2022年精选趣味运动会方案锦集7篇.docx
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1、2022年精选趣味运动会方案锦集7篇精选趣味运动会方案锦集7篇为有力保证事情或工作开展的水平质量,经常须要提前制定一份优秀的方案,方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行支配的书面安排。那么我们该怎么去写方案呢?下面是我为大家整理的趣味运动会方案7篇,欢迎大家共享。趣味运动会方案 篇1一、运动会主题:和谐、创新、阳光、塑身二、活动目的:为了更好地呈现师生的风采,以健康向上,充溢活力的精神面貌树立新时代高校生形象,并培育团队合作精神,用健康的身体投身于工作与学习之中,特举办此次趣味运动会。三、运动会时间:*年5月(详细时间另行通知)运动会地点:学院操场参加队伍:学院学生以系为单位组成6支队
2、伍,老师组成1支队伍。每队设领队1名,各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。四、竞赛项目:集体赛;寝室趣味接力赛;个人赛;五、竞赛方法(一)个人赛(每项每队报名男女各2人,可兼报。)1、跳绳1分钟计时赛竞赛规则:竞赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成果,中途停顿可接着进行,双飞计两个。分6组同时进行。2、踢毽子1分钟计时赛竞赛规则:竞赛限时1分钟,以规定时间内踢的次数多少记成果,中途停顿可接着进行。分6组同时进行。3、定点投篮:规则:围绕三分线(女子竞赛可将距离缩短)设定3个投球点,每个点每位选手投出5个球(共计15个),每球记1分,2分钟内得分多者获胜。4、羽毛球拍托球3分
3、钟计时赛规则:在竞赛规定时间内(3分钟),在规定距离内(15米)从起点由工作人员将羽毛球放在参赛者球拍上(每次一个),参赛者利用羽毛球拍托球(羽毛球)数量多者获胜。中途球掉落回起点重新起先。5、钓鱼规则:在竞赛规定时间内(3分钟),从起点动身到终点钓起易拉罐返回起点,钓起易拉罐最多者获胜。在竞赛的过程中,只可用手拿绳,不行触碰其他道具。运输过程中掉落回起点重新起先。6、夹乒乓球规则:从起点到终点夹起盘子内的乒乓球放入起点指定容器内,在规定时间内(三分钟)夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。7、一心二用规则:参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目,在剩下的二十五米中看题、
4、思索,并在到达终点时将答案写在答题纸上后,停止计时。(答错者加十秒)用时最少者获胜。8、搭桥运砖规则:在规定距离内(女30米男50米),每10米为一个阶段,选手将砖向终点移动,脚随砖落地的位置放该砖上,若脚落地需在落足阶段起点位置重新起先,先到终点者获胜。9、金鸡独立规则:参赛者一只脚站立在半块砖上,另一只脚至少抬高至膝盖以上,非常钟后,蒙上双眼,并在头顶放置一个苹果,苹果落地,则被淘汰,坚持时间最长者获胜。(二)寝室趣味接力赛各参赛队伍必需以寝室为单位的两组参赛队参与预选赛,(男女寝室不限)每组3支队伍,每组取前1名进入决赛,决赛规则同预选赛。1、手足情深(弯道)参赛队员:每队2个四人寝室,
5、共八人竞赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成15米赛段,4人完成接力。2、山路弯弯(弯道)参与人员:每队2个六人寝室,共十二人竞赛规则:在直线距离上,参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑1圈,接力完成60米赛段。3、同心协力参赛人员:每队2个四人寝室,共八人竞赛规则:两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段(20米),然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段,假如球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球接着赛程。4、地道英雄(弯道)参与人员:每队2个四人寝室,共八人竞赛规则:参赛运动员将分别将左右腿绑在一起(2人3足),在行进中钻过3
6、个栏架,完成30米赛段,然后由另两名参赛运动员完成接力,钻过余下的三个栏架,完成30米赛段,用时最短组获胜。假如栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。5、我是乔丹(弯道)参赛人员:每队2个六人寝室,共十二人竞赛规则:参赛运动员后退运篮球,接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。(三)集体赛:1、众志成城拔河竞赛参赛队员:30人,其中至少15名女运动员。竞赛规则:三局两胜制2、集体跳大绳参赛队员:15人,其中至少5名男队员。竞赛规则:每队5次机会,5次累计次数最多的为优胜。3、紧急救助参与人员:每队9人竞赛规则:竞赛起先4名女选手双手交叉搭成“担架”,一名女选手装扮成“伤员”
7、坐在“担架”上,完成25米赛段。然后由4名男选手搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段,假如“伤员”落地,在落地处重新坐上“担架”前进。六、奖项设置和评比方法:(一)凡参与者均拥有院级德育认证加分。(二)各项最终评出前三名,一、二、三等奖各一名,(个人赛分男女组,寝室趣味接力赛以寝室为单位,集体赛以系为单位),获奖代表队可获得相应证书。(三)每项竞赛都有积分,(一等奖3分,二等奖2分,三等奖1分),最终积分前三名的系代表队可获得团体总分前三名,获奖的团队将颁发荣誉证书。七、留意事项:1、各参赛队做好队员的组织工作,按时参与竞赛。2、竞赛场地地面比较粗糙,请留意竞赛过程中运动员的平安。3、贯
8、彻和谐、友情第一,成果、竞赛其次的精神。趣味运动会方案 篇2篮球滚射目标(滚射方式可以单手,可以双手,但不允许用脚),每人滚射两次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。3、排球定点发球:每队6人,4男2女。运动员站在排球场规定的发球区域发球,每人发2球。发到场地的另一端。根据规定的区域得分,将各人得分相加,得分多的队名次列前。4、篮球赛5、排球赛(二)个人项目1、毛球设男、女单打两项,抽签淘汰决出名次2、托球S跑设男、女组。队员手持羽毛球拍,球拍上托网球一只,从起跑线动身蛇形绕过三个障碍物后,再反向蛇形绕过障碍物,跑过起跑线。竞赛过程中,不得触碰障碍物,网球不得掉地上,否则不计成果。用时少
9、者名次列前。3、袋鼠跳设男、女组。距离为30米,用时少者名次列前。4、飞镖设男、女组。抽签淘汰决出名次。每位队员投五镖,环数多者胜出。若环数相同,则追加一镖,决出输赢。四、组队报名:1、篮球、排球竞赛,由王海鹏牵头组成学工队,袁函亮牵头组成老师一队,田野牵头组成老师二队,郭和昌牵头组成行政队。四队进行循环竞赛。2、拔河、打保龄球及排球定点发球竞赛,组队支配如下:校办与人财科联合组队。牵头人:刘平贵;学工科与团委联合组队。牵头人:王海鹏;招毕办与基础文科教研室联合组队。牵头人:蔡伟;教务科与数控中心联合组队。牵头人:曹祥文;实训部与文科教研室联合组队。牵头人:曹志斌;后勤中心与保卫科联合组队。牵
10、头人:张平;行政科(含新校区建设办公室)与美术教研室联合组队。牵头人:曹庆丰;计算机教研室、基础理科教研室、机械教研室和电子教研室单独组队。牵头人分别是:徐杨、袁函亮、田野、钱昌淼。3、个人项目参赛人数不限,个人参赛项目不限。4、各科室将教职工报名状况于三月二十一日报校办公室。五、各项竞赛详细时间和地点另行通知。六、凡参与竞赛者均可获得肯定的物资嘉奖。趣味运动会方案 篇3一、运动会主题:和谐、创新、阳光、塑身二、活动目的:为了更好地呈现师生的风采,以健康向上,充溢活力的精神面貌树立新时代高校生形象,并培育团队合作精神,用健康的身体投身于工作与学习之中,特举办此次趣味运动会。三、运动会时间:*年
11、5月(详细时间另行通知)运动会地点:学院操场参加队伍:学院学生以系为单位组成6支队伍,老师组成1支队伍。每队设领队1名,各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。四、参赛项目:集体赛;寝室趣味接力赛;个人赛;五、参赛方法(一)个人赛(每项每队报名男女各2人,可兼报。)1、跳绳1分钟计时赛参赛规则:参赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成果,中途停顿可接着进行,双飞计两个。分6组同时进行。2、踢毽子1分钟计时赛参赛规则:参赛限时1分钟,以规定时间内踢的次数多少记成果,中途停顿可接着进行。分6组同时进行。3、定点投篮:规则:围绕三分线(女子参赛可将距离缩短)设定3个投球点,每个点每位选
12、手投出5个球(共计15个),每球记1分,2分钟内得分多者获胜。4、羽毛球拍托球3分钟计时赛规则:在参赛规定时间内(3分钟),在规定距离内(15米)从起点由工作人员将羽毛球放在参赛者球拍上(每次一个),参赛者利用羽毛球拍托球(羽毛球)数量多者获胜。中途球掉落回起点重新起先。5、钓鱼规则:在参赛规定时间内(3分钟),从起点动身到终点钓起易拉罐返回起点,钓起易拉罐最多者获胜。在参赛的过程中,只可用手拿绳,不行触碰其他道具。运输过程中掉落回起点重新起先。6、夹乒乓球规则:从起点到终点夹起盘子内的乒乓球放入起点指定容器内,在规定时间内(三分钟)夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。7
13、、一心二用规则:参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目,在剩下的二十五米中看题、思索,并在到达终点时将答案写在答题纸上后,停止计时。(答错者加十秒)用时最少者获胜。8、搭桥运砖规则:在规定距离内(女30米男50米),每10米为一个阶段,选手将砖向终点移动,脚随砖落地的位置放该砖上,若脚落地需在落足阶段起点位置重新起先,先到终点者获胜。9、金鸡独立规则:参赛者一只脚站立在半块砖上,另一只脚至少抬高至膝盖以上,非常钟后,蒙上双眼,并在头顶放置一个苹果,苹果落地,则被淘汰,坚持时间最长者获胜。(二)寝室趣味接力赛各参赛队伍必需以寝室为单位的两组参赛队参与预选赛,(男女寝室不限)每组3支队伍,每组取
14、前1名进入决赛,决赛规则同预选赛。1、手足情深(弯道)参赛队员:每队2个四人寝室,共八人参赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成15米赛段,4人完成接力。2、山路弯弯(弯道)参与人员:每队2个六人寝室,共十二人参赛规则:在直线距离上,参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑1圈,接力完成60米赛段。3、同心协力参赛人员:每队2个四人寝室,共八人参赛规则:两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段(20米),然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段,假如球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球接着赛程。4、地道英雄(弯道)参与人员:每队2个四人
15、寝室,共八人参赛规则:参赛运动员将分别将左右腿绑在一起(2人3足),在行进中钻过3个栏架,完成30米赛段,然后由另两名参赛运动员完成接力,钻过余下的三个栏架,完成30米赛段,用时最短组获胜。假如栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。5、我是乔丹(弯道)参赛人员:每队2个六人寝室,共十二人参赛规则:参赛运动员后退运篮球,接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。(三)集体赛:1、众志成城拔河参赛参赛队员:30人,其中至少15名女运动员。参赛规则:三局两胜制2、集体跳大绳参赛队员:15人,其中至少5名男队员。参赛规则:每队5次机会,5次累计次数最多的为优胜。3、紧急救助参与人员:
16、每队9人参赛规则:参赛起先4名女选手双手交叉搭成“担架”,一名女选手装扮成“伤员”坐在“担架”上,完成25米赛段。然后由4名男选手搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段,假如“伤员”落地,在落地处重新坐上“担架”前进。六、奖项设置和评比方法:(一)凡参与者均拥有院级德育认证加分。(二)各项最终评出前三名,一、二、三等奖各一名,(个人赛分男女组,寝室趣味接力赛以寝室为单位,集体赛以系为单位),获奖代表队可获得相应证书。(三)每项参赛都有积分,(一等奖3分,二等奖2分,三等奖1分),最终积分前三名的系代表队可获得团体总分前三名,获奖的团队将颁发荣誉证书。七、留意事项:1、各参赛队做好队员的组织
17、工作,按时参与参赛。2、参赛场地地面比较粗糙,请留意参赛过程中运动员的平安。3、贯彻和谐、友情第一,成果、参赛其次的精神。本细则未尽事宜由组委会赛前商定;活动最终说明权归院学生处全部。沈阳师范高校渤海学院学生处趣味运动会方案 篇4一:旅游局机关趣味运动会方案为了促使单位职工激情、责任、欢乐的工作,提高单位全体职工的凝合力,向心力。特举办20xx年机关年终趣味运动会。一、时间20xx年1月22日至24日14:30-18:00(三个半天)。二、地点:旅游局办公区域三、参赛人员及组队要求1、旅游局局机关全部成员,人人参加。2、个人项目参赛,部门集体项目和部门协作项目,每人每项限报2项,因部门队员不足
18、,经组委会同意,可兼报。3、部门集体项目和部门协作项目参赛,按嬉戏规定人数参加。四、竞赛项目设置(一)个人项目1月22日14:30-18:001、珠行万里每个队员手拿一支乒乓球拍,将乒乓球放到球拍上,绕过障碍物到达指定目的地,乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)2、套圈嬉戏每人每次发五个铁环,套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次,重复玩此嬉戏者,不获奖。(道具:套圈10个、啤酒瓶4个)3、夹乒乓球竞赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离4米),用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,3分钟内夹乒乓球
19、多者为胜,途中掉到地上不允许捡起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)4、正话反说选手须将主持人所念词句依照依次反向大声念出,如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”,主持人出题“说曹操,曹操到”选手念“到操曹,操曹说”等等。选手竞赛共分三轮,采纳淘汰制进行。第一轮出四字题,其次轮出五字题,第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。(二)部门集体项目1月23日14:30-18:001、毛毛虫打算呼拉圈两个,每个部门派出三人排成一列纵队,第一个圈套在前面两人身上,其次个圈套在后两人身上,比比哪组跑完规定路途,放置障碍物。(道具:呼啦圈4个,椅子2把)2、踩气球每个部门选派三名队员,一名站在起点,一名
20、站在终点(相距4米),站在起点的队员吹气球,吹好气球后第三人拿到终点队员处,终点队员踩气球,在5分钟时间内比一比,哪个部门吹得多为胜。(道具:气球若干)3、指手画脚每个部门选派两名队员,一个人依据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达,在3分钟时间内猜出最多的获胜。4、心心相印每个部门选派两名队员,背夹一圆球,步调一样向前走,绕过转折点回到起点,球掉后从起点重新起先嬉戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。(道具:皮球2个)(三)部门协作项目1月24日14:30-18:001、盲人方阵各部门选派两人,分派到两组,每组4人,让全部队员都蒙上眼睛,在非常钟内,将一根绳子拉成
21、一个最大的正方形,并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成,哪组获胜。(道具:8米长的绳子2根)2、抱球接力每两部门选派两名参赛队员,每组2人,一名队员抱起3个皮球,从起点绕过终点障碍物回到起点,由另一名队员接过三个皮球,接着从起点绕过终点障碍物,回到起点的。途中不能掉球,先回来者为胜。3、大珠小珠落纸篓各部门选派参赛队员,每组三人,其中一人拿一个纸篓,与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中,另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球,但不行过线。进球多的一队为胜。(道具:5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍)4、袋鼠跳跳跳各部门选派代表,每组3人,各队员
22、将布袋套至腰部,听裁判员发令后从起点动身到绕过终点回起点,其他两人逐一接力,中途布袋不得脱离双腿,先到者为胜。(道具:布袋2个)五、奖项设置每组竞赛分为A、B两组进行竞赛,竞赛奖项设置为胜出奖和参加奖。胜出奖:洗衣液/家庭装洗衣粉参加奖:毛巾/香皂六、物品选购道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。奖品:洗衣液/家庭装洗衣粉100份参加奖:毛巾/香皂100份。方案二:湖南省第六工程有限公司冬季趣味运动会策划方案为引领健康生活、呈现和谐单位风采,公司确定举办第X届冬季运动会。现将有关事项通知如下:(一)冬
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