《校园安全教育》教案 第16课心理安全,快乐人生.docx
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1、第16课心理安全快乐人生课程名第16课心理安全快乐人生课 时1 课时(45min)教学目标知识技能目标:1 . 了解抑郁症、强迫症、焦虑症的症状;2 .通过学习培养健康的心理,能够在遇到心理问题时,具备解决的能力。 思政育人目标:培养学生健康的心理状态,树立正确伟大的人生理想,肯定以及创造更 多的自我人生价值,为社会贡献力量。教学重难点教学重点: 了解心理疾病 教学难点:正确处理心理问题教学方法情景教学法、问答法、讨论法教学用具多媒体课件、教材教学过程情景导入(3 min)心理疾病讲解(15 min)一心理问题应对(23 min) 女全总结(2 min)布置课后作业(2 min)1.情景导入(
2、3 min)2015年3月12日,昆明某学校发生一起持刀伤人案,造成1人遇难、5人受伤。 犯罪嫌疑人是该校一名学生,事发当日下午,他携带匕首冲进教室进行行凶。经公安 机关后期调查,犯罪嫌疑人患有抑郁症。近年来,在校学生伤人、自杀的事件屡见不鲜。【教师提问】大家身边有没有类似的因为心理疾病导致伤人或者自伤的案例?【安全互动】学生之间分享一下自己所了解的心理疾病类型,教师请一两位同学 进行分享。【教师板书】抑郁症、强迫症、焦虑症等。青少年的心理健康问题一直是困扰着学校、家庭和社会的大问题,如何有针对性 地解决这一问题,需要的不仅是外界各种力量的预防与干预,更重要的是同学们要主 动地培养自己的健康心
3、理。本节课便来介绍一下常见的心理疾病类型、如何培养健康 心理以及遇到心理问题如何排解等。【学生】聆听、思考。2,心理疾病讲解(15 min) 抑郁症【教师提问】什么是抑郁症?抑郁症有哪些症状?下面我们先来看一段视频。 教师播放视频心理疾病之抑郁症(详见教材)【安全互动】看完视频后,请同学们想想,抑郁症有哪些症状?平时生活中,我们有中招吗? 当出现漫画中的情境时(详见教材),我们该如何应对?学生举手抢答。【安全总结】大家回答的都不错,那么我们总结一下当我们患了抑郁症,应该怎 么办:(1)要意识到自己的疲惫感、无价值感、无助感和无望感是疾病的症状,是可以 治疗的;(2)尽量减轻生活中出现的压力,保
4、持身体健康,有规律地锻炼身体,参加社交 活动;(3)向精神科医生或心理咨询师寻求帮助;(4)不要试着用自己服药、饮酒或吸毒的方式来解决目前的困境;(5)在抑郁症缓解之前,不要做重大的决定;(6)不要被自己消极的思想所左右,如结束自己的生命。 强迫症【教师提问】除了抑郁症之外,大家了解强迫症吗?我们来看一段视频。观看视频心理疾病之强迫症(详见教材)【教师】看完视频后大家对强迫症的含义及其临床表现会有一个大概的了解。下 面请同学们看一下这组漫画(详见教材),我们该如何应对?学生举手抢答。【安全总结】大家回答的都不错,那么我们总结一下当我们患了强迫症,应该怎 么办:(1) 了解人心理活动的运作规律,
5、了解强迫症的本质,逐渐接纳强迫症。无为与 接纳是强迫治疗的核心。(2)在接纳的基础上,勇敢抛弃执念,积极投入生活具体的事情中,去做自己应 该做的事情,能做的事情,顺其自然,为所当为。(3)寻求专业的心理治疗。焦虑症【教师提问】什么是焦虑症?焦虑症有哪些症状?下面我们先来看一段视频。 教师播放视频心理疾病之焦虑症(详见教材)【安全互动】看完视频后,请同学们讨论一下,焦虑症有哪些症状?平时生活中, 我们有中招吗?当出现漫画中的情境时(详见教材),我们该如何应对?学生举手抢答。【安全总结】大家回答的都不错,那么我们总结一下当我们患了焦虑症,应该怎 么办:(1)心理方面,不过度关心自己的症状,接纳所有
6、的感受和想法,不对抗,不回 避,顺其自然。(2)生理方面,保持适当的运动,肢体运动的时候才是大脑休息的时候。每天要 有足够的运动量并且保持合理膳食。(3)社交方面,多参加社交活动,培养丰富的兴趣爱好,丰富自己的业余生活。【学生】聆听、思考。3 .心理问题应对(23 min)【情景引入】小洁是河北某学校的一名女生,从小在优越的环境中长大,学习成绩一直很好。 但在某次期中考试时,她却只排在班上第30名。长这么大,小洁第一次受到如此“沉 重”的打击随后便陷入了自我否定的泥潭。她的情绪往往会因为一件很小的事情而 大起大落,反复无常,人际关系也开始出现危机。严重时甚至对每个同学都充满了敌 意,最终成为同
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