《青少年近视问题研究报告》.docx
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1、青少年近视问题争论报告通过大家 5 个多月的努力,我们最终完成了青少年近视问题的争论。以下是关于这次争论获得的成果。一、什么是近视近视眼是指眼在不使用调整时平行光线通过眼的屈光系统屈折后焦点落在视网膜之前的种屈光状态所以近视眼不能看清远方的目标假设将目标渐渐向眼移近发出的光线对眼呈定程度的散开形成焦点就向后移当目标物移近至眼前的某点此点离眼的位置愈近近视眼的程度愈深二、青少年近视现状依据网上调查,我国有 3 亿人患近视,占全世界近视眼总数的30%左右。目前我国学生的近视率已居世界第2 位,学生近视率居高不下,中小学近视率已达34.6%,高中生近视为71.29%,我国青少年因近视致盲的人数已达
2、30 万人。我们还调查了我们学校高中部的近视状况,经问卷调查,近视率高达81.2%。令人震惊的不仅仅是一组组数字,还有近视带给宽阔学生的连串问题。另有调查觉察,约 10 的近视患者可进展为高度近视,高度近视是致盲的重要缘由。近视问题不仅影响大家的学习与生活,还对升学有着肯定的影响。可见保护视力对大家至关重要。三、近视的成因疾病。相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病,这些病儿大多消灭眼球膨大,而眼球处于膨大状态时,眼球的屈光度下降,视力减弱。噪音。有关专家的争论说明,当音响强度在分贝以上时,眼底视网膜中视杆细胞区分光亮度的敏感性开头下降,识别弱光反响的时间延长,超过分贝时,的人瞳孔散大,到达
3、分贝时,眼睛对光亮度的适应性下降,同时伴有色觉力量减弱。矿物元素缺乏。医学争论说明,钙、铬等矿物元素是保证儿童视力正常的一个重要条件,钙元素在维持眼晶体正常压力,铬元素在保持眼睛屈光度等方面都有不行替代的作用。特别要提示留意的是,加工过细的米、面,会丧失的铬元素,有意吃一些粗粮有益于视力安康。吃甜食太多。甜食为酸性食物,一方面大量消耗体内的钙元素, 另一方面上升血糖,转变晶体渗透压,是导致近视眼形成的又一祸根, 监视孩子少吃为妙。被动吸烟:德国专家觉察,烟草中含有一种毒性较强的氰化物, 它在人体内积存到肯定程度,可造成中毒性弱视。而孩子的眼球正处于发育期,对烟草中的有害物更为敏感。睡眠缺乏:岁
4、是近视眼形成的顶峰期。此年龄段的孩子假设睡眠缺乏,交感与副交感神经功能失去平衡,造成眼睫状肌的调整功能紊乱,故保证每晚睡足小时,有保护视力的作用。电子玩耍机。电子玩耍机对视力的影响相当大。荧光屏上闪耀不定的画面增加了眼睛的负担,迫使睫状肌高度紧急,使晶状体过度屈曲,增加屈光度,时间一长可导致睫状肌痉挛,这也是近视眼的一大诱因。遗传。从眼病的调查结果分析,有近视家族史的家庭成员,发生近视的比率比没有近视家族史的要高些,说明近视的发病与遗传有肯定关系。但近视的发生又受后天环境因素的影响,所以,目前学者们都认为,近视属于多基因遗传,即病人有多个致病基因,但又有环境因素的作用,这在单纯性近视的发生上是
5、很简洁看到的现象。环境因素包括照明不佳,不良的阅读和工作习惯,如长时间阅读和近距离工作,眼的调整肌肉处于持续的紧急收缩状态,进而调整力量减弱,而发生近视。但同样的条件下,并不是全部的人都发生近视,而某些近视患者也并非做近距离工作,或很少阅读书报。可见,近视是遗传和环境共同作用的结果。对于高度近视则认为是常染色体隐性遗传引起的。即父母双方均为高度近视留意:这里指的是高度近视。患者,其子女患高度近视的发生率是 100假设双亲中一方为高度近视,另一方是基因携带者无近视表现,则子女高度近视的预期发生率是50;假设双方均无高度近视表现,而只是基因携带者,则子女高度近视的发生率是25。四、近视的类别按近视
6、程度分:轻度近视眼:小于 300 度,中度近视眼:300-600 度,高度近视眼:大于 600 度。按病变性质分:单纯性近视眼:一般小于 600 度,病理性近视眼: 进展性,伴有眼底转变。按屈光成分分:曲率性近视眼:由于角膜或晶状体外表弯曲度近强所致;屈光率性近视眼:由于屈光介质的屈光率过高所引起;轴性近视眼:是由眼球前后轴过度进展所致,大多数近视眼系轴性近视眼。按动态屈光分。真性近视眼在静态屈光状况下仍为近视眼,绝大多数近视眼为真性近视眼,大局部近视其屈光在 600 度范围内。五、近视的危害在调查和亲身实践中我们总结了近视眼的危害如下:(1) 简洁受损伤,孩子得了近视配戴眼睛后,由于儿童活泼
7、好动,假设不慎受撞击裂开,轻者眼睛被扎伤,重者导致失明。(2) 学习成绩下降,孩子得了近视不配戴眼镜看不清字,配戴了眼睛后简洁造成视疲乏,留意力不集中,使学习成绩下降。(3) 影响孩子前途,孩子得了近视,升学选择专业和就业有很大限制,前途受到极大影响。(4) 遗传后代,现代医学已经证明,由于后天因素得的近视, 如不准时治疗,也将遗传后代。(5) 危害身心安康,由于孩子近视,多种体育活动无法参与, 影响孩子身体正常发育,致使孩子体质虚弱多病,身心安康受到极大影响。(6) 生活质量低下,由于孩子近视,日常生活极其不便,例如: 交际,旅游外出,参与娱乐活动都有很多困难,由此产生心理障碍,致使生活质量
8、低下。(7) 导致并发症,得了近视如不准时治疗,不但度数会不断加深,最终成为高度近视,还可导致视网膜脱离,黄斑出血,青光眼和白内障等并发症,甚至失明。(8) 太多不便,由于天气变化带来的太多不便,如。雨天。黑暗时,夏天太热,冬天太冷,带眼睛进出,温差太大简洁反霜搽拭后带来镜片磨损,导致视物模糊,度数逐年增加。六、近视的治疗轻度和中度近视可配以适度凹透镜片矫正视力高度近视戴镜后常感觉物象过小头昏及看近物困难应酌情减低其度数或戴角膜接触镜contactlens,但后者如处理不当可引起系列角膜并发症放射状角膜切开术 radialkeratotomy;在角膜周边部瞳孔区以外作条放射状切口可使角膜中心变
9、平坦以降低眼的屈光度到达矫治近视的目的般对d 近视眼的矫正效果好其矫正效果与切口深度放射状角膜切开的条数以及保存中心透亮区的大小有关但此种手术对角膜造成定损伤处理不当可消灭角膜穿孔内皮失代偿及感染等严峻并发症而且远期效果尚未完全确定故目前对此手术应实行慎重态度七、近视的防治防治青少年近视要从转变后天的环境因素着手,减轻学生的课外作业负担,是预防近视的重要措施之一。此外,还需留意以下自我保健措施:1、培育良好的视力卫生习惯,包括三个“一”:就是握笔的手离笔尖一寸3.3 厘米、胸部离桌子一拳67 厘米,书本离眼一尺33 厘米,保持端正的读写坐姿,不要在行走、坐车或躺卧时阅读,以减轻视力疲乏。2、增
10、加教室的采光,保证充分的、来自左前方的照明。读写的适宜照度为 100200lux勒克司,相当于 40 瓦的白炽灯或 8 瓦荧光灯的台灯,过强或过弱的照明均可引起眼睛调整的过度增加。3、课本及读物的纸张和印刷要高质量,纸张要白,字墨要黑, 增大黑白的比照度,不宜阅读纸质发黄、印刷不清的书刊。4、连续读写的持续时间不宜过长,每读写 1 小时应远眺或休息10 分钟,提倡坚持做眼保健操,多参与户外的文体活动。5、定期检查视力,以便及早觉察视力减退,准时治疗。6. 留意用眼卫生,如有沙眼及其他的炎症应乐观进展治疗;7. 坚持做眼保健操,以增加眼睛四周的血液循环;8. 留意饮食构造的合理。争论觉察,饮食中
11、增加蛋白质,削减碳水化合物的供给,能有效防止近视度数的增加。如削减吃高糖食物, 多吃蔬菜水果及鱼类等富含维生素的食物。专家指出,吃鱼对防止近视退化格外有效,每星期至少吃一次。近几年来,西方养分学家经深入争论觉察,原来近视的局部发生与一种名为“叶黄素”的养分物质摄入过少大有关系。叶黄素属于“类胡萝卜素”,它在颖绿色蔬菜和柑桔类水果中含量较高。据科学家争论,叶黄素对视网膜中的“黄斑”有重要保护作用,如缺乏叶黄素则简洁引起黄斑退化与视力模糊。9. 加强熬炼,增加体质。适当的体育活动能促使血液循环的睫状股的调整力量,有利于近视眼的预防。劳逸结合,睡眠充分,保证充分的睡眠时间消退疲乏,恢复工作力量的重要
12、因素10. 相对于中学生在校学习还应留意以下几点:教室内应有良好的照明,不要在暗弱光线或直射阳光下看书、写字。黑板要避开反光,印刷的字迹要清楚。教室里书桌凳子的凹凸要适当,学生的座位应前后左右定期调整,阅读和写作的姿势要端正,书本和眼的距离要保持在 33 厘米左右。不要躺着或乘车、走路时看书。连续阅读时间不要过长,以一小时为宜,然后应当远眺休息或进展户外活动。眼睛是心灵窗口对我们的生活如此重要,所以每个人都必需好好地保护好我们的眼睛,已近视的同学,特别是高度近视患者,更应当留意用眼,学习固然重要,但眼睛更重要。行动起来吧,同学们,为了我们用光明的双眼看到奇特的明天。其次篇:中学生近视问题的争论
13、报告中学生近视问题的争论报告一、课题的提出:我们班很多同学都陆间续续带上了眼镜,我也是其中的一员。有多少人近视了。他们又为什么近视了。我做了一次调查。二、调查方法:网络查询 三、调查状况和资料整理:我国的近视率已接近 30%,小学生 22.7%患有近视,初中近视率猛增到 55.8%高中生 70.3%人戴上眼镜,大学生近视比例高达 80%。近视成因较多,据我们猜测,造成近视的因素有。遗传因素,环境因素,个体因素,养分体质因素和睡眠因素。导致小学生近视的主要缘由是作业做的太晚,使睡眠缺乏,过度地看电视、玩电脑,摄入大量的德和蛋白质。现在小学生近视率很高。虽然近视存在某种的遗传因素,但更重要的是外界
14、因素的影响。目前除了配戴眼镜外,没有更有效的治疗方法,唯有长久地开展预防措施。中学生极高的近视率和现行的教育制度虽然有肯定的联系,但更多的是由于用眼习惯而导致近视的发生。近视预防的重点也在于养成良好的用眼习惯。四、结论通过对调查问卷的分析,我觉察:1. 从整体来看,作业负担较重的同学占大多数,作业负担随年级的上升而加重。2. 无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势。3. 抗疲乏眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的,但却没有引起同学的高度重视。4. 近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一局部比例。这说明同学们对近视的
15、问题还不够重视。5. 其中的因素,像:姿势不对、用眼不当之类的毛病,我们可以努力抑制、改正;像灯光太暗或太强之类的,我们可以调整;像防护不当、用药不当之类的,我们可以尽量避开;我提出了以下几点建议:1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,并乐观参与文体活动。2、学习时要有充分的光线,光线要从左侧方始终。不要在光线缺乏和刺眼的阳光和强灯光下看书写字。3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。4、不要长时间使用视力,每学习 50 分钟后,应当休息 10 分钟。5、看电视的次数不要过多,时间不要过长,要掌握在 1 小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。要记住眼科医生给大家的劝告
16、: 要养成良好的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时, 不要在太强太暗的光线下看书,肯定要留意自己的写字姿势,坚持作眼保健操很重要。第三篇:中学生近视问题争论中学生近视问题争论伴随着学龄的成长,还有近视度数的提高。目前,小学生近视率达 34.17%;中学生近视率为 56.59%;而大学毕业时竟高达 73.9%, 因近视致盲人数已达 30 多万。不知不觉中,身边的同学也有越来越多参加近视眼的行列。摘下眼镜后,眼前日渐模糊的世界,不禁引发我们的思考,为什么眼睛会近视。怎样才能更好的保护我们的眼睛, 防止度数的进一步加深呢。一系列的问题,使得我们组迫切想要了解关于近视的前因后果以及保护的措
17、施,因此我们打算将此作为我们争论的课题。尽管关于这方面的内容,已经有不少争论,但我们期望通过这次争论,找到更加可行,更加具有针对性的方法。目的及意义:“眼明正似琉璃瓶,心荡秋水横波清。”诉说着眼睛的明净而灵动。“一寸秋波,千斛明珠觉未多。”流露出眼的温情脉脉,然而在科技更为兴旺的今日,人们的眼睛却是疲乏又无神的,在莘莘学子的眼中,我们看到的不是马上成为天之骄子的喜悦,更多的是无奈和深深的困扰,他们的鼻梁上架着厚厚的近视眼镜,光线缺乏和长期的不良用眼习惯,使得他们的视力安康无法得到保证。到底近视是什么。应当怎样保护我们心灵的窗户。如何让那模糊的世界再次清楚地呈现在我们眼中。这就是本次争论性学习的
18、目的所在。通过了解造成中学生近视的各种缘由,并由此把握正确的用眼方式及习惯,能够提示大家善待眼睛,准时保护眼睛。让大家了解近视,学习保护眼睛的方法, 了解戴眼镜的一些误区,让我们的眼睛重闪亮。内容:首先,我们通过网络、图书、报刊等多种途径,收集了所需的资料,然后经全部组员开会争论,我们集思广益,制作了针对近视的调查问卷。我们知道了“近视”的真正内涵,即眼睛在不用调整的状况下, 五米远的公平光线经屈光系统屈折后,聚拢在视网膜前,在视网膜上不能形成清楚的物像。因此,近视眼患者看清远方的物体,需要缩短与物体之间的距离,比方将物体移近,移动身体,或者配戴凹透镜。近视眼患者的主要表现就是看远处物体不清楚
19、,即所谓远视力减退。这给工作、学习和生活带来极大的不便。我们常观察近视的人宠爱眯眼视物,这是为了削减视网膜上的物像模糊的程度。但持续眯眼, 眼肌紧急可以引起眼疲乏,而消灭视物模糊,眼球酸胀,甚至头痛等病症。近视患者还宠爱将书本离眼很近,长时间近距离看书、写字后, 会使眼的调整功能失去平衡,亦会消灭明显的视疲乏。假设眼肌持续过度紧急,则会使近视程度加深,形成恶性循环。另外,患近视的儿童,由于视远物不清,大多不宠爱户外活动,而宠爱看书,看电视, 玩电脑等室内活动,这必定又促使发育期近视患者的近视程度渐渐进展。中小学生的近视为何越来越多。是由于我们日益精制的高碳低脂饮食,使摄入的糖分越来越多,而养分
20、素越来越少,尤其是维生素 a、硒元素和必需脂肪酸,结果是,眼睛“糖化有余,养分缺乏”。因此在日常饮食中,我们要留意均衡膳食。在这里可以给大家供给一份很有价值的近视食疗方子:常用牛奶 1 杯,鸡蛋1 只充分搅匀,冲入加热的牛奶内,用小火煮沸,待鸡蛋熟后待温,参加1 匙蜂蜜,早餐后吃,或当早点,同时加服面包、馒头等。假设不吃牛奶,可用豆浆代替,但喝豆浆不能冲鸡蛋。坚持长期服用,必有成效。随着近视患者的增多,特别是青少年。而他们对于近视学问的了解却是少之又少。为此,我们通过调查,特此提示:第一、治疗仪虽能短期内解决假性近视问题,但不能治疗已经存在的近视眼。一些家长把提高孩子视力的迫切愿望寄予在“视力
21、仪” 等产品上,短期内或许会有些效果,但长期使用却收效甚微,有的还会适得其反,影响孩子的眼球发育。其次、患近视的眼睛要准时佩戴眼镜予以订正,不要怕麻烦而躲避,否则近视度数将会加深得更快。第三、首先应当明确近视是真性还是假性,真性近视很难恢复, 假性近视很有可能恢复。第四、看近物需要戴眼镜,除非裸眼视力为0.6 左右的近视眼可以不佩戴,裸眼视力在0.5 左右的还是应当常戴眼镜,并且戴眼镜后读写姿势肯定要特别留意。第五、眼镜随便配一副,验光不重要这种观点是错误的,由于眼镜是直接作用于眼睛上的矫正工具,眼镜的好坏直接影响眼球的安康状况,而验光是配镜的前提和根底,光验得准不准直接打算了眼镜的好与坏,是
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