爱心接力棒 课件--高中心理健康课.pptx
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1、爱心接力棒1认识感恩的重要功能3认识到感恩是一种承担社会责任的行为2掌握增加感恩幸福感的方法4培养感恩意识目 标感 恩感恩是在受到恩惠时产生的一种感激和愉悦的感受等即时的情绪体验。哲学界认为感恩是所有美德之父感恩是一种推动个体关心他人和传递支持性社会联系的道德情感。现代汉语词典解释为对别人所给的恩惠表示感激。你你知知道道哪哪些些关关于于感感恩恩的的名名言言佳佳句句?滴水之恩,当涌泉相报;知恩不报非君子;投我以桃,报之以李;谁言寸草心,报得三春晖;知恩图报,善莫大焉;鞠躬尽瘁,死而后已心灵故事1手 术 费 一个生活贫困的男孩为了积攒学费,挨家挨户地推销商品。这天傍晚时,他奔走了一整天,又累又冷又
2、饥渴,推销商品也很不顺利,以致他感到有些绝望。这时,他敲开一扇门,希望主人能给他一杯水。开门的是一位美丽的年轻女子,她给了他一杯浓浓的热牛奶。男孩快速地喝完牛奶,嗫嚅着说:“我应该付您多少钱?”姑娘微笑着对他说:“您不用付钱。妈妈经常教导我:施以爱心不图回报。”泪水涌上男孩的眼眶,他轻轻地说:“那么,就请您接受我由衷的感谢吧。”其实,男孩本来是打算退学的。如今,他仿佛看到了希望在朝他点头微笑,他觉得浑身有劲儿,男子汉的豪气又迸发出来了。许多年后,男孩成了一位著名的外科大夫。一位患病的妇女,因为病情严重,当地的大夫都束手无策,便被转到了这位著名的外科大夫所在的医院。外科大夫为那位妇女做完手术后,
3、惊喜地发现她正是多年前在他饥寒交迫时热情地给予他帮助的年轻女子。当年正是那杯热牛奶使他重拾信心,最终完成学业。当那位妇女正在为昂贵的手术费发愁时,却在自己的手术费单上看到了一行字:手术费=一杯牛奶。你你还知道哪些知道哪些爱心心传递的故事?或帮助他人的的故事?或帮助他人的经历?感恩与身体健康的关系35就主观幸福感而言,研究表明感恩的个体是幸福的,与不感恩个体相比,感恩个体的生活满意度更高、乐观、活力,更少抑郁和妒忌。就人际幸福感而言,感恩的个体更倾向于帮助他人。感恩的人也会更多地帮助、支持、宽恕和同情他人。感恩通过促进睡眠增进身体健康。研究表明:感恩可通过积极睡前认知(不会做噩梦)提升个体睡眠质
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