篮球防守战术人盯人防守战术教案.ppt
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1、篮球防守战术人盯人防守战术 Still waters run deep.流静水深流静水深,人静心深人静心深 Where there is life,there is hope。有生命必有希望。有生命必有希望人盯人防守战术v 人盯人防守是每个防守队员盯住一个进攻队员,同时协助同伴进行集体防守的全队防守战术。v 人盯人防守的优点是分工明确,能发挥队员防守的积极性和提高防守的责任感,针对性强,能根据彼我双方特点分配防守任务,机动灵活的调整防守部署,控制对方的进攻重点。它的主要缺点是易被对方在局部地区各个击破。v 人盯人防守战术有半场和全场盯人两种。在运用时,防守队员可以紧逼扩大,也可以缩小松动。1、
2、半场人盯人防守v 半场人盯人防守是由进攻转入防守时,全队迅速退回后场,每个队员盯住自己的对手,并相互协作,进行集体防守的一种方法。方法v半场人盯人防守有扩大与缩小盯人两种。其主要区别有两点:v第一,半场缩小人盯人的防区在6m前后。半场扩大人盯人防守的防区在6M以外。v第二,半场缩小人盯人防守是“一紧四松”,“内紧外松”。即对持球队员紧逼,对无球队员松动;对内线进攻队员紧逼,外线松动。半场扩大人盯人防守是“三紧二松”,即对强侧持球队员和临近的进攻队员紧逼,其他两名防守队员回缩,进行协防,占据篮下有利区域。要求v 总的原则是总的原则是“以人为主,人、球、区以人为主,人、球、区”兼顾。兼顾。v 对持
3、球队员紧逼,控制其投篮与突破。尽量不让其向自己的身后对持球队员紧逼,控制其投篮与突破。尽量不让其向自己的身后传球。传球。v 对方无球队员在强则(即有球一侧),要根据防守任务,错位防对方无球队员在强则(即有球一侧),要根据防守任务,错位防接球,迫使对手越人高吊球,或者是保护中锋进行协防。对方无球队员在接球,迫使对手越人高吊球,或者是保护中锋进行协防。对方无球队员在弱侧(即无球一侧),要向有球一侧靠拢,控制篮下腹地,即占据接近球弱侧(即无球一侧),要向有球一侧靠拢,控制篮下腹地,即占据接近球场纵轴线的位置。场纵轴线的位置。v 对手空切时,向球成向篮跑要堵前,背球或背篮跑应跟进。对手空切时,向球成向
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- 篮球 防守 战术 盯人 教案
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