新高考语文复习语言文字运用.docx
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1、一、语言文字运用(20分)(一)语言文字运用(本题共3小题,11分)阅读下面的文字,完成1820题。运动持续时间20至90分钟内为宜。运动时间太短,免疫系统和心肺系统的刺激不够,而运动一次时间过长易引起过度疲劳,不利于运动后疲劳和身体机能的恢复。一定强度的有氧运动和力量训练可以增强免疫功能。年轻人可以选择大肌群力量训练如蹲起练习、腹背肌力量训练等方式,加强下肢肌群、臀肌、腰背肌的训练不仅可以增强免疫力还可以提高腰背肌功能, 静坐少动导致的颈腰劳损。中老年可以选择适中强度的太极拳、广场舞、快步走等有氧运动均可。有些人可能伴发心脏病、高血压、肌骨疼痛等多种问题,因此在运动中应注意安全性、个性化、
2、的原则,根据自己的情况,运动 ,尽量在居家运动中摘口罩进行,可以同时监测心率、血压的变化;且注意正确的动作模式, 因动作错误、发力不对引起的运动损伤。18.依次填入文中横线上的词语,全都恰当的一项是(3分)A.预防 科学性 循序渐进 避开B.预测 科学化 循途守辙 避免C.预防 科学化 循序渐进 避免D.预测 科学性 循途守辙 避免19.文中画波浪线的句子有语病,下列修改最恰当的一项是(3分)A.运动时间太短,对免疫系统和心肺系统的刺激不够,而运动一次时间过长易引起过度疲劳,不利于运动后疲劳和身体机能的恢复。B.运动时间太短,对免疫系统和心肺系统的刺激不够,而一次运动时间过长易引起过度疲劳,不
3、利于运动后疲劳的消除和身体机能的恢复。C.运动时间太短,免疫系统和心肺系统的刺激不够,而运动一次时间过长易引起过度疲劳,不利于运动后疲劳的消除和身体机能的恢复。D.运动时间太短,免疫系统和心肺系统的刺激不够,而一次运动时间过长易引起过度疲劳,不利于运动后疲劳和身体机能的恢复。20.概述选文的主要内容,每段不超过6个字。(5分)答案:18.C19.B20.时长要恰当 类型要选对 注意事项(二)语言文字运用(本题共2小题,9分)阅读下面的文字,完成2122题。都说运动能提升免疫力,可有些人一次大强度训练后反而感冒了。运动一定能提高免疫力吗? 运动对于我们的身体而言,更像一把双刃剑, ;掌握不当,则
4、可能被伤到。运动对免疫功能的影响与运动强度、运动时间、运动频率、运动量等因素有关。“一次强度过大的运动后,很容易感冒。” 。大量的研究表明,在大运动量的强化训练期间或竞技比赛中,运动员呼吸道感染的风险增加。运动量与上呼吸道感染发病率呈“J”型曲线,( )。大强度运动后,机体会出现“开窗期”,持续3小时至72小时不等,此期间机体免疫功能减弱,各种致病因子尤其是病毒进入宿主体内的风险增加。21.下列填入文中括号内的语句,衔接最恰当的一项是(3分)A.即上呼吸道感染的发病率在适量的运动时降低,而在过度运动时增加B.即上呼吸道感染的发病率在适量的运动时增加,而在过度运动时降低C.即上呼吸道感染的发病率
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