10情绪和情感.ppt
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1、第十章 情绪和情感 第十章第十章 情情 绪绪 与与 情情 感感一、情绪和情感的概念情绪和情感是对客观事物与个人需要之间关系的体验过程。情绪和情感表示的是同一个心理现象,都是人对客观事物所持的态度体验,所以,有的书上两者通用,然而,两者还是有所区别。分析概念:(性质)1、情绪为刺激所引起2、情绪是主观意识经验3、情绪状态不易自我控制4、情绪与动机有连带关系“人非草木,孰能无情?”这里的“情”,是指狭义的爱情而言。其实,各种情绪,例如喜悦、愤怒、悲哀、恐惧、苦恼、烦闷、赞叹等等,人人都有过切身的体验。情绪不同于认知。感知、记忆、思维等认知活动是反映事物或事物的属性及其联系和关系。情绪不是反映活动。
2、情绪是人对反映内容的一种特殊的态度,它具有独特的主观体验、外部表现并且总是伴有植物性神经系统的生理反应。认知是对事物逼真的反映。例如,前面这块黑板,任何正常人都会有相同的逼真的认知,把它看成是黑板而不会把它看是其他东西。情绪则不同,它是一种主观体验。喜、怒、哀、惧等主观感受,不同的人对同样的事物或者同一个人在不同的时间、地点和条件下对同样的事物,可能是很不同的。即使同属一种主观感受,如“喜”,每个人感到的“喜”可能不同,甚至同一个人每次感受到的“喜”也可能很不相同。喜、怒、哀、乐等主观感受称为情绪体验。任何一种情绪都具有情绪体验。二、情绪情感的外部表现情绪总是或隐或现地有行为表现的。人的许多情
3、绪体验可能有明显的外部表现,例如,高兴时笑容满面,悲哀时哭丧着脸等等,但有些情绪可能只有内心的感受而无明显的行为表现。特别是由于人通过学习对情绪的表现具有自我控制能力后,许多情绪往往不表现在明显的外部行为上。情绪在行为上的表现称为情绪行为(或表情)。一定的情绪状态总伴有内脏器官、内分泌腺或神经系统的生理变化,例如表现为血压升高或降低,呼吸加快或变慢,胃肠运动加强或减弱,瞳孔扩大或缩小等由植物性神经系统变化所引起的生理反应。情绪状态时的这些生理反应称为情绪唤醒。任何一种情绪都伴有情绪唤醒。(一)面部表情情绪之表达以面部的肌肉活动为主。有关描写情绪的中文成语中,诸如眉飞色舞、眉目传情、愁眉苦脸、横
4、眉竖眼、喜形于色等等,都是指面部的表情。人类的面部表情从几岁开始?根据发展心理学家实地观察所见,婴儿出生不久即可由其面部表达各种不同情绪。出生后四个月的婴儿,即可经由面部的肌肉活动表现快乐、厌恶、愤怒、痛苦、惊奇等不同情绪,恐惧的情绪发展较晚,约在六个月左右才会出现。幼儿在何时能辨识别人的面部表情?对此问题的答案是三岁左右。一般三岁的幼儿,至少能按别人面部表情而了解当事人所表达快乐、愤怒与悲哀三种情绪。同时研究结果发现,不同情绪的表达,分别由面孔的不同部位来决定,悲哀情绪显现在眼睛,快乐与厌恶表现在嘴部,惊愕的表情由前额显示,而愤怒的情绪则表现在面孔全部。(二)体态语言人在不同的情绪状态下,身
5、体姿势会发生不同的变化,如高兴时“捧腹大笑”,恐惧时“紧缩双肩”,紧张时“坐立不安”等等。一举手,一投足,两手插腰,双腿齐跨等身体姿势都可表达个人的某种情绪心理学家研究表明,手势表情是后天习得的,由于社会文化、传统习惯的影响而往往具有民族或团体的差异。(三)言语表情我们在判断一个人的说话情绪和意图时,固然要听他究竟说些什么,但是在许多情况下更要听他怎样说,亦即从他说话声音的高低、强弱、起伏、节奏、音域、转折、速度、腔调和口误中领会其“言外之意”。例如,悲哀时音调低,言语缓慢,语音高低差别很小;愤怒时声音高、尖而且伴有颤抖。此外,人们也常从别人的言语表情中知觉其身份、职业和性格。三、情绪和情感的
6、种类(一)情绪的类别根据主体和客体之间需求关系的不同,古代把情绪分为“喜、恕、哀、乐、爱、恶、惧”七种基本形式,谓之“七情”。现在心理学界一般把它分为“快乐、忿怒、悲哀、恐惧”等四种基本形式。按情绪表现的基本状态分类,可划分为心境、激情、应激。心境是一种比较微弱而持久的情绪状态。激情是一种强烈的、爆发式的、为时短暂的情绪状态。应激是机体对紧张刺激的一种适应性反应。心境是一种比较微弱、持久具有渲染性的情绪。俗语说,“人逢喜事精神爽”。这时被喜事所引起的愉快心情按其强度来说并不强烈,但这种情绪状态并不在事过之后立即消失,往往会持续一段时间。在这段时间里,这种愉快、喜悦的心情仍影响着人的各方面的行为
7、。在他看来,仿佛周围的一切事物都染上了快乐的色彩。相反,心境忧伤的人,在这段时间里所看到周围的一切都带有忧伤的色彩。心境不同于其他情绪状态的显著特点是:它不具有特定的对象性,即不针对任何特定事物的。它是一种带渲染性的情绪状态。引起心境的原因是多方面的。个人生活中的重大事件,事业的成败,工作的顺利与否,与周围人们相处的关系等都可能引起某种心境。健康状况与心境的关系尤为密切。一方面健康状况不同会引起人的不同心境;同时心境也影响健康状况。激情是一种持续时间短,表现剧烈、失去自我控制力的情绪。激情是短暂的爆发式的。如果说情绪是心理的波浪,那么激情就是暴风骤雨。激情状态下自我卷入的程度很深,失去了心身平
8、衡,伴有明显的生理和身体方面的变化。例如,盛怒时,拍案大叫,暴跳如雷;狂喜时,捧腹大笑,手舞足蹈;绝望时,心灰意冷,头脑昏迷。激情状态不同,自我控制力丧失的程度也不同。在激情发生的初始阶段,人还是有自我控制能力的。激情通常是由强烈的欲望和明显的刺激引起的。生活中的重大事件,对立意向的冲突、失恋、受人侮辱、突然的危险情景等都会引起激情。激情,有积极的和消极的两种。凡能激发人积极向上,符合社会要求的激情是积极的。这种激情通常与冷静的理智和坚强的意志相联系。凡对有机体有害的、不符合社会要求的激情是消极的。激情的意义是由它的社会价值决定的。应激是出乎意料的紧张情况下所引起的情绪状态。在不寻常的紧张状况
9、下人体把各种资源(首先是内分泌资源)都动员起来,以应付紧张的局面,这时所产生的复杂的生理和心理反应都属于应激状态。(二)情感的种类按情感的社会内容分为道德感、理智感和美感。道德感是人根据道德规范来评价社会现象时所体验到的情感。例如,人们对忘我为四化建设的精神的钦佩,对同志不幸的同情,对自己过失行为的羞愧,对家庭的爱等等,都属于道德感。通俗地说,道德就是做人的规矩。道德不仅是调整人们的关系的行为规范,同时又是评价人们行为善恶的标准。人们用善与恶、正义与非正义、公正与偏私、诚实与虚伪等道德观念来评价社会现象时所产生的道德感是复杂多样的。在不同的历史时代、不同的社会制度、不同的阶级中,道德标准是不同
10、的。所以,道德感总是受社会生活条件的制约、受阶级的制约。理智感是人在获取知识的活动时所产生的情感。它是与人的求知欲、认识兴趣、解决问题的需要等的满足与否相联系的。人在认识过程中,当有新的发现时会产生愉快或喜悦的情感:在突然遇到与某种规律相矛盾的事实时会产生疑惑或惊讶的情感;在不能作出判断、犹豫不决时会产生疑虑的情感;在下了判断而又感到论据不充分时会产生不安的情感。上述这些情感都属于理智感。理智感是在认识过程中产生和发展起来的。它又反过来推动着人的认识的进一步深人,成为认识世界和改造世界的一种动力。当一个人的科学活动与深刻的理智感相联系时,往往会在科学上作出应有的成就。因为热爱真理,摒弃偏见和迷
11、信,乃是科学研究取得成功的重要条件之一。因此,努力培养年轻一代的理智感具有重要的意义。美感是人们按照一定的审美标准评价事物时所产生的情感体验。美感是人在欣赏自然景物和文学艺术时所体验到的崇高、优美的情感。大自然的景物、文学艺术作品等能使人产生美感。当我们赞美社会关系中人的行为的时候,例如我们赞美社会上的先进人物那种识大体、顾大局、吃苦在先,享受在后,先人后己的行为时这实际上是美感和道德感的有机结合。美感与道德感一样,是受社会生活条件制约的。在不同的社会历史发展阶段,不同的社会制度、不同的风俗习惯和不同的阶级中,人们的审美标准是不同的,因而对各种事物的美的感受也不同。四、情绪的生理基础情绪与下丘
12、脑下丘脑与情绪、动机有密切关系。“快乐中枢快乐中枢”:老鼠下丘脑背部,自我刺激来追求快乐,直到筋疲力尽、昏昏欲睡为止。杏仁核,恐惧反应的中枢。情绪与大脑皮层积极情绪时,左半球出现较多的电位活动;消极情绪时,右半球出现较多的电位活动。五、情绪的理论(一)情绪的早期理论詹姆斯兰格理论观点:情绪刺激引起身体的生理反应,而生理反应进一步导致情绪体验的产生。詹姆斯:情绪就是对身体变化的知觉。兰格:情绪是内脏活动的结果。詹姆斯兰格理论图解引起知觉的刺激情境引起知觉的刺激情境(如路遇暴徒)(如路遇暴徒)由刺激引起身体反应由刺激引起身体反应(如心跳、逃跑等)(如心跳、逃跑等)对身体反应的觉知对身体反应的觉知(
13、因心跳而生恐惧)(因心跳而生恐惧)情绪经验情绪经验(恐惧反应)(恐惧反应)坎农巴德学说观点:情绪的中心不在外周神经系统,而在中枢神经系统的丘脑。情绪体验和生理变化是同时发生的,它们都受到丘脑的控制。坎农巴德理论图解引起知觉的引起知觉的刺激情境刺激情境(如路遇暴徒)(如路遇暴徒)神经系统将神经系统将信息同时传到信息同时传到大脑与身体大脑与身体生理上表现生理上表现出反应出反应(逃跑心跳等)(逃跑心跳等)大脑觉知大脑觉知情境的性质情境的性质(暴徒危险)(暴徒危险)情情 绪绪 表表 达达(恐惧反应)(恐惧反应)(二)情绪的认知理论阿诺德的“评定兴奋”说观点:刺激情景并不直接决定情绪的性质,从刺激出现到
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