人教版小学一年级上册体育教案全套3403.pdf
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1、小学一年级上册体育与健康教案 学 科:体育与健康 班 级:任课教师:_ 1 一年级体育教学进度表 周次 起至日期 计划进度 课时 备注 一 9.1-9.7 引导课 体育常识:做早操的好处 4 1、队列队形;2、游戏;块块集合 二 9.89.14 1、基本体操:2、队列:排纵队,横队;4 1、基本体操;2、游戏:块块集合;三 9.159.21 1、基本体操;2、游戏:一切行动听指挥 4 1、复习基本体操;2、游戏:挑战应战 四 9.229.28 1、队列;原地转法;2、复习基本体操;4 1、技巧;前后滚动;2、游戏:障碍赛跑;五 9.2910.5 国庆放假 六 10.610.12 游戏课:1、端
2、水平衡;2、障碍赛跑;4 1、技巧:复习前后滚动;2、游戏:绕木棒接力;七 10.1310.19 1、韵律活动;2、走:各种姿势的走;4 1、用各种正确姿势的走;2、游戏:迎面接力;八 10.2010.26 1、队列:报数;2、复习,各种姿势的走;4 1、韵律活动;2、队列:报数;九 10.2711.2 1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏;4 1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物接力;十 11.311.9 1、劳动模仿操;2、游戏:迎面接力;4 1、劳动模仿操;2、游戏:换物接力;十一 11.1011.16 1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操;4 游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎枪老虎
3、;十二 11.1711.23 1、队列:走圆形;2、十字接力;4 1、技巧:立卧撑;2、游戏:换物接力;十三 11.2411.30 1、基本体操;2、游戏:“8”字接力;4 1、徒手操;2、游戏:改换目标;十四 12.112.7 1、跳小绳;2、游戏:迎面接力跑;4 1、走跑交替;2、复习跳小绳;十五 12.812.14 1、走跑练习;2、游戏:跳进去拍人;4 1、韵律活动;2、找自己的家;十六 12.1512.21 1、跳小绳;2、游戏叫号赛跑;4 1、跳双绳;2、游戏:迎面接力 十七 12.2212.28 1、走跑交替;2、游戏:单脚跳接力;4 1、30 秒跳小绳;2、游戏:拾芋比赛 十八
4、 12.291.4 期末测试 2 一年级体育上册教学计划 一、教材分析 一年级体育基础知识,是依据课程标准中各学习领域“水平一”目标的规定及活动和内容的要求,针对学生的接受能力和认知水平而选编的,用以指导学生学会学习和活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学一年级的教学内容中,根据课程标准中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求,把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和滚翻、攀登爬越、韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统一归类,称为“基本活动”。这些内容,都是一些最简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能,没有典型的运
5、动项目。通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。小学一年级学生模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少,因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作和方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育活动的技术和技
6、能打下一定基础。但是,在教学过程中,应该避免把本来较为简单的动作教的复杂化,也不宜已竞技性运动项目的训练手段运用于基本活动的教学。二、教学总目标 1、进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方 3 法。2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。三、教学重难点 1、养成正确的身体坐、立、行姿势。2、队列和队形练习。3、小学生广播体操。4、各种跑、跳、投练习。四、教学方向 培养体育人才,培养学生对体育的兴趣,全面发展人才。培养学生的运动能力,从而促进学生的身心健康发展,发展学生
7、的体能,发展学生各项技能,发展学生速度、耐力、灵敏、协调性等方面的基本能力。五、教学主要措施 1、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案,做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。2、教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。3、及时进行考评,从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。小学一年级上册体育教案 4 第一课时室内课 教学内容:1、什么是体育课?为什么要上体育课?2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。教学目标:认知目标:明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人
8、体形态的名称。教学重点:学生的认知水平与记忆力水平。教学过程:一:导入部分(9-13分钟)课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。教与学的方法:(1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。(3)作出总结,可让学生来总结。注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课
9、。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务 二:基本部分(15-19分钟)导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。教与学的方法:(1)导语;(20让学生分小组讨论,派代表回答。(3)教师观察学生讨论。(4)学生总结,教师评价。(5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。注:(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放
10、在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩 5 等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。(3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。三:结束部分(9-15分钟)(1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。注:讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关
11、节,上下肢(2)游戏:指鼻子 游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。教与学的方法:(!)教师简单讲解游戏方法,并做示范。(2)师生共同进行练习。(3)教师进行评价。(3)总结上课内容,宣布下课,师生告别。第二课时体育课堂常识教育,编排队列 教 材:体育课堂常识教育,编排队列。任 务:1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点,使
12、儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习,使学生能够更好地熟悉队形;为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。3、引导学生认识、遵守交通规则,知道路上安全的重要性。教学过程:一、组织教学 二、讲述体育的目的、任务及意义。(教师提问,学生回答)目的:增强体质,促进学生身心全面发展,使他们在学校能更好地完成学 6 习任务,将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。任务:(1)全面锻炼学生的身体,增强体质;(2)掌握体育的基本知识、技术和技能,培养独立锻俯身体的习惯和能力:(3)向学生进行共产主义思想品德教育,审美教育,发展智力,培养文明行为促进学生个性全面发
13、展。(4)提高运动技术水平,培养体育人才。意义:体育能够代表一个国家的兴旺,人民的素质,政治面貌以及经济地位,是不可缺少的一项运动;体育也是学校教育的重要组成部分,是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。三、体育课常规意识的建立和习惯的养成(体育课上要求)1、上课站队要到指定位置站队,动作要快,队伍要安静整齐。2体育课要穿适合体育课的服装、鞋,小组长应负责本组同学的检查。3、课上不允许携带危险性小物品(如小刀、钉子等)4、坚持有病或有事请假制度。(体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一)。5、上课一切行动听从指挥。四、讲述本学期学习的内容和考核项目:本学期开始首先学习广播操,然后学习简单
14、的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法,以便形成正确的动力定型,为以后学习和各种动作技术,促进身心全面发展打好基础。本学期考核项目是:(1)立定跳远(2)跳短绳。五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩;六、结合实例讲述上、放学的四项要求:“人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号灯”、“路上行走不贪玩”。七、编排小组,指定组长,按号造册。第三课时队列:排体操路队纵队。教材:1、队列:排体操路队纵队。2、简单的徒手操 三维目标:7 1通过本次课的学习,使学生初步学习规定的徒手操,(第八套广播操)。2培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好
15、的姿势。3培养学生行动迅速和听从指挥的精神。教学内容:一、准备部分 1、课堂常规:体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。宣布课的内容和任务。2、准备活动:队列:立正、稍息、集合、解散。二到三节简单徒手操。专项准备活动。二、基本部分 体操队列排纵队 要求:排头要迅速到位,其余学生看齐边找好间隔距离。1、教师讲站队的要求。2、学生练习,教师指导。3、教师评定。三、结束部分 1、放松活动:四肢放松、伸懒腰 2、总结本课情况 3、宣布下课 组织:自由站立 教法:简述方法,师生同练 要求:动作轻松、自然 第四课时队列队形:立正、稍息、集合、解散 教学内容:1、队列队形:立正、稍息、集合、解散;2、游戏
16、;快快集合 三维目标:1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。2、培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。8 3、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。教学过程:一、准备部分(一)、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。(二)、准备活动:1、小游戏;“抓人”2、做二到三节简单徒手操。3、专项准备活动。二、基本部分 1、队列队形 立正、稍息、集合、解散:重点;挺胸抬头。难点:腿要伸制直,体要正动作要迅速 2、游戏 快快集合 规则:1、必须按信号散开,集合站队时要迅速。2、分散和集合队伍时不准堆人,拉人,冲撞他人。三、结束本分 1、放松活动:
17、四肢放松、伸懒腰 2、总结本课情况 3、宣布下课 组织:自由站立 教法:简述方法,师生同练 要求:动作轻松、自然 第五课时-母鸡爱小鸡 课题:母鸡爱小鸡 教学内容:1,排成四路纵队 2,母鸡爱小鸡 9 教学目标:认知目标:通过教学,使80-90%学生明白纵队是怎么排的,以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学,互相爱护。技能目标:通过教学,使学生初步掌握跑的基本技术。素质目标:提高奔跑能力,灵敏性和协调性,促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。情感目标:培养运动感情,勇敢果断,团结友爱,积极进取的品质和爱国主义教育。教学重点:排成四路纵队。教学过程:一:收心热身导入情节(1)课
18、堂常规:整队,师生问好,宣布本课内容,导入情境教学。组织方法:自由散在规定的场地,围在教师身边听。导入语:小朋友们,在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的?你说它好不好,是不是很优秀?小朋友们齐生回答:是公鸡(2)模仿动物的叫声和跳跃 大公鸡:喔喔喔地叫,小鸭子:嘎嘎嘎地叫,双手交叉放口前做鸭嘴状 企鹅:两手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身体 猴子:抓抓头,做探视状,也可做翻跟斗。袋鼠;两手屈肘置于胸前,双脚连续向前跳。小白兔:两只耳朵竖起来,蹦蹦跳跳。注:老师讲出动物名称,诱导学生动脑经创新,针对不足,加以纠正。二:故事情节发展 导语:小朋友今天大公鸡进行集训
19、,大家想不想加入他们队伍集训,看看它们是怎么训练的。教与学的方法:(1)教师讲解方法,并进行简单的示范。(2)学生进行分组分排练习。(3)教师仔细观察,对错误的加以纠正。(4)把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。(5)在队列练习前向学生说明:前后间隔一臂距离,以免太拥挤。组织方法(如图):排成四路纵队的排法:当教师喊“成四路纵队集合”口令,并做出手势(左手握拳于胸前屈肘,拳心向内,右臂前平举,掌心向下)时,排头学生按 10 口令指示的队形,距离教师2-3米处站好,其余学生依次向后重叠式排队站立,前后保持约一小臂的距离并自动对齐。注:因学生反应能力较慢,因此需要结合“解散”“集合”来训练他
20、们的反应能力,提高集合的速度。三:尾声恢复 1,游戏:母鸡爱小鸡 教学的方法:(1)导入:小朋友,小鸡们集训顺利结束了,现在他们遇到了一只凶猛的老鹰,小鸡和老鹰要展开一段生死的较量,看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。(2)教师讲解游戏方法与规则。(3)组织学生进行游戏,教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰,组织学生玩得尽兴。(4)仔细观察,发现不足及时进行纠正。游戏方法:把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”(红色),排头学生做“母鸡”(黑色),并张开双臂保护“小鸡(绿色)”,其余学生做“小鸡”,拉住前面一个人的衣服,;灵巧地躲闪,不让“老鹰”拍着。游戏规则:(1)“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下
21、面钻过去拍“小鸡”,只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。(2)“小鸡”在躲闪时不要掉队。2,整队,总结本课教学内容,师生告别。3,宣布下课。场地安排:校园下院。第六课时-立正,稍息 课题:立正,稍息 教学内容:1,快快集合。2,立正,稍息 3,丢手绢 教学目标:认知目标:通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性;技能目标:经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能,使动作做到协调性。素质目标:提高下肢的奔跑能力,灵敏和协调性。情感目标:培养团结友爱,稳重的优良品质。11 教学重点:掌握立正稍息的做法,集合时反应能力。教学过程:一:导入部分 课堂常规检查:师生问好,
22、宣布教学内容,检查学生服装情况,进入课堂。组织方法:成四路纵队-集合 要求:队伍整齐,精神饱满。游戏:快快集合。游戏方法;(1)先排成四路纵队。(2)发出“解散”口令后,学生分散到指定的区域内自由活动,或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或哨声,立即回到原来的位置站好,以快、静、齐的对为胜。教与学的方法:(1)教师简单讲解并做要求;(2)学生听指挥练习;(3)教师反馈给学生练习的情况,针对不足加以纠正;(4)重新练习 预期目标:复习排成四路纵队,提高集合的速度和学生的反应能力。二:主体部分 新授内容:立正、稍息 导语:小朋友们,你们看过解放军叔叔集合时的场合吗,他们立正时站的像一
23、棵松树一样挺拔,不动摇;稍息时也一样站的很不错,你们要向他们学习,做一个高大的人物。教与学的方法:(1)导入;(2)讲解立正稍息的做法,并做示范,包括教师示范和个别学生示范;(3)学生听指挥练习,然后分小组练习;(4)教师观察学生练习的情况,并及时对错的进行纠正;(5)集合队伍,进行小节。(6)让学生上来示范,检查练习情况。预期目标:大部分同学都能做到正确。三:结束部分:1,游戏:丢手绢 游戏方法:把全班学生分成两组,每组学生站成一个圆圈,蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者,朝逆时针方向跑,此时,大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢,轻轻地放在小朋友的后面,大家不要告诉他,快点快点捉住他,快点快点捉住
24、他。”抓到者为胜,互换角色,游戏继续进行。游戏规则:学生要按逆时针方向追赶,否则追到不算;不能进入圈中追赶。教学方法:(1)简单讲解游戏方法;(2)组织学生进行游戏;2,集合,总结本课教学内容 3,师生告别,宣布下课。12 第七课时队列和体操队形 教 材:l.队列和体操队形 2.游戏:快快集合 任务:l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。2.初步学习体操队形,培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。3.培养学生遵守纪律和站队的能力 教学过程:(一)开始准备部分 一、宣布上课,师生问好 二、宣布本课内容:1、队列和体操队形;2、游戏:快快集合。三、提出要求及注意事
25、项 组织:四列横队 教师整队,检查站姿 要求:集合快、静、齐,精神饱满 教法:1.学生分组进村报数比赛 2.教横队看齐时,教师可站在排头往后看,向学生说:“除了排头之外我看见谁了,谁就没站齐!”3.教纵队看齐时,要求前后对齐,眼看前面同学的后脑勺。4做踏步走时,教师可击掌让学生听节奏练习。要求:动作迅速、一致服从口令(二)基本部分 一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形 组织队形:13 教法:l.教师找两名学生边讲解过示范。2.学生集体练习,教师发现问题及时纠正。3再集体练习。4分组轮换练习,观摩,讲评。要求:遵守纪律,动作正确,迅速。二、游戏:快快集合 方法:学生成四路纵队站上听到“散开”
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