小学“双减”作业设计:小学体育与健康作业设计优秀案列.docx
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1、 . 一、指导思想 二、教材分析 三、学情分析 四、教学计划 五、作业设计 六、作业评价 七、设计思考跳短绳作业设计一、指导思想本设计以“健康第一”为指导思想,以学生发展为本,注重学生身心全面发 展,根据运动与技能形成的规律将跳绳运动与游戏相结合,由易到难,层层递进, 让学生掌握动作的同时,关注学生个体差异,设置不同难度的练习,让不同层次 的学生的跳绳能力得以发展。(二、教材分析 跳短绳是一项简单易行的大众化健身运动,对于促进心肺功能和肌肉关节、 韧带的发展,增强腿部力量发展弹跳力,提高灵活性、协调性和耐力及节奏感有 显著效果,同时还可培养学生克服困难、团结协作的精神。三、学情分析水平一的学生
2、正处于身心发展的关键期,他们活泼好动,思维能力逐渐增强, 团体意识逐渐加深,对新鲜事物有一定的好奇心,喜欢通过各种语言和动作来表 现自我,展示自我,学习兴趣很高,但是注意力不够集中,情绪不够稳定。四、教学计划教 学 目 标认知目标:通过教学,使学生获得跳绳动 作的基本知识,初步掌握几种跳绳的简单 动作方法和技能;技能目标:发展身体的灵敏性、协调性及 判断力、弹跳力和控制身体的能力,促进 肌肉、骨骼、内脏器官和神经系统等全而 发展;情感目标:培养学生果断、机敏和集体密课时数3切配合、团结协作的精神教学内,容跳绳重点难点以肩为轴,手腕放松摇绳前脚掌着地,上下肢协调配合课 时教学内容教学目标重点难点
3、主要教学方法与手段 i1两脚依次跳绳游戏:跳绳跑1 .学生掌握两脚依次跳 的基本知识以及动作方 法。2 .在游戏中促进身体协 调性、灵敏性,弹跳力的 能力。3 .培养学生果断、机敏 的品质重点:以肩为轴, 手腕放松摇绳,两 脚依次跳过。难点:前脚掌着 地,上下肢协调配 合,连续跳绳讲解法 示范法 游戏法2并脚跳绳 游戏:跳绳比多L学生掌握并脚跳绳的 基本知识以及动作方法。2 .在游戏中促进身体协 调性、灵敏性,弹跳力的 能力。3 .培养学生顽强拼搏的 的品质重点:以肩为轴, 手腕放松摇绳,双 脚起落。难点:前脚掌着 地,上下肢协调配 合,连续跳绳讲解法 示范法 游戏法3单脚跳绳 游戏:看谁两脚
4、变换快1 .学生掌握单脚跳绳的 知识以及动作方法。2 .在游戏中促进身体协 调性、灵敏性,弹跳力的 能力。3 .培养学生形成发现意重点:以肩为轴, 手腕放松摇绳,双 脚起落。难点:前脚掌着 地,上下肢协调配 合,连续跳绳讲解法 示范法 游戏法识、强化创新能力。设计遵循体育与健康课程理念标准理念,依照教学目标设计活动作业目标,同时作业目标1 .通过作业激发学生对跳绳的兴趣,进一步了解跳绳运动,巩固动作要领和技术动作。j2 .提高上下肢协调配合能力,培养认真练习,克服困难的品质。两 脚 依 次 跳作业目标1 .培养学生以肩为轴,手腕放松摇绳的动作要领2 .掌握单脚跳跳的动作要领作业内容1 .收集跳
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