学校心理辅导教育系列---《我的情绪我做主》主题班会课件.pptx
![资源得分’ title=](/images/score_1.gif)
![资源得分’ title=](/images/score_1.gif)
![资源得分’ title=](/images/score_1.gif)
![资源得分’ title=](/images/score_1.gif)
![资源得分’ title=](/images/score_05.gif)
《学校心理辅导教育系列---《我的情绪我做主》主题班会课件.pptx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《学校心理辅导教育系列---《我的情绪我做主》主题班会课件.pptx(42页珍藏版)》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、主题班会主题班会情绪大比拼情绪大比拼1 1、全班四个小组,分配为、全班四个小组,分配为“喜喜”队、队、“怒怒”队、队、“哀哀”队、队、“惧惧”队。队。2 2、各队围绕自己的主题,集、各队围绕自己的主题,集思广益,写出有关这个情绪的思广益,写出有关这个情绪的词语,看哪一组说出的词语多。词语,看哪一组说出的词语多。喜怒哀惧愉悦愉悦愉悦愉悦.欣喜欣喜欣喜欣喜.欢乐欢乐欢乐欢乐.开心开心开心开心.喜悦喜悦喜悦喜悦.满意满意满意满意.舒舒舒舒心心心心.狂喜狂喜狂喜狂喜.心旷神怡心旷神怡心旷神怡心旷神怡.兴高采烈兴高采烈兴高采烈兴高采烈.手舞足手舞足手舞足手舞足蹈蹈蹈蹈.欢欣鼓舞欢欣鼓舞欢欣鼓舞欢欣鼓舞.
2、满面春风满面春风满面春风满面春风.眉开眼笑眉开眼笑眉开眼笑眉开眼笑.扬眉扬眉扬眉扬眉吐气吐气吐气吐气愤怒愤怒愤怒愤怒 气恼气恼气恼气恼 不满不满不满不满 气愤气愤气愤气愤 恼羞成怒恼羞成怒恼羞成怒恼羞成怒 暴跳如暴跳如暴跳如暴跳如雷雷雷雷 七窍生烟七窍生烟七窍生烟七窍生烟 怒发冲冠怒发冲冠怒发冲冠怒发冲冠 怒目而视咬牙怒目而视咬牙怒目而视咬牙怒目而视咬牙切齿拍案而切齿拍案而切齿拍案而切齿拍案而起起失望失望失望失望 哀痛哀痛哀痛哀痛 难过难过难过难过 遗憾遗憾遗憾遗憾 悲伤悲伤悲伤悲伤 忧郁忧郁忧郁忧郁 凄凉凄凉凄凉凄凉 悲哀悲哀悲哀悲哀 伤感伤感伤感伤感 心痛心痛心痛心痛 悲痛欲绝悲痛欲绝悲痛
3、欲绝悲痛欲绝 泪流满面泪流满面泪流满面泪流满面 伤心不已伤心不已伤心不已伤心不已害怕害怕害怕害怕 紧张紧张紧张紧张 心悸心悸心悸心悸 仓惶仓惶仓惶仓惶 退避退避退避退避 大惊失色大惊失色大惊失色大惊失色 手足无措手足无措手足无措手足无措 草木皆兵草木皆兵草木皆兵草木皆兵 惴惴不安惴惴不安惴惴不安惴惴不安 不寒而栗不寒而栗不寒而栗不寒而栗 面无人色面无人色面无人色面无人色 提心吊胆提心吊胆提心吊胆提心吊胆 慌张不安慌张不安慌张不安慌张不安踢猫效应踢猫效应老板骂了员工小王老板骂了员工小王小王很生气,回家跟妻子吵架;小王很生气,回家跟妻子吵架;妻子觉得窝火,正好儿子回家晚了,妻子觉得窝火,正好儿子回
4、家晚了,“啪啪”的给了儿子一耳光;的给了儿子一耳光;儿子捂着脸,看见自家的猫就狠狠地踢了它儿子捂着脸,看见自家的猫就狠狠地踢了它 一脚;一脚;猫冲到外面街上,正遇上一辆车,司机为了猫冲到外面街上,正遇上一辆车,司机为了 避让猫急忙转了方向盘;避让猫急忙转了方向盘;却把旁边的一个小孩给撞到了。却把旁边的一个小孩给撞到了。巧用情绪“转换器”小时候,我家隔壁住着一位马老太太,她有一只祖传三代小时候,我家隔壁住着一位马老太太,她有一只祖传三代的上等镯子,每天擦了又擦,看了又看,总是爱不释手。的上等镯子,每天擦了又擦,看了又看,总是爱不释手。一天,她不小心,镯子掉在地上摔碎了。老太太心痛万分,一天,她不
5、小心,镯子掉在地上摔碎了。老太太心痛万分,从此茶饭不思,人变得越来越憔悴。时隔一年,她离开了从此茶饭不思,人变得越来越憔悴。时隔一年,她离开了人世。据说最后咽气时,手里还紧紧握着那只破碎的玉镯人世。据说最后咽气时,手里还紧紧握着那只破碎的玉镯子。许多医疗实验证明癫狂症、胃肠疾病、高血压症、冠子。许多医疗实验证明癫狂症、胃肠疾病、高血压症、冠心病及乳腺癌等,都与人的情绪有着直接的关系,有的则心病及乳腺癌等,都与人的情绪有着直接的关系,有的则完全是由于强烈的情绪波动所引起的。马老太太的死就与完全是由于强烈的情绪波动所引起的。马老太太的死就与她忧郁的情绪有关。覆水难收,徒悔无益。她忧郁的情绪有关。覆
6、水难收,徒悔无益。据据说一位很有名气的心理学教师,有一天给学生上课时,他说一位很有名气的心理学教师,有一天给学生上课时,他拿出一只十分精美的咖啡杯,当学生们正在赞美这只杯子拿出一只十分精美的咖啡杯,当学生们正在赞美这只杯子的独特造型时,教师故意装出失手的样子,咖啡杯掉在水的独特造型时,教师故意装出失手的样子,咖啡杯掉在水泥地上成了碎片,这时学生中不断发出了惋惜声。教师指泥地上成了碎片,这时学生中不断发出了惋惜声。教师指着咖啡杯的碎片说:着咖啡杯的碎片说:“你们一定对这只杯子感到惋惜,可你们一定对这只杯子感到惋惜,可是这种惋惜也无法使咖啡杯再恢复原形。今后在你们生活是这种惋惜也无法使咖啡杯再恢复
7、原形。今后在你们生活中发生了无可挽回的事时,请记住这只破碎的咖啡杯。中发生了无可挽回的事时,请记住这只破碎的咖啡杯。”这是一堂很成功的心理素质教育课,学生们通过摔碎的咖这是一堂很成功的心理素质教育课,学生们通过摔碎的咖啡杯懂得了:人在无法改变失败和不幸的厄运时,要学会啡杯懂得了:人在无法改变失败和不幸的厄运时,要学会接受它,适应它。任何人遇上灾难,情绪都会受到影响,接受它,适应它。任何人遇上灾难,情绪都会受到影响,这时一定要操纵好情绪的这时一定要操纵好情绪的“转换器转换器”。面对无法改变的不。面对无法改变的不幸或无能为力的事,有一种方法不妨试一试:你可以仰起幸或无能为力的事,有一种方法不妨试一
8、试:你可以仰起头来,对天大喊:头来,对天大喊:“这没有什么了不起,这不可能打败我。这没有什么了不起,这不可能打败我。”或者面对一棵大树,默默地告诉自己:或者面对一棵大树,默默地告诉自己:“忘掉它吧,忘掉它吧,这一切都会过去的。这一切都会过去的。”紧接着就要往头脑里补充新东西,紧接着就要往头脑里补充新东西,因为头脑每时每刻都需要补充东西,这种补充就能使情绪因为头脑每时每刻都需要补充东西,这种补充就能使情绪“转换器转换器”发生积极作用。最好的办法是用繁忙的工作和发生积极作用。最好的办法是用繁忙的工作和学习去补充,去转换,也可以通过参加有兴趣的活动去补学习去补充,去转换,也可以通过参加有兴趣的活动去
9、补充,去转换。如果这时有新的思想、新的意识突发出来,充,去转换。如果这时有新的思想、新的意识突发出来,那就是最佳的补充和最佳的转换。那就是最佳的补充和最佳的转换。可兰经可兰经里有句话说里有句话说得很好:得很好:“如果你叫山走过来,山不走过来,你就走过去。如果你叫山走过来,山不走过来,你就走过去。”“老师,我没有胡闹”“数学王子”高斯的故事 7岁那年,小高斯上小学了。教师名字叫布特纳,是当地小有名气的“数学家”。这位来自城市的青年教师,总认为乡下的孩子都是笨蛋,自己的才华无法施展。三年级的一次数学课上,布特纳对孩子们又发了一通脾气,然后,在黑板上写下了一个长长的算式:81297+81495+81
10、693+100701+100899=?“哇!这是多少个数相加呀?怎么算呀?”学生们害怕极了,越是紧张越是想不出怎么计算。布特纳很得意。他知道,像这样后一个数都比前一个数大198的100个数相加,这些调皮的学生即使整个上午都乖乖地计算,也不会算出结果。不料,不一会儿,小高斯却拿着写有答案的小石板过来了,说:“老师,我算完了。”布特纳连头都没抬,生气地说:“去去,不要胡闹。谁想胡乱写一个数交差,可得小心!”说完,挥动了一下他那铁锤似的拳头。可是小高斯却坚持不走,说:“老师,我没有胡闹。”并把小石板轻轻地放在讲台上。布特纳看了一眼,惊讶得说不出话来,没想到,这个10岁的孩子居然这么快就算出了正确的答
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 心理辅导精品资料 精品班会资料 班级管理艺术 情绪调适资料 生命教育资料 社会适应精品资料 中学励志演讲资料 综合实践活动资料 学校精编发言稿 学生职业规划
![提示](https://www.deliwenku.com/images/bang_tan.gif)
限制150内