七年级下政治复习提纲中学教育中考中学教育中考.pdf
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1、学习必备 欢迎下载 第五单元:第 11 课:1青春期生理变化主要表现在那些方面?性机能发育成熟。身体外形急剧变化。体内机能迅速健全。2怎样悦纳自己的生理变化?青春期出现一系列明显的生理变化是必然的、正常。应正确认识并坦然接受青春期的生理变化,以积极的心态去接纳这些变化。应接受现实,学会欣赏自己,以积极的心态接纳自己的形象。青少年应追求外表美和心灵美的统一。3怎样正确认识青春期的烦恼?青春期心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。这些矛盾如果处理不好,会影响我们的身心健康,成为我们发展的阻力。我们应通过各种方式调控好心理矛盾。*4解决青春期矛盾、消除青春期烦恼的方法?多与父母、老师和同
2、学沟通,寻求他们的指导和帮助。当出现心理冲动时,应想一想道德规范、法律的要求,并提高自己的控制力,通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法,进行有效控制。不断完善丰富自我,多读书,多参加科技、文体活动,多参加社会公益活动。5怎样认识心理冲动的危害?怎样消除心理冲淡?青春期的心理冲动若解决不好,会使自己的身心受到不利影响,也会给他人带来不应有的伤害。当我们出现心理冲动时,应想一想道德规范、法律的要求,并提高自己的控制力,通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法,进行有效控制。6青少年如何追求美?学习必备 欢迎下载 无论自己的体态、容貌如何,青少年都应该努力追求美。人的美包括外在美
3、和内在美。我们要注意自己的仪表,体现自己的外在美;更要提高自己的文化素养,加强自己的品德修养,培育美的心灵,使自己更句魅力。第 12 课:7男女同学交往的必要性。男女交往是人类社会生活不可缺少的重要组成部分,它在个体成长历程的各个阶段都是不可缺少的。男女同学生活在同一个集体中,必然要进行交往。男女同学正常交往,既有利于集体建设,又有利于扩大交往的范围,增进对异性同学的了解,发展同学间的友情。8男女同学交往的重要性。(为什么男女生要交往?)男女同学正常交往,既有利于集体建设,又有利于扩大交往的范围,增进对异性同学的了解,发展同学间的友情。男女同学一起学习、交流,取长补短,可以提高学习效率。男女同
4、学正常交往可以相互影响、相互促进,从各方面完善自己,促进个性的全面发展。男女同学正常交往,能建立起积极向上的、纯洁健康的友谊。*9男女同学交往需要掌握的原则(男女生怎样交往?)。与异性同学交往要自然、适度,自然和适度是男女同学交往的两个重要原则。与异性同学交往要尊重、真诚,真诚、尊重是交往的前提。与异性同学交往的范围应相对广泛,应该和更多的同学建立真挚的友情。第六单元:第 13 课:10情绪产生和变化的原因:人的需要是否得到满足。不同情境下会产生不同的情绪,情绪也会随着个人境遇的变化而变化。11情绪对人的影响。迅速健全怎样悦纳自己的生理变化青春期出现一系列明显的生理变化是必然的正常应正确认识并
5、坦然接受青春期的生理变化以积极的心态去接纳这些变化应接受现实学会欣赏自己以积极的心态接纳自己的形象青少年应追求外表美和如果处理不好会影响我们的身心健康成为我们发展的阻力我们应通过各种方式控好心理矛盾解决青春期矛盾消除青春期烦恼的方法多与父母老师和同学沟通寻求他们的指导和帮助当出现心理冲动时应想一想道德规范法律的要求并提技文体活动多参加社会公益活动怎样认识心理冲动的危害怎样消除心理冲淡青春期的心理冲动若解决不好会使自己的身心受到不利影响也会给他人带来不应有的伤害当我们出现心理冲动时应想一想道德规范法律的要求并提高自己的学习必备 欢迎下载 不同的情绪对人正常才能的发挥产生不同的影响。积极的情绪能使
6、人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛,有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题,从而正常发挥自己的水平,甚至还可能超常发挥。情绪消极时,认识、分析和解决问题的能力都会下降,也就谈不上正常发挥自己的水平。不同的情绪会对人的身体健康产生直接或间接的不同影响。积极的情绪能使人体的各个系统处于平衡状态,增强免疫力。长期处于不良情绪中,会使人生理状况发生改变,从而引起疾病的发生,对人的身心健康产生不良的影响。*12如何调节和控制好自己的情绪。学会控制自己的情绪。每个人可以根据自身特点灵活选择调控情绪的方法。例如:理智控制法、注意力转移法、幽默化解法、积极的心理暗示。合理宣泄情绪。消极情绪压抑在心里,对人的身心
7、健康是不利的,需要通过一定方式进行合理宣泄。例如:哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、书写宣泄。情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行,不能妨碍他人,不能损害他人和集体的利益。第 14 课:13情趣有雅俗之分。高雅情趣:是健康、科学、文明、向上的情趣,它符合现代科学和文明的要求,也符合社会道德和法律的要求。体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。庸俗情趣:是平庸鄙俗、不高尚的情趣,它会使人经受不住不良诱惑,贪图安逸享乐,不思进取,精神颓废,不利于身心健康。14高雅情趣的影响。(为什么要培养高雅情趣?高雅情趣的作用。)高雅情趣能使人追求健康、文明的生活方式,能使人修身养性,经常保持
8、一种良好的心境,有益于身心健康。迅速健全怎样悦纳自己的生理变化青春期出现一系列明显的生理变化是必然的正常应正确认识并坦然接受青春期的生理变化以积极的心态去接纳这些变化应接受现实学会欣赏自己以积极的心态接纳自己的形象青少年应追求外表美和如果处理不好会影响我们的身心健康成为我们发展的阻力我们应通过各种方式控好心理矛盾解决青春期矛盾消除青春期烦恼的方法多与父母老师和同学沟通寻求他们的指导和帮助当出现心理冲动时应想一想道德规范法律的要求并提技文体活动多参加社会公益活动怎样认识心理冲动的危害怎样消除心理冲淡青春期的心理冲动若解决不好会使自己的身心受到不利影响也会给他人带来不应有的伤害当我们出现心理冲动时
9、应想一想道德规范法律的要求并提高自己的学习必备 欢迎下载 高雅情趣可以拓宽一个人学习和活动的领域,发展人的想象力,使人充满活力,有助于开发智力和激发创造力。高雅情趣能使人催人上进,改变人的精神面貌,提高人的文化修养,使人道德高尚,使生活更加充实而富有意义。*15中学生应该怎样培养高雅情趣?以乐观的态度对待生活。我们要热爱生活、热爱生活,以宽广的胸怀对待困难与挫折,对生活充满热爱和激情,从日常的平凡小事中培养自己的高雅情趣。增强好奇心,培养广泛兴趣。高雅情趣通过一个人广泛有益的兴趣爱好表现出来,广泛有益的兴趣爱好,又可以把一个人的情趣陶冶得更加高雅。我们应由好奇心开始,培养广泛有益的兴趣爱好,并
10、进而发展为高雅情趣。避免盲目从众,杜绝不良嗜好。要不断提高自己的判断力,不断提高独立思考和自我控制能力,避免盲目从众。还要学会拒绝干扰我们学习、影响我们正常生活的不健康的东西。丰富文化生活,提高审美能力。丰富的文化生活是培养高雅情趣的重要途径。我们要拓展文化领域,积极参加各种文体活动,使自己的文化生活越来越丰富,不断提高审美能力和欣赏水平,使我们的情趣更加高雅。第七单元:第 15 课:*16不良诱惑的危害性。不良诱惑会伤害人的身体,毒害人的心灵,危害人的身心健康。会使人不思进取,放弃美好追求,影响个人进步和发展。使人无视法律的尊严,损害他人和社会,走向违法犯罪的道路。*17青少年怎样自觉抵制不
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