2022大学毕业实习总结(汇编15篇).docx
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1、2022大学毕业实习总结(汇编15篇)高校毕业实习总结1不知不觉中,我已经在社会岗位上度过了六个月的时间,这六个月的日子是我从青葱校内走向复合型社会的过渡期,也是我人生历程中很重要的一个转折点。作为高校生涯的最终一课,实习不仅仅重要更有其独特性,正是透过实习,让我渐渐驾驭怎样把学校教给我的理论学问恰当地运用到实际工作中,让我渐渐褪变学生的浮躁与稚嫩,真正地接触这个社会,慢慢地融入这个社会,实现我迈向社会独立成长的第一步。站在时间的这一端倒回去看,五个月的实习经验教会我许很多多的东西,无论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说,都是有益的。感受挺深的,总结起来,那就是要认仔细真做事,对自己负责
2、。用姜汝祥博士的话来说就是:从依附型向独立型转变,坚守原则去执行;从听从型向主动型转变,专心主动去执行;从个体型向团队型转变,协同一样去执行;从避责型向守责型转变,担当职责去执行;从封闭型向共享型转变,开放心态去执行。第一、我们要学会自己独立,不养成依靠的习惯社会是一个困难的社会,适者生存也是社会一成不变的潜规则,当我们还是学生,我们能够躲在温室里,能够依靠,也能够无条件地索取,一旦踏入社会,我们就务必让自己独立起来,要学会选取,学会自己作主,没有谁能够帮谁一辈子,社会是一个竞争的社会,我们处的时代讲究优胜劣汰,不能独立,势必就要被社会淘汰。所以,我们要学会摆脱依靠的心理,让自己渐渐独立,自己
3、为自己负责。其次、在物欲纵流的现代社会,要做到不同流合污,持续真我,坚持做自己。社会是一个大染缸,形形色色的人都有,不公允的现象也会有。社会终究是社会,它不是校内,也不若校内里的一切那么简洁明白,单纯透亮。社会充斥了成人之间的明争暗斗,应对这些我们无力变更的状况,我们能做的,就是坚持自我,不同流合污。一位闻名的作家刘墉说过,在我们每个人的心里,都就应有这么一座堡垒,在平常的时候可能显示不出其重要性,但是,一旦遇到特别状况,我们能够一退再退,但是,退到不能再退,我们誓与堡垒共存亡。这也就是告知我们,什么叫原则。在工作中,我们能够忍受,能够退避,但是,我们不能放下我们自己的原则,我们要坚持做自己,
4、端正做人,用心做事。第三、工作的时候,要做到眼看四方,耳听八方,也就是要眼到手也到。工作的事情,要主动地去做,而做任何的事情,都要勤快。作为办公室的一个新人,在这个新的环境里,勤快一点总是没错的。论辈分,办公室的同事都是我们的长辈,论资格,我们又都只是初出毛庐,没有一点社会工作阅历,出于对前辈们的敬重,也是为自己创建学习的机会,办公室的小事我们都要主动勤快地去做,不要认为自己主动多做一些事情就是自己吃亏,其实,事情做的比别人多并不必需就是自己吃亏了,有时候恰恰相反,我们做的愈多,我们得到的学习机会就愈多,便愈能熬炼我们自己。我们的主动专心会给我们创建更好的环境和的机会,只有去做,去付出,才会有
5、收获。第四、营造良好的人际关系网,有助于你的工作顺当进行。高校毕业实习总结2在XX这段时间的实习将会是我人生当中最值得回忆的珍贵的阅历,虽说自己的实习时间并不是很长,但是自己依旧靠着自己的努力和公司的帮助学会到了许多,我也会始终将这段时间所学到的和体会的深藏于心,我也会在之后的工作当中更加的努力。我现在都还记得当时面试的时候,公司的人事问我:“我与其他竞争者相比我的优势在哪里,我作为一名毕业生我的优势在哪里”,记得当时的我说的是:“虽说我没有任何的工作阅历,但是我肯定会更加的努力的学习的”。也是因为这样我才有机会进入到公司,我也清晰的知道,现在自己不管是进入哪一家公司,哪一个行业,我都是一个新
6、的起点,任何的工作我都会从新的起先,努力的完成,我没有任何的工作阅历的确是自己的短板,但是我也始终坚决的信任自己可以将自己的这种短板利用好,将它发展成为我的优势,也是因为自己没有工作阅历,我才更加的懂得自己在工作上面应当更加的努力,所以在自己的工作当中,我仔细刻苦的跟着公司的前辈和带我的师傅学习。刚进入公司的时候,我也是始终跟着带我的师傅学习,关于公司的许多的工作他也一点一滴的教给我,经过自己始终以来的刻苦的学习,我很快的进入到自己的工作当中了,但是我并没有放慢自己的学习脚步,在自己的工作当中,有任何的不懂都会刚好的请教别人,并且在每天工作结束之后,我也会仔细的回忆自己今日一天的工作,找出一些
7、自己没有做好的点在之后的工作当中更好地完善。不管是做什么样的工作,我都会谨慎细致的完成,仔细细致的完成自己的本职工作。这段时间的实习,我也成长了,长大了,也该变了,当时那个习惯了安逸的学校生活的我,已经在现在这个略微不努力就会被淘汰的职场当中消逝了,我懂得了不管是干嘛,都要付出自己的全力,也是不管是干什么,都会去努力的尝试。对待自己的生活、工作,都要去仔细的完成,酷爱生活的同时也要去酷爱工作,更是不管在什么样的环境,处于什么样的位置都要时刻的记得学习,不能放慢自己前进的步伐,在工作中学习,在生活中成长。我很感谢公司、公司全部的同事这段时间的照看和栽培,我也很喜爱在这个公司工作,我也希望自己之后
8、在工作当中可以更加的优秀,肯定会更加精彩的完成自己的工作,我信任自己肯定可以,无比坚决的信任自己,信任自己肯定可以成为一个精彩的职场人。高校毕业实习总结3去XX实习已经一个月了,这个是自己人生第一次实习,总体来说特别一般。总结下阅历,以便暑期实习参考:1.要学会融入。在来这个实习之前我就和高年级有大公司实习阅历的同学聊过许多关于实习中应当办法的问题,许多人建议要少说话,多听,多看别人如何说话,处理事情。我的理解就是少说话就意味着少问问题。但在现实中,至少在XX,不是这样的。因为假如你一周3天不怎么说话,别人还可以理解你,因为是刚刚来的小挚友,什么都不熟识,比较怕,所以少说话。但时间长了,别人会
9、以为你的性格就是这样,闷闷的,最终就导致你难以融入整个大圈子。难以融入的后果就是最终大家都渐渐孤立你,你自己也觉得孤独,渐渐的就被淘汰了。2.广结人脉。因为你是个新来的,什么都不知道,所以你须要每人人的帮助。尽管许多时候你不知道这个人对你将来有没有用,或者是这个人很难接触,你都要想尽一切方法来接近他们,了解他们的谈话,渐渐插入他们的谈话,进入他们的圈子。这个至关重要!3.多问问题。可以说多问问题是前两个的手段。因为只有你多别人问问题了,才可能渐渐接触别人,了解别人,相识并起先熟识别人。这样在许多状况,假如你须要什么帮忙,他们会真心的来帮你,帮助你解决你须要解决的问题。4.有目标的做事。这点特别
10、重要,因为别人基本上让你做的事情都是很基础的事情,但这个时候你要有自己的一个推断,我为什么要做这件事情,目的是什么,要达到什么样的标准,什么的手段比较好,是不是教给我的手段就肯定是最好的,从中我又能学到什么?终归实习一方面我是帮公司创建价值,另一方面我也要自己也要得到我想要学到的东西。假如很盲目,自己渐渐就迷失了,只知道自己低头做事情,但最终自己学到多少呢?5.自己创建机会。因为你是个新来的,别人不会说主动关切你,不会再像在高校里,老师会告知你要做什么,似乎有个保姆一样告知你一步步都要走什么。但在公司,这个保姆再也没有了,这条路须要你自己走,自己去试。当你什么都不知道的时候,尝试就变的很重要。
11、因为只有你自己经过自己的推断,去尝试了,才知道这件事情究竟行不行,有什么其他的解决方法。这个就是创建机会,同时自己也在提高。6.多思索。原来本以为,我自己思索的已经够多了,但事实上还是远远不够的。当你没去做一件事情,至少要最基本的几个问题:我在做这样事的过程中会遇到哪些问题,假如发生这样的状况我应当怎样去解决。尽可能多的去问别人,多问,多听别人的建议,而不能就凭一股小孩子的冲劲,什么都不知道,就起先乱来。这样最终的结果虽然可能达到了,但自己又真正学到什么呢?只是自己为了完成而完成,这样是没有任何意义的。其实做每件事之前,所问,所听,所思索,所沟通,才是最重要的。反而到去正真去做事情的时候,只不
12、过是个试验的场地,看看自己的这些的推断是否正确。7.知道什么是市场营销。原来我很愚蠢以为,市场营销就是帮公司搞搞宣扬活动,但事实上远远差许多。原来这些搞活动的事情我们都可以外包给其他的公司,比如奥美。市场营销最主要的还是在这些活动之前所做的一切打算,包括,你须要通过各种方式,比如打电话闲聊,和客户吃饭,喝咖啡等,各种沟通的手段,目的是了解客户在想了解什么,想要什么,目前的产品是不是他须要的,以前的他运用过的产品有什么样的缺点,我们的最近的产品可不行以补救他这样缺点等等。然后依据客户需求,来举办相应的活动,来满意他的需求。这个才是市场营销最主要、最核心的东西。其中不仅和要客户聊,还要和销售聊,和
13、经销商聊,了解每一个环节的需求,利益点,难处,然后用相应的解决方法来满意他们。尽力让卖产品的整个渠道畅通无阻。挖掘目前和将来的需求,成就客户价值。最终我真心要感谢,张总给我这次实习机会(至今我也不知道他看到我身上什么好的品质),感谢陈姐姐给了我许多珍贵的建议,也要感谢徐姐姐的信任,你们真的让我成长了许多!高校毕业实习总结4这次的生产实习,是在我们学习了专业基础课之后,在相识实习的基础上进行的。虽然实习的时间不长,也没有动手操作,但是我们依旧收获许多珍贵的生产学问和生产阅历。更难能珍贵的是我们学到许多生产实践中的平安学问,让我们体会到只有先确保了自己的人身平安,才能更好的工作生产,更好的服务于社
14、会。一系列的平安教化课和平安思想的灌输,使得我们的平安意识得到了巨大的提升,当然,我们也平安的完成了这次生产实习,顺当的结束了高校期间最重要的一次专业实践课。从6月30日到7月9日,我们主要参观了攀成钢高线厂、棒材厂、340管材厂和508管材厂,期间,各厂都有技术人员为我们细心讲解,我们也学到了许多在课本上学不到的专业学问。在实习过程中,我就发觉,高校里所学的专业学问和现场实际生产是分别的,它们各有侧重点,一个偏向于理论,一个偏向于实际,但它们之间却又有着紧密的联系,比如说线材的加工工艺,我们在书本上学到的可能就有许多方法,但在这里,实际生产就是完全用轧制法轧出的线材,至少在这里我们没看到那些
15、挤压、拉拔加工工艺,可能这就是生产效益和理论的结合吧。因此,实习中,我们在重温课本上学问的同时,也可以将书本中的理论与实际生产中的工艺相对应,这样不仅可以使理论学问记得更为坚固,还可以在本质上理解生产上各设备、器件的作用和工作原理,为今后的工作,甚至技术革新都能打下良好的基础,极大地提高了实习质量。参观实习中,我们也感受到了钢厂的工作环境和工作条件,当然,不同的厂生产条件上还是有很大的区分。340管材厂的环境无与伦比,高线厂的工作条件也不错,棒材厂相对要差一些,但是不管在哪里,都须要有吃苦耐劳的精神,看到那些工作在生产第一线工人们,我们就能深深体会到这一点。可能在我们没实习前,我们都还是以轻率
16、的心态来看待工作,又或者过于志向主义,可事实上,我们的确得做好去磨练、去吃苦的心理打算。只有这样,我们才能端正看法,才会有勇于面对挫折的志气,为自己即将进入社会,走向工作岗位打下坚实的基础。实践是我们高校生活的其次课堂,是学问更新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是高校生熬炼成长的有效途径。一个人的学问和实力只有在实践中才能发挥作用,才能得到得到丰富、完善和发展。高校生成长,就要勤于实践,将所学的理论学问与实践相结合,在实践中学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提升自己的学问、实力、才智等因素融合成的综合素养和实力,为自己事业的胜利打下稳固的根基。作为一名即将毕业的高校生,自己本身
17、还存在着很大的欠缺,须要学习的东西还有许多。这次的实习,也算是走出校门,初识社会,了解社会的一次重要经验。在实习中,我体会到为人处事的重要,要学会与人沟通,工作中还要留意处理同事关系,这些都是我们亟需学习的。现在回想起实习期间,往事还历历在目,有酸的,有甜的,有苦的,有辣的,自心中味道也只有自己最清晰。但是不行否认的是这些经验将会是我人生当中不行多得的财宝和阅历的积累。生产实习使我们在实践中了解社会,也打开了视野,增长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实基础。通过了解工厂的生产状况,与本专业有关的各种学问,在相识实习之后,其次次亲身感受了所学学问与实际的应用,让我们大开眼界,也是对以前所学
18、学问的一个初审。通过这次生产实习,进一步巩固和深化所学的理论学问,也弥补了以前单一理论教学的不足,为后续专业课学习打好了基础。感谢这次实习,感谢这次实习的带队老师,感谢攀成钢供应给我们这次实习的机会。这次实习,肯定会令我的人生走向新的一页!高校毕业实习总结5通过社会生活,我成长了许多,我对自己这四年来的收获和感受作一个自我鉴定,并以此为我今后行动的指南。思想方面,我追求上进,思想觉悟有了很大的提高。工作方面,我仔细、主动主动、团队意识强;能按时、按质、按量的完成任务。在从事办公室文员工作过程中,感受到了办公室文员这一职位在企业运转过程起着连接与协调重要作用。作为一名办公室文员,要酷爱本职工作,
19、兢兢业业,要有不怕苦不怕累的精神,也要有甘当无名英雄的气概。办事要公道,忠于职守并在工作中努力驾驭各项技能。生活中,我性格开朗活泼,乐观向上,乐于助人,有独立的思维实力,乐于与人交往。四年的工作生活,使我懂得了做人要心思慎密的重要性,熬炼了我的意志,使我面对压力也能乐观向上;而且使我懂得了,建立良好的人际关系在工作中有着很重要的作用。高校毕业实习总结6进入xx学院以来,高校的生活总是给我带来很多丰富且精彩的体会。从独特的专业学习到班级的各种好玩活动,高校的生活总能让我们体会到不一样的经验。如今,我们又来到了社会的环境,不仅起先尝试在社会中独立的生活,更是在各种企业和公司中起先了自己的实习工作。
20、此次实习,我就来到了xx区的xx公司,并绽开了自己维持三个月的社会实习工作。以下是我对这段时间的工作总结。一、思想看法成为一名实习工作者,意味着我们的身上也担负起了相应的责任和义务。这段时间里,我在领导的培训教育下学习了xx公司的企业文化,熟读了公司员工的职责和纪律。这些学习不仅帮助我融入了企业的环境,更让我在思想上慢慢的发生了转变。从一名的想要体会生活的学生,慢慢转变成了一个憧憬社会,期望能在工作中发展自己的社会工作者。二、工作状况在工作方面,虽然作为实习高校生,我储备的专业学问面对实际工作岗位的时候能发挥的作用实在有限,但我却始终严格的追求着工作中的严谨纪律。工作虽然常常改变,但纪律和职责
21、却始终是严格的要求。工作期间,我仔细严格的要求自己,从细微环节上细致处理好自己的工作,始终坚持遵守领导的工作要求,提高工作中的表现并汲取工作阅历,加强了自我的实力。三、学习培训作为实习生,更是企业岗位的一名新人,我对于公司和岗位的要求实在有太多不懂的事情。这不仅让我在工作中感到迷茫,也不能很好的融入到部门队伍中。为此,我主动的从领导的教育中汲取并学习阅历,还通过对同事们工作方式的视察和请教提高自己的工作处理实力。借助公司各方面的资源,我在短时间里大大的提升了自己的专业学问理解和业务处理实力。虽然还有很多不足的方面,但在实际的工作过后也都渐渐磨合,并不断的完善了自己。四、反思总结在这次的实习工作
22、中,经验三个月的努力和熬炼,我在工作中已经能取得较为不错的成果结果。但因为自身阅历和推断实力的不成熟,有时候也还是会出现一些问题和被指责的错误。但如今,比起一起先对社会几乎一窍不通的自己,我已经慢慢打开了自己的道路,并有了自己努力的方向,我会接着坚持下去,让自己在将来创建出更好的成果!高校毕业实习总结7实习目的: 通过社会实践,可以把我们在学校所学的理论学问,运用到客观实际中去,使自己全部用武之地,高校毕业生寒假实习总结范文。以便能够达到拓展自身的学问面,扩大与社会的接触面,增加个学的理论学问人在社会竞争中的阅历,熬炼和提高自己的实力。实习时间:20xx年1月x日1月x日实习地点:xx广告公司
23、实习内容:20xx年1月x日,由于学习须要我进入到xx广告公司进行了为期两个星期xx系统设计的实习活动,进行学习。xx广告公司属于典型本土小公司。其公司主要有环境及节庆装饰,广告设计等几部分业务组成。第一天走进公司的时候,与经理进行了简洁的面谈之后,并没有给我留下过多的任务,先让我熟识一下环境,了解了一下公司的状况,包括其规模、部门、人员分工等。然后让我参加对可口可乐广告海报的设计,设计的过程中正好测验一下我的实力。很幸运,一进公司便能参加的设计项目之中,正好熬炼一下自己。但由于阅历不足,我在起先的时候,未能做出很好的设计方案。后来通过设计主任的指导和同事们的帮助,再加上学校所学的专业学问,做
24、出了较好的方案。经过两天的磨合,自己有哪些缺点和不足,便知道得一清二楚,在校的时候由于实际熬炼的机会比较少,在软件操作上还是不够纯熟。而且对于客户的要求并不能马上做出反应。通过前两天的工作实践,基本的了解了公司的设计流程。首先是客户提出要求,然后设计主任依据客户的需求程度,结合每位设计师的设计特点,合理的安排任务,尽量发挥出每位设计师的优点,让设计做到尽量让客户满足,更加吸引消费者的眼球。经过了几天琐碎的设计任务的熬炼,使我学到很多在课本中无法涉及的内容。因为工作就是与客户干脆接触,我们工作的目的就是要让客户满足,当然在不能缺乏创意的同时,还要兼顾它在市场上的时效性。并不是说,有创意的设计就肯
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