2021年跨栏跑教案.pdf
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1、Corporate management used to be communication,now it is communication,and the future is stillcommunication.整合汇编简单易用(WORD 文档/A4 打印/可编辑/页眉可删)跨栏跑教案高中体育与健康课跨栏跑教案学 校:四川省绵阳中学 授课教师:庞现霞授课班级:高一(7)班1教学设计本节课是水平五(高一)的跨栏跑技术教学,共8 课时,这是第三次课,内容是 学习起跨腿栏侧过栏技术,复习摆动腿栏侧过栏技术,身体素质练习。本班高一(7)班,共有学生 52 人,其中男生 26 人,女生 26 人。所使
2、用的教材是人民教育出版社出版的普通高中课程标准实验教科书 体育与健康 必须(全一册)。一、教学指导思想根据体育与健康课程标准的要求,坚持“健康第一”的指导思想,体现新的思想和理念,在本课中创设问题情境,实施启发式教学,在教学中注重发挥教师主导作用的同时,充分发挥学生的主体地位,挖掘学生的潜能,培养学生积极思考、主动探究和解决问题的能力,促进学生的健康成长,培养终身体育锻炼的意识。二、教材分析首先是教学内容,本节课包括两个教学内容,一个是主教材,一个是辅教材。主 教材是跨栏跑技术教学,辅教材是身体素质练习。跨栏跑是田径运动中的径赛项目,由起跑至第一栏技术、过栏技术、栏间跑技术、全程跨栏跑技术构成
3、。其中,过栏技术又称跨栏步技术,是跨栏跑技术教学的重点,它有由起跨攻栏、腾空过栏、下栏着地组成,为了很好的掌握过栏技术,应先从学习起跨腿栏侧过栏技术,摆动腿栏侧过栏技术开始,这是基础。该项目能发展学生的速度、力量、柔韧、灵敏等身体素质和动作的协调性与节奏感,能培养学生勇敢果断、不畏困难的意志品质。身体素质练习(接力跑、自选项目),是为了进一步发展学生的速度、柔韧、力量等身体素质。三、重点与难点重点:起跨腿栏侧过栏技术难点:起跨腿收紧抬平,腿勾脚尖,晚收快拉、侧平拉并拉正。摆动退屈膝攻栏,两臂配合,眼视前方。四、学情分析高中学生身心发展逐渐成熟,已具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻 2炼
4、中也具备了一定的基本运动能力。在教学中只要引导得法,他们学习的主动性和积极性就会很容易实现,我选择适应他们生理和心理发展的教学方法与手段,激发他们在练习中去独立思考,去发展他们的体能与智能,促进他们健康成长。另外,我还会注意个体之间的差异,以及男女性别之间的差异,充分发挥体育骨干的带头作用,来提高教学质量,确保每个学生受益。五、教法1、示范讲解法:先进行集体示范、讲解。精讲、抓住重点,示范动作标准规范。(先示范,后进行示范与讲解相结合)2、巩固练习法:复习前一节所学的主要内容,巩固动作。3、分组练习法:根据学生掌握动作的情况,进行交叉搭配分组,运用运动技能掌握较好的学生带动运动技能掌握稍欠缺的
5、同学,使他们共同进步。4、个别辅导法:针对技能掌握欠缺的学生进行个别辅导,培养他们对此项运动的兴趣,增强他们的自信心。5、游戏法:激发学生学习兴趣,活跃课堂气氛,增强团队精神。六、学法新课程标准提出要注重学生自主、合作、探究学习能力的培养,在这节课中我是从以下三方面进行体现的:1、会听、会看、会想:教师示范讲解,学生通过看、听、想明确技术动作概念。2、会合作与探究:分组练习,学生学会合作,探究出掌握本课所学技术的方法。3、会展示与评价:分组展示、优生示范,相互开展评价,提高学习能力。七、教学过程(一)开始部分(8 分钟)1、课堂常规2、准备活动(1)、绕篮球场慢跑 6 圈,途中增加反口令练习(
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