2023年心理健康活动策划方案范文5篇.docx
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1、2023年心理健康活动策划方案范文5篇 心理健康关乎人生道路,学生心理健康问题尤为重要,为了促进学生全面健康发展,学校经常会举办各种心理活动。心理健康活动策划方案怎么写?今日我在这里给大家共享一些文章,是关于心理健康活动策划方案范文,希望可以帮到大家! 心理健康活动策划方案范文1 为促进我系高校生心理健康教化工作的全面绽开,优化、提高全体学生的心理保健意识和心理健康水平,丰富高校校内生活,同时为了响应心理健康教化与询问中心组织开展的“第一届心理健康活动月”,我系开展如下活动,详细支配如下: 二、活动对象:我系大一、大二、大三学生 三、活动内容:围绕高校生常见心理问题,以新生入学适应、毕业生求职
2、心理调适、人际关系、学习应试、心情情感、自我相识、心身卫生、生命教化等为重点,开展各种形式的心理健康宣扬教化活动。 四、活动形式: 1、心理健康学问宣扬展(时间待定):以人际关系、自我相识、学习考试为主题,制作相关的宣扬资料(如心理漫画、心理健康小学问),用展板的形式展示出来(展板向院综合部借用)。同时收集学生的留言,从中了解学生遇到的心理问题。 心理剧本:以校内生活为主题,反映高校生心理问题为主旨。校内心理剧的目的是通过演绎校内生活中的人和事,为学生供应互助的氛围和平台,提高学生心理自助与互助实力,使学生学会心理调整,减缓心理压力,解决心理问题。剧本的形式有话剧、情景剧、小品等。 心理散文征
3、集:旨在促进学生在文学和心灵上的沟通。 内容:在高校生活中有关人际交往、学业专业、情感体会、择业求职等心情故事。要求:心理剧本和散文的内容要主动向上,必需为原创作品,不得抄袭、套改。题材、数字不限。 来稿请注明作者的真实姓名及学号,具体的联系方式。各班心促委员在12月5日之前收集打印稿以及电子文档上交到我系分团委心理健康促进部。电子文档发送到_。 3、班内团体活动:各个班依据活动的内容,选择一个主题,在活动期间进行一次自行策划的团体活动。 五、活动总结:各班应充分重视此次活动,在实施过程中应留意记录、保留相应资料(包括活动策划方案、活动开展过程图文记录),在活动结束后要对活动开展状况和活动效果
4、进行评估、总结,于12月8日前提交到系心促部。 心理健康活动策划方案范文2 一.班会主题阳光青春,健康成长 二.活动背景 时间过得很快,一个不当心,我们就告辞了几分青涩,些许懵懂的大一生活,快马加鞭地进入了现在这个全新的阶段大二。假如说,大一是摸索、适应时期,那么大二则是前进、奋斗的时期,是须要思索更多、选择更多的时期。在这个时期里,我们的心智日渐成熟,可是实力有限,于是会感到青春的无奈,成长的苦恼,现实的残酷,将来的彷徨所以我们得刚好调试和解决自己的苦恼和怀疑,提高自己的心理素养,提升自己的心理健康水平,以主动、乐观的看法来打造一个阳光的青春,以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的
5、行囊解压,沐浴着阳光,健康成长! 三.活动目的 1.让同学们端正对心理健康教化的看法,了解其普遍性和必要性,生活,学习,工作中到处体现着心理学。 2.让_经济班班委在班级建设中相识到本班同学心理的重要性,让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责,并切实地发挥其作用。 3.使同学们对心理部活动及其相关的机构,期刊有一个好的了解,相识学校学院对心理问题的重视,必要时便于求助。 4.传播心理健康教化的小学问,让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态,正确对待高校生活中的挫折,塑造更加健康的人格。 5.打造一个家样温馨和谐的环境,让每个班级成员都能感受到家的暖和,增进同学之间的感情,使整个集体更精彩
6、,更优秀。 四、活动时间 20_年_月_号 五、活动地点 忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室) 六、参加人员 _级经济班全体成员 赞助单位: 七、活动形式 室外以嬉戏为主 八、活动前期打算 1、心理委员负责写好策划书,网宣委员出一张前期海报 2、支配当天拍照人员1人,秩序与平安维持2人,主持人2人 3、打算好当天活动需用道具及奖品 九、详细活动流程 1、介绍心理部的“C&T”安排,心理橱窗,心理标语,各种讲座等活动的PPT等相关内容。 2、将全体同学分成六组(工作人员除外,分组名单待定),选出各组组长。 3、嬉戏一:室外嬉戏一起向前冲 嬉戏打算;选择一块平坦的场地并画好线,两线间隔三
7、米,支配计时人员。 嬉戏方法:从每个小组选出九名同学,每三个同学一小组将脚捆绑在一起,三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说起先时第一小组起先从线1跑到线2把球传给其次小组的同学,其次小组接到球后马上跑回线1把球传给第三小组,第三小组接球后立刻跑到线2,然后说“我们最棒”,嬉戏结束。传球过程中不能掉球,队员不能站到线内接球,否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别赐予嘉奖与惩处。 嬉戏目的:发展学生的反应速度,提高奔跑实力,培育相互协作的精神。 (如下雨则改为室内嬉戏大,小西瓜- 嬉戏方法:-全班分好组,由本班的任一位学生起先说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜
8、”,双手必需比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”,双手必需比作浩大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反,例如,前一位学生说的是“大西瓜”,下一位学生必需说“小西瓜”以次循环反复。- 嬉戏要求:-说的和做的必需是相反的,并且不能和前一位学生说的相同。再者,两手比的“西瓜”形态至少要同肩宽,这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形态,被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败,就将接受惩处。) 4,全体同学按组排好队,每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合,播放轻音乐,大家紧闭双眼,思绪随主持人的言语飞扬。 活动目的:让大家回忆有生以来最让自己感动的事,回想高
9、校开学时的情形与高校以来自己的学习生活,明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生志向。 5、嬉戏二:吹球 嬉戏打算:打算好十个碗合五个乒乓球,菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉,各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。 嬉戏方法:每个组派出一个代表,将乒乓球从第一个碗吹到空碗里,吹完五个球,以60秒为限,计算胜利数。得胜者将得到精致礼品一份。 嬉戏目的:活跃气氛。 6、心理大挑战 活动形式:由班上同学投票选出班上最缄默的3名同学上台,表演形式自定。另请同学自愿上台和大家共享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。 活动目的:让胆子小的同学战胜心理恐惊,让同学们相识到我们是一家人,没有什么好
10、胆怯的。 7、全体合唱挚友。活动结束。 十、后期宣扬工作及留意事项 1、网宣委员做好后期宣扬海报,收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。 2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解,须要在日后的学习生活中更加关切帮助他们。 3、经费预算:乒乓球9个,面粉1斤,碗10个,绸带12根,宣扬海报2张,礼品若干。预料50元。 策划人:_经济_ 心理健康活动策划方案范文3 一、目的: 现实和将来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。假如没有较高的心理素养,就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学
11、生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展改变对学校培育的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄,有获得信息、加工信息和应用信息的实力,更要有健康的特性心理品质和良好的社会适应实力。 二、活动目标: 1、让同学们知道在学习和生活中经常会遇到挫折,人人都不行避开。 2、初步驾驭战胜挫折的方法,培育学生战胜挫折的实力。 3、每个人都应当以主动、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的志气和毅力战胜挫折,取得胜利。 三、活动打算: 1、心理小测试题(抽奖纸条8张) 2、小花54朵 (明天我供应) 四、活动过程: (一)欢乐的花儿 A 同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开
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- 2023 心理健康 活动 策划 方案 范文
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