培训师发声技巧的训练课程讲解学习.ppt
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1、培训师发声培训师发声(f shn)技巧训练技巧训练主讲主讲(zhjing)(zhjing):第一页,共25页。课程内容课程内容一、学习发声的重要性及意义一、学习发声的重要性及意义二、声音的概念及发声器官的介绍二、声音的概念及发声器官的介绍三、发声练习前的准备三、发声练习前的准备(zhnbi)四、发声技巧的掌握与练习四、发声技巧的掌握与练习五、声音保健的基本常识五、声音保健的基本常识第二页,共25页。如果一个培训师,发音不够清晰、准确(zhnqu),语音语调不很恰当,甚至带有地方口音,讲课、授课的效果势必会有影响。培训师用嗓不科学,容易造成声音嘶哑、喉咙红肿,甚至声带病变,都会对培训生涯的影响学
2、习学习(xux)科学发声的重要性及意科学发声的重要性及意义义第三页,共25页。学习科学学习科学(kxu)发声的重要性及意发声的重要性及意义义1 1、掌握共鸣技巧,使声音、掌握共鸣技巧,使声音(shngyn)(shngyn)动听、动听、悦耳、圆润、柔美自如、有穿透力悦耳、圆润、柔美自如、有穿透力2 2、保护发声器官、减少疲劳感。、保护发声器官、减少疲劳感。3 3、可以延长讲课时间。、可以延长讲课时间。4 4、咬字吐字清晰、纯正、有韵味。、咬字吐字清晰、纯正、有韵味。英国苏塞克斯大学的教育学院英国苏塞克斯大学的教育学院(xuyun)负责嗓音训练项目的詹姆斯负责嗓音训练项目的詹姆斯威廉姆斯先生认为:
3、威廉姆斯先生认为:“教师们通常意识不到自己是一个职业的嗓音使用者。教师们通常意识不到自己是一个职业的嗓音使用者。”第四页,共25页。培训师常见的嗓音培训师常见的嗓音(sn yn)问题:问题:一、嗓音疲劳嗓音工作超过一定的时间和强度以后,音量和音质下降的现象称为嗓音疲劳。疲劳是一种生理现象,它保护机体不受损害,是一种要求休息的信号。二、急性喉炎急性喉炎可出现在嗓音疲劳过度(gud)以后,往往在用过大的音量突然发音之后,或讲课时间太长以后发生,受凉、烟酒过度(gud)、粉尘或有害气体刺激等因素,可使机体抵抗力下降,引起喉部粘膜发生病细菌感染性炎症。咽喉部发痒、烧灼感,或疼痛,发音变粗糙、低沉 三、
4、慢性喉炎慢性喉炎是指喉粘膜长期的炎症。一般包括慢性单纯喉炎、慢性肥厚性喉炎和慢性萎缩性喉炎。声带水肿、声带小结、声带息肉及声带肥厚者。第五页,共25页。二、声音的概念及发声器官二、声音的概念及发声器官(f shn q un)的介绍的介绍1 1、声音:、声音:包括音色、音域包括音色、音域 音色:声音的特色音色:声音的特色(ts)(ts)、明亮、光彩、明亮、光彩、浑浑 厚、柔和。厚、柔和。音域:最低音和最高音之间的距离音域:最低音和最高音之间的距离第六页,共25页。2 2、发声器官、发声器官(f shn q un)(f shn q un)的介绍的介绍*声源器官:喉头、声带声源器官:喉头、声带*呼吸
5、器官:鼻、咽、喉、气管、支气管、呼吸器官:鼻、咽、喉、气管、支气管、肺、两肋、横膈膜肺、两肋、横膈膜*共鸣器官:共鸣器官:固定的共鸣腔:胸腔固定的共鸣腔:胸腔(xingqing)(xingqing)、鼻、鼻腔、头腔腔、头腔 可变的共鸣腔:咽腔、喉腔、口腔可变的共鸣腔:咽腔、喉腔、口腔*咬字吐字器官:唇、齿、舌、喉、腭咬字吐字器官:唇、齿、舌、喉、腭*听觉器官:耳和耳内的分析器听觉器官:耳和耳内的分析器第七页,共25页。三、发声练习三、发声练习(linx)前的准备前的准备1 1、人员状态及姿势、人员状态及姿势 心理状态:心理状态:生理状态:生理状态:姿势:自然站立姿势:自然站立(zhn l)(z
6、hn l),松紧相宜,松紧相宜,重心重心 同时或轮流放在双脚上,负同时或轮流放在双脚上,负 有重心的脚可略前。有重心的脚可略前。第八页,共25页。练习(linx)你的站姿!注意:不要(byo)有小动作 身体不要(byo)多余用力 不可抖腿、倚靠第九页,共25页。口部训练口部训练(xnlin)口腔灵活,说话才利索。所以做做口腔体操,帮助我们更好地使用嘴巴1、口的开合练习张嘴象打哈欠,闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和,两嘴角向斜(xin xi)上方抬起,上下唇稍放松,舌头自然放平。做这个练习,克服口腔开度的问题。2、咀嚼练习张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行,舌头自然放平。3、双唇练习 双唇闭拢向前、后、左
7、、右、上、下,以及左右转圈双唇达响4、舌头练习舌尖顶下齿,舌面逐渐上翘舌尖在口内左右顶口腔壁,在门牙上下转圈舌尖伸出口外向前伸,向左右、上下伸舌在口腔内左右立起舌尖的弹练,弹硬腭、弹口唇舌尖与上齿龈接触打响舌根与软腭接触打响第十页,共25页。气息气息(qx)(qx)控制训练控制训练没有气息,声带不能颤动发声。但只是声带发出声音是不够的。想要嗓音富于弹性、耐久,需要的是源源不断供给声带气流(qli)。胸腹联合呼吸法吸气后两肋扩大,横膈膜下降,小腹微涨。胸腹联合呼吸法是培训师在工作时应该掌握的方法。这种呼吸活动范围大、伸缩性强,可以使气息均匀平衡。理想的状态是做到“吸气一大片、呼气一条线;气断情不
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