、鞋子、袜子要协调 3、不光腿穿裙子 4、不能有三截腿 个人仪表 制服的作用 反映职业 体现权威 整齐划一 突显职级 个人仪表 个人仪表 制服穿着注意事项 洁净平整,无污迹、无破损、无补丁。 室外应戴与制服配套的帽子 冬装及春秋装应配衬衫,春秋装应打领带。 纽扣应当扣好,胸牌佩戴在左前胸衣袋
3、上。 方,端正且干净。 肩章、臂章佩戴正确。 皮鞋与工作装颜色相称;不得穿拖鞋,不得 赤脚。 仪容仪容头部头部 发:整齐,柔顺,无头屑,颜色正常。男士前不抵眉,后不触领,发:整齐,柔顺,无头屑,颜色正常。男士前不抵眉,后不触领, 侧不掩耳。侧不掩耳。 眉:正确纹眉。正确化妆,不要有熊猫眼。眉:正确纹眉。正确化妆,不要有熊猫眼。 眼:不得有分泌物。室内不要戴深色眼镜眼:不得有分泌物。室内不要戴深色眼镜 鼻:鼻毛要剪短,不要当众抠鼻子、擤鼻涕。鼻:鼻毛要剪短,不要当众抠鼻子、擤鼻涕。 须:不得蓄须。须:不得蓄须。 牙:勤刷,不要有异味。不要有食物残留物。剔牙不要口无遮拦。牙:勤刷,不要有异味。不要
4、有食物残留物。剔牙不要口无遮拦。 耳:勤洗。耳:勤洗。 个人仪表 仪表礼仪仪表礼仪 仪容仪容颈及四肢颈及四肢 颈:年龄的晴雨表,尽量保养。女士的颈:年龄的晴雨表,尽量保养。女士的 项链铂金为佳,珍珠次之,黄金最下。项链铂金为佳,珍珠次之,黄金最下。 腋:女士要剃除或遮掩腋毛。腋:女士要剃除或遮掩腋毛。 手:男士不戴戒指,女士只戴一枚。男手:男士不戴戒指,女士只戴一枚。男 士的手表一定要高档。士的手表一定要高档。 甲:男士不留长指甲;女士不涂颜色反甲:男士不留长指甲;女士不涂颜色反 差大的指甲油,及时补涂或清洗。差大的指甲油,及时补涂或清洗。 个人仪表 她给你的感觉?她给你的感觉? 个人仪表 形
5、体礼仪 身体姿态 气质 风度 个人仪表 站-站如松 男士的基本站姿: 身体立直,抬头、挺胸、 收腹,下颌微收,双目平视, 两腿分开,两脚平行(并拢、 V型、型),宽不过肩,双 手自然下垂贴近腿部或交叉 于身后。 忌叉腰、放口袋、抖腿、东歪西靠等。 个人仪表 女士的基本站姿: 身体立直,抬头、 挺胸、收腹,下 颌微收,双目平视,两 脚成“V”字型,(并拢、V 型、丁字型)。 膝和脚后跟尽量靠拢, 两脚尖张开距离 为两拳,双手自然放下 或交叉 忌叉腰、放口袋、抖腿、东歪西靠等。 个人仪表 个人仪表 坐-坐如钟 男士基本坐姿: 上体挺直、胸部挺 起,两肩放松、脖子挺 直,下颌微收,双目平 视,两脚分
6、开、不超肩 宽、两脚平行,两手分 别放在双膝上 男士可翘二郎腿,但不到抖腿。 个人仪表 坐-坐如钟 女士的基本坐姿: 可以两腿并拢,两脚 同时向左放或向右放, 两手相叠后放在左腿或 右腿上。 也可以两腿并拢,两 脚交叉,置于一侧,脚 尖朝向地面。 个人仪表 前后步前后步 小八字步小八字步 重叠步重叠步 个人仪表 个人仪表 形体礼仪 行-行如风 规范的行姿: 行走时,双肩平稳,目光平视, 下颌微收,面带微笑。手臂伸直放 松,前后自然摆动, 行步速度,一般是男士108- 110步/每分钟,一般是女士每分钟 118-120步/分钟。 忌弯腰、驼背,大摇大摆,拖着地走,八字步,赶鸭子。 个人仪表 形体
7、礼仪 蹲姿 一脚前,一脚后,前脚全 着地,小腿基本垂直于 地面;后脚跟提起,脚 掌着地,臀部向下。 忌弯腰、翘臀或两脚平蹲, 女士应侧蹲,不可面向 众人下蹲。 个人仪表 动作的礼仪动作的礼仪 1、递物品:双手拿在胸前递出递物品:双手拿在胸前递出,物品的尖端不物品的尖端不 可指向对方可指向对方。 2 2、乘坐电梯:电梯门打开时乘坐电梯:电梯门打开时,先等别人下电梯先等别人下电梯, 3 3、使用自动扶梯:应靠右侧站使用自动扶梯:应靠右侧站,以便让着急的以便让着急的 人从左侧超过人从左侧超过。 动作的礼仪动作的礼仪 4 4、上下卧车:上下卧车要侧着身体进入车内上下卧车:上下卧车要侧着身体进入车内。
8、个人仪表 特殊场合:电梯 严禁用中指单指摁按钮 客人后进、先出(无人控制的电梯) 控制自动门,防止夹人 不要在电梯间吸烟 尊者优先 女士优先 个人仪表 特殊场合:洗手间 切勿寒暄 礼节简洁 注意形象 切忌问候 个人仪表 气质 气质是一个人的素质,构成气质的有与生俱来的容貌、体质、血型和微妙的遗传 因素,更有后天得之的环境天气、文化素养、审美情趣、价值观念和心理机制。 气质可塑造,未有尽时。但气质也带有一定的稳定性,一般可分为几种较典型的 气质类型,如气质纯真、高雅端庄、热烈奔放、雄健粗犷、温婉恬静、庄重深沉、 浪漫忧郁等。人们在日常生活中也会表现出不同的气质,如艺术家的气质、哲人 的气质、企业
9、家的气质、领袖的气质等。从个体来看往往会有多种气质交织于一 身,而越是充满矛盾的人往往越有活力。 个人仪表 风度 风度是气质的显现,而风度总是伴随着礼仪,一个有风度的 人必定深谙礼仪的重要性。即使是气质粗犷、冷峻的人一般 也不会采取无礼粗暴的自我形象。既彬彬有礼又落落大方, 顺乎自然合乎人情,这才是现代人的潇洒风度。 个人仪表 四、接待礼仪 迎送 陪行 陪车 会见 宴请 会议 签字 迎送 首先要确定迎送的规格,主要迎送人员与来宾的身份相同, 如有各种原因不能对等时,可由职位相当的人士或副职出面, 并向对方做出解释,另外迎送人员不宜过多。如果对方身份 较高,可事先安排在贵宾室,并准备好饮料等,稍
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 国际贸易学
![提示](https://www.deliwenku.com/images/bang_tan.gif)
限制150内