2023年小学生心理健康教育感悟心得体会怎么写7篇.docx
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1、2023年小学生心理健康教育感悟心得体会怎么写7篇 心得体会是一种把我们内心感受通过文字表示出来的文字载体,心得体会是指把人生经验中的想法用文字书写下来的重要文体,以下是我细心为您举荐的小学生心理健康教化感悟心得体会怎么写7篇,供大家参考。 小学生心理健康教化感悟心得体会怎么写1 现在提倡的素养教化,我觉得最基础的应着眼于两个方面,即身体素养和心理素养。身体素养是物质基础,心理素养是精神基础。“人”的一撇就是身体健康,一捺就是心理健康,只有前者没有后者,趴下;只有后者没有前者,卧着;身心健康兼备,才能相互支撑,站立起来。而现代社会关于“健康”的概念也已超越了传统的医学观点,不仅躯体、生理健康,
2、还应当精神、心理健康。所谓的心理健康,是指个体心理活动在本身及其环境许可的范围内,所能达到的最佳功能状态。 当今社会竞争激烈,造成人们心理压力重,学生在这样的社会大环境下生存,面临升学压力,心理脆弱,心理压抑得不到肯定的宣泄;再者,我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严峻;更甚者,由于家庭的残缺,如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭,隔代抚养孩子等现象,都使孩子缺乏良好的生活和教化环境。据有关部门进行的心理调查表明,在中小学中,有不少学生存在心理上的偏常,学生的厌学障碍和人际关系问题相当突出,多达近30%的学生有不同程度的心理问题,任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。近年来,中小学生
3、由于病态心理而导致心理与行为上的失误,甚至犯罪的现象时有发生,严峻影响了学生的身心健康和发展,还危害到了家庭、危害到了社会。苏霍姆林斯基曾说过:“要关切儿童的生活和健康,关切他们的利益和华蜜,关切他们的精神生活。”就目前状况而言,对学生进行心理健康教化尤为重要。我在教化教学中,注意培育学生良好的心理素养,对小学生的心理健康教化有如下体会。 一、要注意培育学生自信念理 一个没有自信念理的人不能够克服困难,勇往直前。所以,良好的自信念对一个人成就事业非常必要。那么,怎样培育小学生的自信念理呢? 1、名人为榜样相识自我培育自信。 众所周知爱因斯坦是宏大的科学家,然而许多人不知道他在上小学时却是一个“
4、笨小孩”。有一次老师叫每个学生做一个小凳子,当他拿出自己做的凳子时,同学们都大声讪笑起来。他告知大家,这个不象样的凳子,是他做的第五个,前几个比这个还要差。很明显,小爱因斯坦有一种自信念理,他信任自己能做好凳子,事实上也是一次比一次做得更好,正是有这样一种自信念,才使得他在科学的道路上不停地攀登,最终取得丰硕成果。我把这个故事告知学生,让学生正确相识自己的潜力,信任自己通过努力肯定会获得胜利。 2、在熬炼中挑战自我培育自信。 学生熬炼的方式许多,我平常主要采纳以下几种:一是让学生自己组织班队活动。从班队活动的内容、节目主持人的确定、主持词的创作、活动支配到总结各个环节,老师均不参加,让学生自己
5、做主。这样,每个学生的潜能得到发挥,从而对自己充溢自信;二是实行轮番班委制,让每个学生都有当“管理者”的机会。传统的固定班委制,使大多数同学认为自己当不上班干部,也干不好班干部,从而产生自卑心理。实行轮番班委制,使每个学生都可当上班干部,参与管理班级事务。实践证明,只要给每个学生供应舞台,他们都可以成为精彩的班干部。三是交给学生办的事,老师最好不要插手。我们经常看到这样一种现象:打扫卫生时,有的老师往往帮学生甚至替学生扫地、抹桌、擦窗;办黑板报时,有的老师往往帮着学生设计、排版、画刊头、写美术字等,这种担忧小学生“小”做不好事而事必躬亲的做法,恰恰丢失了很多让学生熬炼的机会。我在工作中力戒这种
6、做法,结果是,同学们分工合作,有的去找相关的板报资料,有的画画,有的写字,同学们兴趣盎然,板报很快就办好了。实践证明,只要放手让学生去做,他们会越做越好,学生在熬炼中不断增加了自信念理。 3、在集体生活中感受自我培育自信。 培育学生的集体荣誉感,是一件非常重要的工作。让每一个学生都知道我是集体中的一员,那么他们就会自觉地爱惜这个集体,时时刻刻想着为这个班集体争光。要不失时机地进行集体主义教化。每当班上在学校组织的活动中获得一点荣誉,我都会让学生知道,这个荣誉来之不易,都凝合着全班每个学生的心血和汗水。还要开展常常性的爱国主义教化。教化学生从小就酷爱自己的祖国,给学生讲清晰,我们班是祖国的一个小
7、小的分子,爱国就得爱我们班集体。平常从一点一滴的小事抓起,强化集体荣誉感意识。原来,教室和清洁区的打扫,非得老师督促不行,有的学生甚至躲避劳动任务。班上有几个淘气的学生常常带零食到学校,而且顺手就丢。自从我让他们当了学校和班上的卫生协管员后,上进心越来越强,他们那些不良习惯都没有了。受他们的影响,学生懂得了自己是班集体的一分子,要自觉维护集体,都自觉地完成自己的劳动任务。现在,老师不在场,同学们也能仔细打扫,班上的卫生工作常常受到学校的表扬。同学们不仅自已不顺手乱丢乱扔,留意四周的环境,还监督别人,以防破坏四周环境。 二、创设有利于学生心理健康发展的环境 1、营造美丽的校内环境。 学校是学生的
8、其次个家,学生从学校中不知不觉地接受教化。因此,优雅、干净、文明、舒适的校内环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。有的学校尝试开展了“营造书香校内”活动,全校师生利用课余时间开展阅读经典名著,写读书笔记,制作精致书签,办读书海报等一系列文化活动;有的学校校内里设置有书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣扬橱窗等,这些都会给学生美的享受和理性的思索。再加上现在多数校内里繁花点点,绿草茵茵,这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官,使学生受到美的熏陶和道德的感染,在愉悦中受到教化,自觉地形成一种主动向上的心态。 2、创设育人情境,促进学生心理品质的优化。 目前,青少年心理和行为问题日
9、益增多,而人的心理和行为又是密不行分的,良好的行为习惯受良好心理素养的支配,同时,良好行为习惯又可内化、积淀为肯定的心理素养。因此,学校心理健康教化不是单纯的口头说教,更应当创设各种情境,在行动中促使学生自我体验、自我相识、自我教化、自我限制,形成良好的行为习惯,形成肯定的心理素养。如现在一些学生自制力差,性情急躁,逆反心理强。教室里有纸屑箱,他偏把纸屑往窗外丢,望见瓶罐偏要用脚去踩和踢,随意采摘践踏花草等。为变更这个坏毛病,学校可以开展“丢下的是垃圾,拣起的是品质”活动,并在校内内各个角落安放环保型的果皮箱,果皮箱每天擦得光亮如新,花坛内竖起木板,写上“请爱惜我们吧!”等恳请的话语,这有利于
10、学生不忍心破坏,变更过去的坏毛病。有了健康良好的心理素养就能表现出最佳的行为效果。因此,创设各种情境,通过心理认知示意,能培育学生健康心理素养,促进学生良好行为习惯的养成。 三、将心理健康教化渗透于教学的全过程 将心理健康教化的内容融入学科教学之中,通过二者的有机结合,使学生在驾驭学科学问的过程中接受心理健康教化。在学科教学中进行心理健康教化要留意几个问题: 1、留意挖掘学科教材中的心理教化内容。 不管什么学科的教学从心理学和教化学意义上看,都是对学生心理的发展施加影响的过程,在教学中我留意挖掘和组织好对学生心理产生重要影响的学习内容,使其在教学过程中潜移默化地影响学生的心灵,这就会使学科教学
11、过程收到事半功倍的心理教化效果。我曾担当过五年级语文教学及班主任工作,学生全部来自城乡结合带和农村,受生活环境的影响,学生的组织纪律性不强。为了加强组织纪律性,我在教我的战友邱少云时,启发学生联系自己平常在校及其他公共场所的实际状况谈体会,使他们相识到自己的不足和守纪的重要。从那以后很多学生都能自觉遵守纪律,并能大胆地制止违纪的行为。 2、构建良好的课堂心理教化环境。 心理学家罗杰斯告知我们:“创建良好的教学气氛是保证进行有效教学的前提,而良好的气氛的创设又是以良好的人际关系为基础和前提的。”苏霍姆林斯基曾说过:“你面对的是儿童的极易受到损害的、极其脆弱的心灵,学校里的学习不是毫无热忱地把学问
12、从一个头脑装进另一个头脑里,而是师生之间每时每刻都在进行的心灵的接触。”可见,学科教学中心理教化的胜利与否,关键还在于教化者与受教化者的心理融合程度。因此构建和谐良好的课堂心理教化环境就显得特别重要。老师应放下架子,和谐同等地对待每一位学生,敬重学生的人格,把他们看成是自己的挚友,使学生真正从心理上接受你,老师才有资格做学生学习过程的指导者、诱导者。还要允许学生有不同看法,允许学生对老师提出指责。在情感相容的基础上,创建出一种自由自在,同等沟通的心理氛围。同时,还要特殊关注学习困难的学生,对这些学生不能仅从提高他们的学习成果方面下工夫,而应着重分析造成学习困难的心理缘由并加以辅导。 3、留意学
13、科教学活动的设计。 学生的心理是在活动中发生发展的。老师要细心设计每一堂学科课程的教学,调动学生主动参加整个教学活动过程,尽可能使每个学生有呈现自我的机会,使他们的心理素养通过参加教学活动过程得到训练与提高。课堂教学活动要依据小学生的身心发展规律和年龄特征,寓心理健康教化于趣味性活动之中,活动设计要多样化,可依据不同的心理辅导内容和小学生的年龄特征设计不同的活动形式,如角色、嬉戏、小品表演、讲故事、猜谜、探讨、文体活动等;每项活动设计至少要达到一项明确的心理辅导目标。学生通过这些饶有爱好的心理辅导活动,逐步领悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。 小学生心理健康教化感悟心得体会怎么写2
14、心理健康教化在现代社会的教化中越来越重要。如何开展心理健康教化,开展胜利与否,是学校教化的重要一环,下面就我在心理教化方面的几点心得: 一、抓相识提高,明确心理健康教化的重要性 社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和冲突使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别实力和社会实践阅历,加上小学生的独立意识较差,所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来,小学生常出现嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其缘由,我们不难发觉,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中遇到问题和困难时,缺乏解决冲突,应对挫折和处理危机的实力。 作为教化工作者我们对此不能束之高阁,
15、不能只注意分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,我们要培育的是人才而不是废才,更不是害群之马,因此,我们全校上下形成共识:要下足功夫,正视心理健康教化,促使学生的健康发展,健全他们的人格,为21世纪培育合格的人才。 二、抓学科渗透,扎实推动心理健康教化 课堂是学校进行教化活动的主要场所,课堂教学不仅是科学学问传授的过程,也是学生心理发展的过程。我们严格根据上级要求,开设上好心理健康课的同时,要求老师在各科备课时留意挖掘心理健康教化的教化因素。思品课,抓好心理疏导的教化;语文课,以教材中大量的优秀文字形象,从这些人物身上体会和感悟良好的心理素养;数学课中探讨重点是视察、留意、思维、记忆等
16、心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛,增加学生学习信念,使之敢于表现自我,增加学生群体交往意识,发展实力和特性;音乐、美术等以培育学生良好的情感体验,给人以美的熏陶方面的心理健康教化。在各学科教学过程中渗透有关的学问,可以使学生到处都感受到真、善、美的教化,提高自身的心理素养,且作为教化的主体. 小学生心理健康教化感悟心得体会怎么写3 一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即对自己的实力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和志向也能定得切合实际,因而对自己总是满足的;同时,努力发展自
17、身的潜能,即使对自己无法补救的缺陷,也能安稳处之。 一个心理不健康的人则缺乏自知之明,并且总是对自己不满足;由于所定目标和志向不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美,而自己却又总是无法做到完备无缺,于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态恒久无法平衡,也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就 是心理健康的状态。衡量心理是否肯定健康是特别困难的。健康是相对的,没有肯定的
18、分界线。一般推断理是否正常,具有一下三项原则:其一,心理与环境的统一性。正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一样性。 其二,心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一样的过程。 其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经验过程中形成的独特特性心理特征的详细体现。 而心理障碍是指心理疾病或稍微的心理失调。它出现在当代高校生身上大多数是因心身疲乏、惊慌担心、心理冲突冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的冲突等出现,时间短、程度较稍微,随情境的变更而消逝或减缓;个别则时间长、程度较重,最终不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样,主要表现在心理活动和行为方面
19、。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异样、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。心理素养是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和心情等心理要素,是其它素养形成和发展的基础。学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教化供应给学生的文化学问,只有通过个体的选择、内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从无趣走向成熟。这个过程,也是个体的心理素养水平不断提高的过程。学生综合素养的提高,在很大程度上要受到心理素养的影响。 学生各种素养的形成
20、,要以心理素养为中介,创建意识、自主子格、竞争实力、适应实力的形成和发展要以心理素养为先导。在困难多变的社会环境中,保持良好的心理适应状况,是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调整的关键。高校生心理素养方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与他们所处的社会环境分不开。高校生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁,正处在青年中期,青年期是人的一生中心理改变最激烈的时期。由于心理发展不成熟,心情不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突冲突时有发生,如志向与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依靠的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别实力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等
21、。这些冲突和冲突若得不到有效疏导、合理解决,久而久之会形成心理障碍,特殊是当代高校生,为了在激烈的高考竟争中取胜,几乎是全身心投人学习,家长的过度爱护、学校的应试教化、生活经验的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受,以致出现心理疾病,甚至离校出走、自杀等。从环境因素看,竟争的加剧、生活节奏的加速,使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多,难以兼顾的冲突加剧了内心的冲突,产生了无所适从的焦虑感。 凡此种种,对改变的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、担心、惊慌在明显增加,社会的变革给正在成
22、长着的高校生带来的心理冲击比以往任何一个时代更剧烈、更困难。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起,极易造成高校生心理发展中的失衡状态。心理素养低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境,心理负荷沉重便简单导致各种心理疾病。所以高校生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康:1、保持深厚的学习爱好和求知欲望。学习是高校生的主要任务,有了学习爱好就能够自觉地跃入浩瀚的学问海洋里邀游,舍命地吸取新学问,发展多方面的实力,以提高自身素养,更好地适应社会发展的须要。2、保持乐观的心情和良好的心境,高校生应保持主动乐观的心情、开心开朗的心境,对将来充溢信念和希望,当遇到哀痛和忧愁的事情要学
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