增强生命的韧性000002.pptx
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1、七七年年级级上上册册四单元四单元第九课第九课珍视生命珍视生命第八课第八课探问生命探问生命第十课第十课绽放生命之花绽放生命之花第1页/共30页第九课第九课 珍视生命珍视生命守护生守护生命命增强生命增强生命的韧性的韧性第九课第九课知识导图知识导图爱护身体爱护身体养护精神养护精神生活难免生活难免有挫折有挫折发掘生命发掘生命的力量的力量第2页/共30页自学提纲1 1、什么是挫折、什么是挫折?2 2、怎样正确对待挫折?、怎样正确对待挫折?3 3、挫折的消极影响和积极影响。、挫折的消极影响和积极影响。4 4、如何发掘生命的力量、如何发掘生命的力量?(怎样战胜挫折?)(怎样战胜挫折?)第3页/共30页别沮丧
2、,生活就像心电图,一帆风顺就证明你挂了别沮丧,生活就像心电图,一帆风顺就证明你挂了生生活活难难免免有有挫挫折折第4页/共30页1、在你的记忆中,有哪些“不愉快”的事件?2、这些事件对你的成长产生了怎样的影响?你怎样面对它们的?第5页/共30页目标目标失利失利阻碍阻碍损失损失失败失败(1)挫折的含义挫折的含义第6页/共30页生活难免有挫折生活难免有挫折学习新知学习新知1 1、挫折的内涵挫折的内涵 生生活活的的道道路路并并不不总总是是平平坦坦的的,在在我我们们怀怀揣揣美美好好的的愿愿望望、目目标标、期期待待去去努努力力的的过过程程中中,难难免免会会遇遇到到一一些些阻阻碍碍、失失利利乃乃至至失失败败
3、。这这些些(生生活活中中的的)阻阻碍碍、失失利利和和失失败败,就是人们常说的挫折。就是人们常说的挫折。第7页/共30页在这些情境中:在这些情境中:你认为哪些是挫你认为哪些是挫折,哪些不是挫折,哪些不是挫折?为什么?折?为什么?说说你曾经遇到说说你曾经遇到的挫折,看看你的挫折,看看你认为的挫折,在认为的挫折,在其他同学眼里是其他同学眼里是否也是挫折。否也是挫折。探究与分享第8页/共30页生活难免有挫折生活难免有挫折学习新知2 2、对挫折的认识和态度不同,会产生不同的情绪对挫折的认识和态度不同,会产生不同的情绪感受和行为反应感受和行为反应 面对不同的挫折面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感不同
4、的人会有不同的情绪感受和行为反应受和行为反应;即使遭遇;即使遭遇同样的挫折同样的挫折,不同人不同人的情的情绪感受和行为绪感受和行为反应也是不同反应也是不同的;的;同一个人在生命的同一个人在生命的不同时期不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。对挫折的认识和态度不同。第9页/共30页2.2.怎样正确对待挫折怎样正确对待挫折?(1)(1)人们人们对挫折的认识和态度不同,会产生不同的情绪感受和对挫折的认识和态度不同,会产生不同的情绪感受和行为反应。行
5、为反应。(2 2)我们需要及时)我们需要及时_自己自己,正确看待挫折。正确看待挫折。(3)(3)认识到生活中的挫折是我们认识到生活中的挫折是我们_的一部分。的一部分。调整调整生命成长生命成长第10页/共30页O O请选择你面对挫折时的感受(可以多选)。请选择你面对挫折时的感受(可以多选)。O O面对挫折时,你会采取哪些行动?面对挫折时,你会采取哪些行动?探究与分享O惊慌惊慌O无助无助O愤怒愤怒O烦恼烦恼O焦虑焦虑O紧张紧张O担忧担忧O沮丧沮丧O气馁气馁O悲伤悲伤O着急着急O第11页/共30页生活难免有挫折生活难免有挫折学习新知3 3、挫折的消极影响挫折的消极影响 面对挫折面对挫折,我们可能会感
6、到,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤失落、焦虑、难过、愤怒、不满怒、不满等。产生这些等。产生这些负面的情绪负面的情绪感受是很正常的,但感受是很正常的,但如如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。恰当的行为。我们需要及时调整自己,正确看待挫折。我们需要及时调整自己,正确看待挫折。第12页/共30页 爱迪生发明灯泡时,失败了很多次。当他爱迪生发明灯泡时,失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候,助手对他说:用了一千多种材料做灯丝的时候,助手对他说:“你已经失败一千多次了,成功已经变得渺茫,你已经失败一千多次了,成功已
7、经变得渺茫,还是放弃吧!还是放弃吧!”爱迪生却说:爱迪生却说:“到现在我的收到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多种材料不能做获还不错,起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。灯丝。”最后,经过几千次的实验,他终于成最后,经过几千次的实验,他终于成功了功了。探究与分享从爱迪生的故事中,你得到怎样的启示?从爱迪生的故事中,你得到怎样的启示?第13页/共30页蝴蝶为什么会过早死去?蝴蝶为什么会过早死去?失去了成长的必然过程。蝴蝶的成长必须在蛹中失去了成长的必然过程。蝴蝶的成长必须在蛹中经过痛苦的挣扎,直到它的翅膀强壮了,才会破蛹经过痛苦的挣扎,直到它的翅膀强壮了,才会破蛹而出。而出。人的成长也是如此
8、。人生在世,谁都会遇到挫人的成长也是如此。人生在世,谁都会遇到挫折,适度的挫折具有一定的积极意义,它可以帮助折,适度的挫折具有一定的积极意义,它可以帮助人们驱走惰性,磨练意志,增长才干和智慧,在人人们驱走惰性,磨练意志,增长才干和智慧,在人生道路上奋发进取。生道路上奋发进取。第14页/共30页生活难免有挫折生活难免有挫折学习新知3 3、挫折的积极影响挫折的积极影响 生活中的挫折是我们生命成长生活中的挫折是我们生命成长的一部分。的一部分。得意时,挫折会使我们得意时,挫折会使我们更清醒更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰失意时,挫折会使我们获得更
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